江苏如皋市这地方：2700年从“水边高地”到“长寿之乡”

2026-03-14 14:10 旅游资讯 4 0

前几天跟朋友喝茶，聊起各自老家。他说他是如皋的，哦愣了一下：“就是那个长寿的地方？”他点点头。我又问：“你们那儿除了长寿，还有啥？”

这一问，倒让他琢磨了好一阵。如皋这地方，说起来也怪，外地人知道它，多半是因为“长寿”两个字。可真要细数这地方的老底子，那得从两千多年前说起。

一、“如皋”这名字，打哪儿来的？

如皋这名字，《左传》里就有记载。那还是春秋时候的事儿。

书上是这么写的：“昔贾大夫恶，娶妻而美，三年不言不笑，御以如皋，射雉，获之，其妻始笑而言。”翻译成大白话，就是说有个叫贾大夫的人，长得丑，娶了个漂亮媳妇，媳妇嫌他丑，三年不说不笑。贾大夫带着媳妇“如皋”——也就是去水边高地——射野鸡，一箭射中，媳妇这才笑了。

“如”是前往的意思，“皋”指水边高地。如皋这地名，就是这么来的。因为这个故事，如皋古代也叫“雉水”，挺雅致的名字。

那时候的如皋，还不叫如皋。春秋时属吴国，叫“郧”，还有个名字叫“发阳”。吴王夫差北伐那会儿，这儿是个重要的水路口岸。鲁哀公十二年，吴侯还在郧地会过卫侯，这事儿《左传》里也有记载。

二、一块地，从水里长出来

如皋这地方，真正有人住，比这还早。

地质上说，如皋是扬泰古沙嘴的最东端，长江北岸最早露出水面的地方之一。五千多年前，这片地就有人活动了。七十年代发掘的青墩遗址，就在如皋周边，出土的东西跟江南的良渚文化很像。考古的人说，如皋这块地，文明归属是江南板块。

地形也挺有意思，当地人叫它“状如覆釜”——像个倒扣的锅，周边低，中间高。最高处在老县治那块儿，海拔六米，正好应了“皋”字的意：水边的高地。

三、建县一千六百年，几度分合

东晋义熙七年，公元411年，如皋正式设县。这事儿《太平寰宇记》里记着：“如皋港在县西一百五十步，港侧有如皋村，县因此为名。”

从那时算起，如皋建县的历史，有一千六百多年了。

这中间，有过废置。隋开皇九年，并入宁海县。唐太和五年，又改称如皋场。南唐保大十年，升场为县，隶属泰州。

宋朝时，如皋是中下县。元朝至元年间，升为上等县。清朝雍正二年，划归通州，也就是现在的南通。

民国时，如皋是一等县，辖域比现在大得多，包括今天的如皋市、如东县，还有海安的一部分。1934年，如皋是江苏省14个一等县之一，当时人口一百多万，是全国最大的县之一。

1940年是个转折点。那年新四军东进，在如皋西乡建立县政府。后来以通扬运河为界，分成了如西、如皋两县。1945年收复如皋城，如西复名如皋县，原来东乡那块，改叫如东县。1949年1月28日，如皋全境解放。1991年6月1日，撤县设市。

四、历史上那些人

如皋这地方，出过不少人。挑几个说说。

吕岱，三国时东吴的大司马。如皋林梓人。他这一辈子，经历挺传奇。年轻时投奔孙权，从郡丞做起，一路做到交州刺史。他派人出使南海诸国，“从此开始了中国和海南诸国的正式往来”。赤乌四年，他奏请重建海陵县，造福桑梓。孙亮即位后封他为大司马，那年他九十二岁。太平元年，病故于如皋家中，享年九十六岁。

吕岱这人，有个特点——“闻过则喜”。他推荐吴郡徐原当御史，徐原这人直，吕岱偶有过失，他当着众人面就指责。有人觉得徐原太过分，吕岱却说：“这就是我器重徐原的原因啊！”

他廉洁也是出了名的。当交州刺史那会儿，历年薪俸都不够家用，妻儿过得紧巴巴，孙权知道了，还特意赏了钱米布绢。他去世时，遗嘱丧事从简，儿子用“素棺疏巾”把他葬在高阳荡。如皋城里那条“大司马路”，就是为纪念他。

胡瑗，北宋理学家、教育家。如皋人，世称“安定先生”。他在京城主持太学，首创“分斋教学”，设经义、治事两斋，开了分科教学的头。他提倡“明体达用”，学问要管用。这套教法后来推广到全国，影响深远。

冒辟疆，明末清初的文学家，明末四公子之一。如皋冒氏家族的代表人物。他写过《影梅庵忆语》，记述与董小宛的故事，文笔细腻。他的故居水绘园，现在是全国重点文物保护单位，园子建得讲究，专家说那是海内外仅存的徽派孤本袖珍园林。

李渔，清初戏剧家。他的《闲情偶寄》《笠翁十种曲》，行内人都知道。他生在如皋，后来去了江南。

沙元炳，清末民初的实业家、教育家。同治三年生于如皋城里沙家河塘。光绪二十年，他跟南通张謇同榜中进士，后来升翰林院编修。戊戌变法失败后，他辞官回乡，跟着张謇学，在如皋办实业、办教育。

他干了几件大事。

头一件，办火腿厂。光绪二十一年，他集资创办广丰腌腊制腿公司。如皋火腿后来拿了1915年巴拿马万国博览会金奖，跟金华火腿、宣威火腿并称“中国三大名腿”。到1932年，如皋火腿栈有三十一家，年产火腿六十二万只，产值一百二十万银元，是全国最大的火腿业中心。

第二件，办教育。光绪二十七年，他办了高等小学堂，那是全国最早的小学之一。第二年，他又办了如皋公立简易师范学堂，是全国第一所独立设置的公立师范学堂，人称“师范教育活化石”。到1916年底，如皋全县有各类学校一百七十六所，小学生一万多人。那年省长齐耀林称赞如皋教育是“六十县以为楷模”。

第三件，办航运。他跟张謇一起创办大达内河轮船公司，开辟了苏北十几条航线，苏北这才有了以航运为主的近代交通网。

沙元炳还参与创办了如皋公立医院、皋明电灯公司、广生德中药号，还担任过如皋县民政长、江苏省议会议长。美国有位学者评价他：“参与创建了教育、慈善、商业、测量、水利组织、医院，通过这些，他在如皋县各项事务中起了相当重要的作用。”

冒广生，近代学者，冒辟疆的后人。他是光绪二十年举人，参加过“公车上书”。后来当过刑部郎中、农工商部郎中，也做过淮安淮关监督。他在淮安那两年，干了两件留名的事：一件是组织刻印《楚州丛书》，收录了二十三种淮安地方文献；一件是编撰《淮关小志》，给后人留下了珍贵的史料。淮安人感激他，给他立了块《淮安关监督冒公德政碑记》。

五、那些留下来的文化

如皋这地方，文化上的东西也不少。

方言。如皋话属于江淮官话泰如片，受吴语影响挺大。说如皋话的人，分布在如皋、如东、海安、泰兴一带，大概有五百万人口，以如城话为代表。

非遗。这几年，如皋对非遗保护挺上心。2025年公布的第八批非物质文化遗产名录，新增了二十四个项目。

传统技艺类的，有江安米酒酿造技艺、如皋手擀面制作技艺、吴窑羊肉制作技艺。传统美术类的，有如皋葫芦刻绘、书刻、烙画。传统医药类的，有如皋骨伤疗法、缪氏中医眼病治疗术。传统习俗类的，有观音山寺庙会、如皋早茶、天水茶习俗。

如皋杖头木偶戏，是省级非遗，在水绘园有驻场演出，一演就是十几年。

古城。如皋老城有个特点——中轴线千年没变。2022年考古发现，宋代那会儿的县署中轴线，跟今天海阳路的位置完全一致。东大街历史文化街区有八百多年历史，那儿的院子“前店中坊后宅”，台基一进比一进高，既防潮，又取“步步升高”的彩头。

2025年，《如皋历史文化名城保护规划》获省政府批复，如皋成了全省首个规划到2035年的县级历史文化名城。

长寿文化。如皋是“世界长寿之乡”。2024年户籍人口一百三十七万，百岁以上老人超过三百位。这个比例，远超世界长寿之乡的标准。

如皋人长寿，有历史渊源。三国吕岱活了九十六，北宋胡瑗六十六（那时算高寿），清初冒襄八十二，李渔七十。百岁坊、百岁桥、百岁巷这些老地名，城里乡下都有。

为什么长寿？有说是因为孝道传统深，“事亲以敬”代代传。有说是因为水土好，土壤里富含硒、锌这些微量元素。有说是因为饮食习惯，黑塌菜、白蒲茶干、香堂芋这些长寿食品，本地人常吃。还有说是因为“栽花种草，长生不老”，老县志里记着，古来的寿星大多爱种花莳竹。

2007年，如皋跟复旦合作建了长寿研究所，研究那些年过百岁的老人的基因和生活习惯。2022年，又跟哈工大合作建了长寿与衰老研究所。