拉普温泉，位于山南市洛扎县色乡曲吉麦玉如若村东北方5公里处。相传在吐蕃赞普墀松德赞时期，莲花生大师赴西藏弘法路过此地时，他把自己的108颗佛珠抛向空中，当这些佛珠落地之后便形成了108处泉眼，因而传说此地有108处温泉。

拉普温泉清澈见底，浮力大，含多种矿物质，洗浴或饮用可治疗胃病、肾病、皮肤病、关节炎、骨折、风病、高血压等多种病症。据刻于岩石上的文字记载，尊者莲花生大师曾经预言：“出现在患者眼前的拉普温泉将远胜于我，能治424种疾病”。经常浸泡，有医疗保健、美容养颜等多种功效，不仅可以治疗多种疾病，也是进行温泉疗养和休闲旅游的理想场所。

拉普温泉现已开发利用的有10多处，主要有：

⑴健胃温泉：含有火硝、皮硝、芒硝、硫青等多种矿物质，此温泉专为清洗胃肠道用。饭前饮用12杯，而后可以呕出胃内未消化的食物残渣及毒素，可以医治胃肠炎、各种消化道溃疡、食物中毒等消化疾病。

⑵金刚亥母神泉：相传泉水是从金刚亥母的腿间流出。温泉水中含有铁、铅、铜等多种矿物质和各种中草药、微生物等。沐浴后可治疗头背酸痛、高血压、妇科病、胆囊炎、痛风、急慢性鼻炎、关节炎等多种疾病。

⑶白度母神泉：相传泉水是从白度母的脚下流过，因为水的源头长有多种毒性植物，沐浴此温泉后能够治疗伤口发炎、淋病、梅毒、糖尿病和各种皮肤病。

⑷桑多白日神泉：分上下4个泉池，泉水流自桑多白日神山，神山上长有多种珍贵药用植物和5种寒水石，药王莲花生曾把此水加持为“五宝甘露”。沐浴此温泉对风疾(“龙”、“赤巴”、“培根”)、胃炎、胃溃疡以及关节痛风、骨折等有十分明显的疗效 。

⑸抗癌神泉：此温泉中含有硫磺、5种五灵脂矿物质，饮用此温泉能预防各种肿瘤疾病，具有抗癌作用。

⑹空行母益西措杰神泉：据说是空行母益西措杰的小便之泉，饮用和洗浴此水，不仅可以治疗各种眼疾，还可以消除病魔获得福寿。

⑺白林7弟子神泉：此温泉属硫磺泉，是白林7弟子的矿泉水，对治疗麻风病、眼疾病、食物中毒血管性、神经性头疼及牙周炎等疾病具有很好的功效。

⑻门卡温泉：门卡有两个温泉，一个温泉专治脉管炎、风湿性疾病和黄水病。另一个温泉对治疗脉管炎、风湿性、腹泻等疾病具有很好的功效。

⑼匝仲温泉：此温泉对治疗各种神经炎、类风湿性疾病具有很好的疗效。

⑽五部空行神泉：此温泉相传是五部空行的加持水，对预防和治疗眼疾病具有很强的功效。

⑾赤巴温泉：相传饮用和洗浴此温泉对治疗胆囊炎有奇特功效。

⑿护肤温泉：相传此温泉对预防和治疗各种传染性皮肤病有很好的疗效。

——从洛扎县城通往色乡的道路有70多公里，由于这里地处喜马拉雅山南坡，海拔一路陡降，空气也越发温润，雨季时，路上时有水毁路段，越野车也要行驶2个小时。

——据《洛扎县志》记载，色乡境内曾经有温泉100多眼，后来在一次地质活动中，色河的河床上升了好几米，60多眼温泉被河水淹没，如今数得上的温泉只有40多眼。