最近，青海湖即将迎来开湖。预计

4月下旬，碧波万顷的高原“蓝宝石”将再现迷人景象。

这意味着五一就可以去青海追蓝海，看高原苏醒的迷人风光了。

这个中国最美的湖泊，接下来几个月都是颜值高峰期。

5、6月份万鸟飞旋，人不多你可以拥抱一整个湖水的湛蓝。等到了7-9月份，青海湖畔会开满鲜艳的油菜花，美丽万分。

单一个青海湖，已是绝色，但青海省不只青海湖。

这里还有无数媲美马尔代夫的盐湖，有壮阔的山脉，有绝美的草原，有圣洁的雪山，也有荒芜的戈壁，有神圣的寺庙，也有神秘的无人区... ...

到处是世界级风光，没有人会不爱接下来的青海。

五月时，这里色彩很纯粹。草原是苍茫让人心生安宁的黄，雪山是连绵延伸的白，天空是一望无际的湛蓝。

你可以坐在车上，透过车窗听到雪山笑容的声音，你的心无比宁静，去青海湖发呆，

淡季的青海真的美哭了。

七月时，这里色彩艳丽，像上帝打翻了调色盘。

草原全都绿了，无数牛羊吃着草。黄澄澄的油菜花一片接着一片，天空比任何时候都要蓝，这里饱和度拉到最高。

接下来无论什么时候去青海，都很值得。而且从5月开始，去青海的机票也不贵，

刚好可以趁着五一、暑期去青海玩一趟。

青海真的太大了，地域辽阔。各个县镇之间相隔的都很远，必须要开车才能抵达。所以

跟团是最好的青海旅行方式。

如果你想去青海旅游，我们推荐你这么玩：

①第一次去青海/想打卡青海经典风景

：必打卡青海湖+茶卡盐湖+翡翠湖+塔尔寺。

②探索青海无人秘境

：可打卡可可西里+三江源+水上雅丹，深入青海。

③如果你时间充足，还可以打卡青海+甘肃

：一路从祁连山—七彩丹霞—嘉峪关—鸣沙山月牙泉—莫高窟—青海。

③如果你喜欢拍照，打卡网络爆款

：推荐你去水上雅丹，察尔汗盐湖，火星基地，西台吉乃耳湖，魔鬼城等地。

青海的湖泊滴落在高原的天空之境

青海，这个被万湖簇拥的湿地王国，

无数苏醒的海子如随手洒落在大地的钻石一般闪耀。

除了青海湖，在青海还有这世界上分布最大的一种景观，就是

盐沼（沼泽、盐湖、盐壳）。

也正是这些鲜艳的盐湖，让青海与众不同。

干旱地区水分强烈蒸发，盐分渐渐积累

于是便形成了盐沼。当湖水越来越咸，盐分积累越来越多，

直到含盐量每升大于35克时

，便出现了盐湖。

盐湖里的盐平等的分布在湖底，当阳光均匀地反射出来

，湖面就成了一面大镜子，映照出了蓝天白云。于是便有了青海的天空之境——

茶卡盐湖

。

而在青藏高原上的盐湖还有很多很多，那些盐湖就像是

高原上的星星

，让青海绽放着永恒的光芒。

不仅好看，还蕴含了大量的矿产、生物等资源。

/ 青海湖 /

如果说赛里木湖是“大西洋的最后一滴眼泪”，那青海湖就是

“上帝最后一滴泪”

。

这个

中国最大的内陆湖

，是青海最值得一去的地方，没有之一。只是远远看一眼，

便被那抹蓝所吸引。

4、5月时，青海湖正在苏醒之中。

你可以看到很多鸟：棕头鸥、斑头雁在湖泊上盘旋，偶尔还会遇到一场雪，

洁白与湛蓝，美的像是童话。

6-8月，青海湖终于苏醒了，这里的春天来了。

湖畔开满了金黄色的油菜花，迸发了浓烈的春意，浓重鲜艳的色彩，在你的眼中流淌，撩拨着你的心弦。

随性在湖边走着，

徜徉在花海，远山湖泊是你最辽阔的风景。

就像是上帝在青藏高原的调色盘，绽放最绚丽的美。

/ 茶卡盐湖 /

青海第二个伟大的湖泊就是茶卡盐湖。

凭借“天空之境”，它成了很多人心中的白月光。

它完全可以

媲美玻利维亚的乌尤尼盐湖。

天空之境的绝美风光更是被《国家旅游地理杂志》评为

“人一生必去的55个地方”之一。

乌尤尼盐湖

茶卡盐湖

确实，

人的一生一定要去看一次茶卡盐湖

，去欣赏纯粹和极致的风光。一望无际的白，天和地融为一体。

/ 翡翠湖 /

大柴旦翡翠湖，就

像是一块块晶莹剔透的翡翠，遗落在人间

。碧绿的湖水，只看了一眼便让人震撼无比。

这里还会

随着光影不断地变化颜色

，一眼望去还以为是来到了另一个星球，星星点点的绿色瓜网美到极致。

四周被无人区包裹的

芒崖

，初见时真的会被它的无边绿色盐池所震撼，壮观、奇特、绝美，都不足以形容它的美丽。

/ 察尔汗盐湖 /

这个面积达5856平方千米的盐湖，在柴达木盆地饱经风吹日晒，湖水蒸发积累盐分，结成了

盐钟乳

。有了如今我们看到的丰富的

盐喀斯特地貌

。

无边荒漠里，翠绿的察尔汗盐湖美的震撼，

车过湖上，就犹如行走在天空之上

，窗外的翠绿湖色不似在人间。

在这儿随手一拍发票圈，说在马尔代夫、在国外海边度假都有人信，慵懒极了。

/ 艾肯泉 /

因长期蒸发，泉水里的矿物质在土地上沉淀出深红环带状”

，这便是艾肯泉红色外环的由来。也因此让这里变成了“恶魔之眼”的模样。

这个

喷涌了上千年的地热喷泉

，一汪泉水像一只眼睛一般，被一圈红色包裹。仿佛是恶魔的眼睛，震撼无比。

而且泉水流过的地方寸草不生，飞鸟野兽也不敢靠近，仿佛是禁地，更像是“地狱”。

/ 水上雅丹 /

雅丹是特有的风水复合侵蚀地貌，在沙漠、戈壁之中，二犹豫

湖水入侵形成的水上雅丹，是雅丹中的“大熊猫”。

柴达木的水上雅丹，是

世界上唯一的一片水上雅丹。

仿佛是身处在一片大海之中，海中是荒凉的岛屿，

独一无二的风光此生去一次便已无憾。

手机里对目的地的一万次想象

不如一次说走就走的出发

2026年走着瞧希望和你一起共赴山海

青海，大地之美像走进了一个异域星球五月之后的青海，最迷人的就是绿意的复苏。

大山大河，一点点的变绿，直至满屏碧绿。辽阔的土地，

绿野在望、繁花盛开，每一处山川都美到极致。

除了绿意，这里还

有流水侵蚀出来的峡谷

，气势磅礴。还

有干旱苍茫的柴达木盆地。

甚至还有因为气候干旱，湖水不断政法，

湖岸线随着湖水减少的“土星环”。

柴达木深处，你还会找到酷似火星的地方。深究会发现，

火星和柴达木十分相似，都曾拥有一个湿润的时期，也都曾因为环境原因，没有了河流。

经过长时间的

风化和风蚀

，这里形成了酷似火星的风景。走在柴达木盆地，就仿佛是

与火星碰了个面。

/ 祁连草原 /

横亘在甘肃和青海之间的祁连山脉

，俯视着河西走廊和青海湖，这里还有一片最美的草原。

从5月开始，草原一点点的醒来。

没有都市的车水马龙，在湛蓝的天空下，草原从荒芜到生机。

相信我高原的风会吹走一切烦恼。

当绿意渐渐铺满草原，天高云低。空气中都散发着淡淡的泥土香气。

祁连山草原最精华的地方，就是

卓尔山

。一到暑期，这里还会开满鲜艳的油菜花。

/ 门源花海 /

如果你七月去青海，可以去看一看门源花海。这里盛放着

足足60万亩的油菜花。

草原、山脉、油菜花

交织出了一幅天然的画卷，绵延数十公里美到了极致。

/ 三江源 /

三江源，是

长江、黄河、澜沧江的发源地

，在这里滋养了全球近三分之一的人口，也是

中华灿烂文明的源头。

因此，你来这里一趟，真的绝对不会辜负自己。这里太伟大了，也太神圣了，是

最原始、最纯净的荒原秘境。

这里是中国

第一个真正意义上的国家公园

，更是中国

未被污染的最后一片净土

，在这可以见证大自然的伟大。

广袤无垠的天地，有高原冰川，有峡谷秘境，有千湖之景，还有白垩纪丹霞地质景观，

世界最纯洁的湖泊也在这。

这里就是一座古老而绮丽的景观博物馆。

各种高原生灵在你的视野中随意出没，

荒芜与生机两重矛盾却在这里和平共处。

藏羚羊、野牦牛、雪豹、还有无数的候鸟，你能在这看到很多没见过的动物，

不是动物园里的，而是自然里的。

/ 可可西里 /

可可西里这个名字，想必很多人都不陌生吧。这里与

神秘、无人区、藏羚羊

三个标签挂钩。

一提到可可西里，就会想到这里的神秘。

荒芜、辽阔、寂寥，就是这里的底色

，遗世而独立。

《中国国家地理杂志》评这里是一个“

可以脱去文化外壳，精神裸奔的地方

”。这里凭借壮阔的风光，

注定不凡

。

一望无际的荒原，寂寥纯洁的雪山，纯净到没有一丝杂质的天空，自由奔跑的动物，处处都流露着自然的美。

/ 俄博梁 /

地球上最像火星的地方

，一定是在俄博梁，这里真的太让人震撼了。

奇形怪状的山梁就伫立在戈壁上，四周都是荒芜的黄沙，参差不齐的雅丹，

像是来到了异世界。

有时候风吹起，或者汽车飞驰卷起一阵黄沙，

就像是来到了一个巨大的迷魂阵

。错综复杂的仿佛进入玄幻小说中。

青海，极致圣洁去接受灵魂的洗礼

除了风景，青海还有很多值得一去的寺庙。

多民族共生的宗教文化，完全不输西藏的风情。

你可以在这片

充满神圣色彩

的地方，接受灵魂的洗礼。

/ 塔尔寺 /

你可以不去青海的其他寺庙，但你必须来一趟塔尔寺。

这里是西北地区藏传佛教的活动中心，意义重大。

酥油花、堆绣、壁画

更是塔尔寺的艺术三绝。除此之外这里还有很多珍藏的佛教典籍，每年还会举行“四大法会”。

虔诚的教徒都来这里祷告。看着白塔和彩色的经幡，心中的烦恼都会褪去，

内心也跟着变得虔诚起来。

来这里，忘不掉安静磕头的信徒们，忘不掉耳边传来的诵经声，更忘不掉那条长长的转经道，

倾城的日光，岁月一片静好。

/ 尕尔寺 /

你见过悬空在天上的寺庙吗？尕尔寺就镶嵌在悬崖峭壁上，

仿佛是悬空在天上一般。

这里素有

“天空之城”

的名号，从上面看震撼无比。因为位置太过偏远，游客几乎没有，这个1000年历史的寺庙依旧保持着传统的宗教节奏。

寺庙里悠远的诵经声，回荡在这个几乎与世隔绝的山谷中，仿若天外之音，令人心生平静。

即使你远远看着，也会被这个寺庙所震撼。一边是悬崖怪石，一边是峡谷深渊，

红色的寺庙仿佛指引着天路。

/ 结古寺 /

这里是青海玉树

最大的萨迦派寺院

，它也是影响最大、规模最大的萨迦派寺院，已经拥有了2200年的历史了。

就建在壮阔山脉上的结古寺，从远处看蔚为壮观，耸立在湛蓝干净的天空上，

红色的寺院外墙神圣庄严。

人与自然在这里结合，你可以听到小僧人的念经声，内心也会跟着平静很多。

落日余晖下这里比拉萨还要壮观。

/ 阿柔大寺 /

位于草原上的阿柔大寺给人一种

荒芜与宁静的结合

，这里很小众，寺庙的风光却格外的好。

很适合拍照

流连，藏传佛教的庭院，白色、金色与红色相结合。在阳光下绝美的色彩搭配闪着柔光。

走在寺院中，经过

大殿、金塔、转经长廊

，看着周围碧绿连绵的草原，听着诵经声，内心得到了久违的宁静。

青海，风情满满这里有难忘的民族风情

青海是一个多民族聚居的地方，在这片高原上，有

汉族、藏族、回族、土族、撒拉族、蒙古族

等20多个民族，世世代代都在这里。

/ 赛骆驼 /

所以来青海旅游，你可以感受到很多不同的民族风情。可以看到

热情豪放的蒙古族“赛骆驼”

，还有“赛马会”。

看到骆驼驰骋在草原大地上，齐齐奔腾浩浩荡荡的场景，真的很震撼。

/ 热贡艺术 /

还有充满神秘色彩的“热贡艺术”，每一个都是堪比大师级的作品，据说还会带来好运。

这还是国家非物质文化遗产，通过唐卡、壁画、堆绣、雕塑等绘画造型艺术。

/ 秘境敦煌 /

如果你去甘肃，还可以看一场《秘境敦煌》的歌舞表演，

看着敦煌的神秘面纱一点点揭开

，真的很震撼。

青海之外的西北不能错过人文浓厚甘肃

如果你还有时间去甘肃，我建议你去

嘉峪关+张掖七彩丹霞+莫高窟+鸣沙山月牙泉。

下面跟着瞧妹好好了解一下甘肃吧。

俗话说，青海看风景，甘肃看人文。从历史深处走出来的甘肃，

这里曾诞生了中华民族的人文始祖伏羲、女娲和皇帝。

这里也曾见证了无数历史朝代的变迁，

周人

崛起于甘肃庆阳，

秦人

在甘肃天水、陇南，

汉武帝

更是在甘肃收复了河西走廊，从此有了名震世界的

“丝绸之路”

。

到了唐朝，河西走廊更是

支撑起了长安城一半的繁华

。在甘肃重走一次河西走廊，戈壁孤烟踏马走过，

仿佛历史就在眼前。

河西走廊的出现，十分奇妙。

6500万年前，经过印度洋板块和欧亚板块的碰撞，水汽无法进入西北，于是在干旱之中便堆积出了河西走廊。

从汉朝开始

连接了中原和西域

，丝绸、茶叶、瓷器都开始在河西走廊运输，文化的种子得以传播。

直到如今，这里已不单单是风景这么简单，它蕴含了文明与希望。

/ 莫高窟 /

如果没有莫高窟的话，敦煌或许只是个默默无名的沙漠小城，但莫高窟的一木一石，一塑一画，

将它昔日的辉煌凝聚，并让世界看到了它

。

也许

僧人乐僔

不会知道，他在山崖凿出一个洞窟，日复一日的虔诚修行，本意是静静聆听佛法奥妙，却未曾想经

过一代又一代的建造，便有了现在震惊世界的莫高窟。

他更不会想到在1943年，有一个人放弃了优渥的生活，

伴着狂风和黄沙来到敦煌，坚守40年拯救莫高窟。

他就是常书鸿，后来这样的人越来越多。

数百个大大小小的石窟遍布其间，洞外看似朴实无华，

洞内却撑起了最璀璨，最绚烂的佛教艺术

。

你会看见巍然端坐的佛像，美轮美奂的壁画，还有那衣袂飘扬的飞天神话，盛大的历史画卷在眼前缓缓展开，

处处都是艺术的辉煌，岁月的痕迹

。

/ 嘉峪关 /

北京有长城，而

西北则有嘉峪关

，这里是明长城的起点，是古丝绸之路的交通要塞，也是“天下第一雄关”。

曾经是驻扎着重兵的关城，如今只剩下在黄沙中的建筑。但我们不会忘了

这里曾是明朝帝国军事力量的证明，曾是河西走廊的见证。

登上城楼，可以远眺蜿蜒的长城

，似游龙一般在浩瀚沙海间穿梭，若断若续，忽隐忽现。

待到日落时分，还能感受到“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮阔。

/ 七彩丹霞 /

1亿多年前的白垩纪，

河水在七彩丹霞这里汇聚成湖，便形成了巨厚的红色地层。

经过1亿年的风雨侵蚀，

质地更坚硬的红色岩石经过风化后，留下了陡立的群峰

，于是便有了七彩丹霞。

如今它是

中国最美七大丹霞之一

，五彩缤纷的颜色，像是上帝打翻的调色盘，随手一拍都美到极致。

比起流淌的色彩，背后自然的鬼斧神差更让人震撼。

很难想到这里曾是一片湖，如此干旱的地方，也许曾经也曾生机勃勃。

随着阳光变幻的丹霞，数以千记的沟壑峰谷间，呈现出了深深浅浅的明艳色彩，

而这也绘成了张掖的底色。

青海出行小贴士

5-6月出行：⭐️气温：7℃-23℃，昼夜温差大⭐️衣服：薄外套、薄羽绒、加绒冲锋衣，敦煌可穿夏季衣服

⭐️5月：推荐看塔尔寺，俄博梁，艾肯泉，三汀源，昆仓泉

其中塔尔寺，想看完整的酥油花7月初之前最佳察尔汗盐湖:5-10月

⭐️6月可看:茶卡盐湖+卓尔山

6-10月天空之境7-9月出行：⭐️暑期晴天比较多，温度在12℃-26℃⭐️衣服：夏装，短袖、长裙、防晒服、薄外套、穿平底鞋

⭐️7-8月：是青海最佳旅行季，青海均可打卡

青海湖：7-8月环湖千亩油菜花开放门源：7月中旬是油菜花的全盛时期可可西里：7-9月为最佳旅游时间，夏季是天然的避暑胜地。

出行注意事项

✅带好防晒和保湿乳、面霜，大西北空气干燥，饮食也以肉类为主，多喝水✅塔尔寺内，在经院内、大殿内都不允许拍照，尊重当地民俗✅一定要带墨镜！尤其是在盐湖，戴墨镜保护眼睛✅不要在草地上乱走，跟好导游，草地有沼泽✅准备把晴雨两用伞，肯定会用到

怎么穿才能出片

建议准备红色色系的服装，很容易出片，尤其是在茶卡盐湖建议准备亮色系、鲜艳的衣服，极致色彩对比，超好看白色+蓝色，清新又文艺还可以准备民族服饰哦，民族风很搭配

未来三到五个月

全国人民都要羡慕死青海了