最近，北京体育大学海南国际学院2023级的同学们，在风景如画的陵水土福湾国家水上国民休闲运动中心，开启了一场为期两周的帆船帆板课程，一起来看看他们的“海上课堂”有多酷。

蓝天碧海间的别样课堂

没有固定的桌椅，没有传统的黑板

有的是蓝天白云、碧海银沙

还有随风舞动的帆和破浪前行的板

站在土福湾的沙滩上

放眼望去

白色的帆影点缀在蔚蓝的海面上

构成一幅动感的画卷

从零基础到海上“老司机”，对于大多数同学来说，这是他们第一次接触帆船帆板运动，从认识器材结构开始到学习判断风向、掌握平衡，再到独立操控帆船在海面上自由航行，陵水土福湾见证了一个个“海上小白”的蜕变。

“刚开始站上帆板的时候，腿都在发抖，生怕一个不稳就掉进海里。”一位同学回忆道，“但现在我已经能自如地控制方向和速度了，这种成就感比考试取得高分还让人自豪。”

当然，同学们的快速进步，离不开专业教练团队的悉心指导，来自国家水上国民休闲运动中心的教练们具备丰富的实践与教学经验，他们耐心地讲解技术要领，细致地纠正每一个动作，确保同学们既能学到真本事，又能安全快乐地享受海上运动。

对于北体学子来说，帆船帆板课不仅仅是一门水上运动课程，更是一次与自然对话的宝贵经历。在海面上，他们要时刻关注风向的变化，根据波浪的起伏调整身体重心，这种与自然元素的直接互动让同学们对“顺势而为”有了更深的理解。

“有时候越想控制帆，反而越容易失去平衡，反而是放松心态，顺应风和水的力量，才能航行得更远。”有同学分享着自己的感悟。还有很多同学表示，通过这次课程，他们对水上运动产生了浓厚的兴趣，未来希望能在水上运动运营及管理等方面继续深耕。

看到这里，你是不是也心动了？

别急，北体学子同款的

“海上课堂”，你也可以拥有

坐标：陵水土福湾

这片被称为“陵水宝藏秘境”的海湾，水清沙细，风浪条件优越，是国家水上国民休闲运动中心的所在地。这里不止有帆船，还有动力冲浪、桨板、皮划艇、摩托艇等多种玩海方式，无论你是零基础小白，还是水上运动爱好者，都能找到适合自己的项目。

国家水上国民休闲运动中心

海南省陵水黎族自治县万联·晋海西300米(福康大道南)

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