我和老伴在郴州住了半年，终于明白，为啥大家都愿意来郴州了

2026-04-05 16:17 旅游资讯 2 0

半年前，我和老伴拖着行李箱，从北方一路南下，原本只是想找个暖和的地方猫个冬。没想到，这一住就是整整半年。如今要走了，老伴红着眼圈说舍不得，我心里也空落落的。说起来你可能不信，我俩这把年纪了，走南闯北去过不少地方，可像郴州这样让人住了就不想走的小城，还真是头一回遇见。

郴州藏在湖南省东南部，北边枕着衡岳，南边挨着五岭，自古就是中原通往华南沿海的“咽喉”要道。这座小城有一个独属于它的汉字——“郴”，意思是“林中之城”。你想想，一座城能独享一个字，得多特别。高铁一通，从广州过来不过一个半小时，从长沙也差不多，所以当地人都笑称自己是粤港澳大湾区的“后花园”。但我和老伴觉得，郴州更像是老天爷藏在湘南的一颗遗珠，温润、安静，不争不抢。

来郴州，第一个必须打卡的自然是东江湖的“雾漫小东江”。为了看这场雾，我和老伴连续起了三天大早，老伴天天嘟囔“天还没亮就折腾”，可等我们裹着薄外套站上观雾栈道时，她比谁都兴奋。每年四月到十月，清晨六点半到八点半之间，东江大坝底部的深层低温水（水温常年只有8到10度）涌上来，与江面上温热的空气一相遇，一团团白雾便从碧绿的江面升起，像有人在水底烧开了锅。晨光穿透雾霭洒下来，一叶渔舟缓缓划破水面，渔夫戴着斗笠，手臂一挥，那张银色的渔网在空中展开，像一朵盛开的花。那一刻，两岸的青山成了水墨画的背景，我老伴使劲捏着我的胳膊说：“老头子，这是不是神仙住的地方？”说实话，那一刻我真的忘了呼吸。这里65岁以上的老人还能免票入园，这对我们退休族来说实在太友好了。

如果说东江湖是温婉的江南女子，那高椅岭就是一位粗犷豪放的硬汉。第一次爬上高椅岭的时候，我老伴吓得不敢往栏杆边靠，脚下是碧绿的湖水，身边是犬牙交错的黝黑山体，红岩绿水的视觉冲击力，那种震撼让你不得不佩服大自然的鬼斧神工。走在悬崖边的玻璃栈道上，脚下就是万丈深渊，心跳砰砰加速，可当你站在“龙脊背”上，千沟万壑尽收眼底时，那种征服的快感会让你瞬间忘了腿软。当地人说这里是“被上帝遗忘的地方”，我看啊，不是被遗忘，是上帝把最好的都藏在这里了。

还有一个让我和老伴惊叹不已的地方，就是莽山五指峰。说起来你可能不信，我老伴膝盖不好，平时爬两层楼都喘，可在这座山上，她愣是推着轮椅走完了全程。莽山五指峰是全国唯一一个全程无障碍的高山景区，8公里的栈道全是平路，中间还有垂直电梯和扶手电梯，真真儿实现了“不用爬的山”。缆车缓缓上升的时候，五指峰像一幅水墨画在眼前徐徐展开，云海就在脚下翻涌，山风拂面，我老伴感慨地说：“活了大半辈子，总算能站在云端看日出了。”那一刻，我觉得带她来郴州，是我这辈子做得最正确的一件事。

当然，郴州不只有山水。傍晚时分，我俩最喜欢去裕后街走一走。这条千年古街青石板路油光锃亮，两旁的青砖黛瓦老屋挂着红灯笼，小桥流水，烟火气十足。走累了，就在街边找个茶馆坐下，听隔壁戏院里传出湘昆的婉转唱腔。湘昆是昆曲的一支，文辞典雅，曲调清逸，表演细腻优美，连我这种不懂戏曲的老头子听了都觉得浑身舒坦。郴州是湖南首批历史文化名城，有10个国家级非遗项目，还有两个世界级非遗项目。你可以在郴州长卷一口气看遍11个县市区的非遗会馆，也能在沙洲村听听“半条被子”的红色故事，感受那段军民鱼水深情的岁月。这座小城的文化底蕴，就像一杯陈年老酒，越品越有味道。

说到这，还得夸夸郴州的美食。每天清晨，街边鱼粉店飘出的香辣味，就是全城最准时的闹钟。我和老伴最爱栖凤渡鱼粉，据说这道美食从三国时期就流传下来了。用新鲜鲢鱼熬出奶白的浓汤，加上郴州特产的五爪辣，汤底红艳艳的，米粉爽滑劲道，最后撒上炸得酥脆的鱼蓉，一口下去，鲜、香、辣在舌尖炸开，直冲天灵盖。老伴每次吃完都辣得直哈气，可第二天一大早又拉着我说：“走，再吃一碗！”还有那烧鸡公，用五六斤重的土公鸡，茶油爆炒后加啤酒焖烧，鸡肉皮脆肉嫩，鲜香麻辣，汤汁拌饭能连吃三碗。我悄悄告诉你，郴州人吃辣是真的野，你要是扛不住，记得提前说“微微微微辣”。

我和老伴之所以能住上半年，还有一个重要原因——郴州太适合养老了。郴州地处北纬25度的黄金气候生态带，冬天不冷夏天不热，是全国唯一入选“2025品质疗休养旅游目的地TOP20”的湖南城市。这里11个县市区都有温泉，尤其是汝城那口98度的氡泉，早在南宋就载入地理志了，泡一泡浑身舒坦，老伴的风湿腿都好了不少。往桂东那边去，森林覆盖率高达82%，负氧离子含量世界领先，夏天平均气温才23度，简直是天然大空调。住在这样的地方，每天呼吸着新鲜的空气，喝着清甜的山泉水，吃的是无公害的农家菜，我常跟老伴说，咱们这不是在旅居，是在“充电”。

半年时光，说长不长，说短不短。我渐渐明白了，大家愿意来郴州，不只是为了看一场晨雾、爬一座山，而是这里有一种让你慢下来的魔力。清晨在江边看雾，午后在古街喝茶听戏，傍晚去菜市场买条新鲜的东江鱼，晚上泡在温泉里看星星。日子像郴江水一样缓缓流淌，不急不躁，不慌不忙。

如果你也想找个地方，把日子过成诗，不妨来郴州住上几天。高铁很方便，从广州、深圳、长沙过来都是一两个小时的事。如果带着老人，建议提前约好包车，郴州的景点比较分散，自驾或者包车会更轻松。住宿的话，东江湖边有很多民宿，推开窗就是湖光山色；喜欢热闹就住市区，裕后街附近吃喝玩乐都方便。对了，记得带件薄外套，山区的清晨和傍晚比你想的要凉。