各位深圳er

清明小长假过得怎么样？

扫墓祭祖、踏青赏春

有几件“要命”的小事得跟你念叨念叨

踏青赏花：深圳这些地方正当时

除了祭扫

清明也是踏青的好时候

深圳这几个地方花开得正好：

1. 笔架山公园：3月27日至4月6日，2026粤港澳大湾区花展在此举办，清明假期持续开放。

2. 梧桐山风景区：第十一届毛棉杜鹃花会已近尾声，但映山红正值盛花期，山间其他野花次第绽放，景致依然可观。

3. 华英路景观公园：深圳唯一以樱花为主题的公园，清明前后正值樱花绽放季节。

4. 五指耙公园：近5万平方米的月季花海目前已盛开，品种繁多。

5. 甘坑客家小镇：三角梅文化创意节正盛大举行，古镇内三角梅花期正盛，活动将持续至清明期间。

6. 观澜河湿地公园：美人蕉花海开得热烈，眼下正值最佳观赏期，花期可持续数月。

路边蘑菇别乱采！深圳已有多人躺进医院

最近深圳气温升高、降雨增多

野生蘑菇进入疯长期

看着白白嫩嫩挺可爱

但截至4月3日

深圳已报告6起

因采摘食用野生毒蘑菇引发的中毒事件

3月14日，一对高龄夫妇在某山徒步时，采摘近一斤白色野生蘑菇带回家，用蘑菇打鸡蛋汤食用后，夫妻二人均出现严重呕吐、腹泻、腹痛症状，随即入院治疗，后经疾控部门调查发现，该野生蘑菇为致命白毒伞。

3月16日，一名52岁市民在某绿道徒步时采摘蘑菇，中午回家烹饪后食用，当日22时出现呕吐、腹泻症状，患者随即入院救治。

3月19日，某医院急诊内科接诊2名因食用野生蘑菇后出现腹泻、呕吐症状的患者。据悉，患者在某山自行采摘野生蘑菇约1斤，加工食用后出现不适。

3月19日，一对夫妇在自家小区后山公园树林内采集疑似致命白毒伞5~6朵，与黄鳝及其他肉类一同煲汤。20日11时，二人出现恶心、呕吐、腹泻等症状，两人随即入院治疗。

3月19日，一对夫妇在某批发市场外非固定摊档现金购买蘑菇，与已发霉的自制腊猪脚一同蒸炒后食用。当晚两人出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，次日凌晨前往医院就诊。

3月19日，三名来深游客在凤凰山游玩时，自行采集十余朵白色野生蘑菇。20日晚，蘑菇经开水烫汆后与白菜同炒，三人分食。21日，三人出现腹泻、呕吐症状，随即入院救治。

深圳疾控提醒市民：

预防毒蘑菇中毒最有效的方法就是

不采摘，不购买，不食用

深圳最常见的“毒王”长这样

深圳最常见的毒蘑菇为致命鹅膏（又名致命白毒伞）和大青褶伞两类。

假褐云斑鹅膏，食后10分钟至6小时内可能会恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

致命鹅膏，俗称白毒伞，每年2月至5月是它的生长旺季，与山毛榉科的黧蒴栲有共生关系。白毒伞毒性极强，误食会造成严重的急性肝损害，误食死亡率高达75%，仅需食用约50克（一朵中等大小白毒伞）就足以致命。

致命鹅膏，俗称白毒伞，集中出现在2-5月份。

大青褶伞，常生长于公园或小区草坪上、菜地里、路边草地、荒地、锯末堆上甚至是垃圾堆旁，是离人群最近的毒蘑菇种类，误食事件常年均有发生。其毒性可引发严重的胃肠道中毒，且发病迅速，常在进食数小时内出现明显症状。

粉孢牛肝菌，在深圳的凤凰山、碧岭、梧桐山都有发现，中毒后有消化道反应、有些会引起神经精神症状。

丝盖伞，在梧桐山登山路边发现，含有神经精神型毒素，中毒后瞳孔缩小、流汗、口鼻分泌物增多等。

民间辨毒方法？统统不靠谱！

连生物学家都要靠专业设备

才能准确鉴别

民间辨毒方法千万别信

来，戳破几个常见谣言：

① 颜色鲜艳的菇才有毒？

事实上，单看蘑菇的外表，并没有绝对的安全标准。

一身雪白的鹅膏菌看起来很普通，却是一朵致命的“白毒伞”！

色彩不艳、长相并不好的肉褐鳞小伞、秋盔孢伞，也极毒。

但同样很漂亮的橙盖鹅膏，却是著名的食用菌。

橙盖鹅膏属于食用菌

② 长在阴暗潮湿处的才有毒？

有人说，可食用的无毒蘑菇多生长在清洁的草地或松树、栎树上；有毒蘑菇往往生长在阴暗、潮湿的肮脏角落。

这也是错的！

所有的菇都倾向于长在“阴暗潮湿”的地方，跟毒性无关。

可以吃的鸡腿菇经常在牛屎等动物粪便上“绽放”；而包括“白毒伞”在内的很多毒蘑菇，都生长在干净的林中地上。

③ 不生蛆、虫子不吃的才有毒？

实际上，著名毒菌——豹斑毒伞常常被蛞蝓吃，不少有毒种类也可以生蛆。

④ 和银器、大蒜一起煮会变黑的才有毒？

实际上，蘑菇毒素不会与银器、大蒜等发生反应。

⑤ 受伤变色、流汁液的才有毒？

这也不是绝对的，像松乳菇、红汁乳菇受伤处及乳汁均变蓝绿色，但它们都是味道鲜美的食用菌。

⑥ 菌盖上有疣、柄上有环和菌托的才有毒？

虽然这类菌有毒种类的比例较大，但也并非绝对如此。许多毒菌并无独有的特征，如外观很平常的毒粉褶蕈就很毒。

野外的蘑菇统统

不采，不买，不吃！

万一吃了怎么办？四步自救

目前毒蘑菇中毒没有特效解毒药

只能靠排出毒素和对症治疗

① 立即呼叫救护车

万一误食毒蘑菇，立即呼叫救护车。

② 催吐

可先让误食者服用大量温盐水，然后用手指刺激咽部，促使呕吐，以减少毒素的吸收。（孕妇慎用催吐；如果中毒者出现昏迷，不宜进行人为催吐，容易引起窒息）

③ 送医院

一起食用过同样蘑菇的人，无论是否发病，同样需要立即到医院检查。

④ 保留毒蘑菇样

食用过的剩余蘑菇应留存，以便有需要时交给医生查明中毒原因。

除了蘑菇，鹦鹉也可能“放倒”你

还有一个同样值得警惕的事

44岁的深圳吴先生高烧近一周，飙到40℃，一开始当感冒治，没好转。去医院一拍CT——双肺严重感染，心包和胸腔都有积液。直接被送进ICU。

病因查出来叫“鹦鹉热肺炎”。原来发烧前几天，他去同事家逗了几只鹦鹉，吸入了被鹦鹉热衣原体污染的尘埃或气溶胶。

“鹦鹉热”是一种人畜共患传染病，主要在鹦鹉、鸽子、鸡、鸭等禽类之间感染和互相传染。感染后鸟类的粪便、血或羽毛等都可能带有病原体。最初这种病在鹦鹉爱好者中比较多见，所以叫“鹦鹉热”。

主要通过以下途径感染人类：

呼吸道传播：

吸入被感染鸟类或禽类的尿液、粪便或其他排泄物污染的气溶胶而感染。

接触传播：

接触被污染的环境，或密切接触受感染鸟类及其羽毛、组织、分泌物、排泄物等；或被感染的鸟类啄伤、抓伤时，也可能经由破损皮肤、黏膜及消化道途径感染。

医生提醒，鹦鹉热发病症状不典型，很多饲主在感染后不易察觉，导致病情加重了才前往医院。此外，对于免疫力低下人群，如老年人、基础病患者，不仅更容易感染，且发病后风险更高。

若在鹦鹉“感冒”后，家人也出现了发烧等症状，应当提高警惕，及时就医，并且告知医生鸟类饲养和接触史。

祝大家平平安安出门

健健康康回家

清明安康