4月、5月的川西，是很多人梦里反复出现的那种地方——雪山、草原、寺庙、牦牛，随手一拍都是壁纸。但网上的攻略要么太美化，要么太复杂。作为一个去了6次的人，今天把最实在的干货全给你整理好了！

️ 先搞清楚你要去哪

川西主要分阿坝州和甘孜州两大区域，建议优先考虑自驾甘孜州，景色更原始，人也没那么多。

主流路线推荐：

① 川西四日经典线——成都→稻城→康定→格拉姆天空之城→新都桥→色达，适合第一次来的新手

② 稻城亚丁五日线——新都桥→雅江→理塘→稻城→香格里拉→亚丁，风景层层递进，越走越震撼

③ 九寨沟四日线——成都→黄龙→九寨沟→黄龙返回，轻松又经典，适合带父母出行

️ 景点门票一览（阿坝+甘孜）

阿坝州热门景点：

❶ 古尔沟 08:30-18:00 | 淡旺季80/190 | 区间车80

❷ 黄龙 08:00-18:00 | 淡旺季170 | 索道80/40

❸ 双桥沟 07:30-18:30 | 淡旺季50/80 | 电70/80

❹ 色达冰川 | 门票120/60 | 车约70

❺ 半翻沟 | 门票70元 | 电30/索180

❻ 蓬宝叶则 视情况而定 | 60元 | 车90

❼ 色达佛学院 09:00-16:30 | 线上30/线上48

甘孜州热门景点：

Ⅰ. 亚安站 全天 | 免费

Ⅱ. 墨石公园 09:00-17:30 | 75元

Ⅲ. 木格措 08:30-17:00 | 60元 | 车90/262

Ⅳ. 格底拉姆 全天 | 免费

Ⅴ. 勒通古镇 全天 | 免费

吃什么？这几样必须打卡

川西景点美食（路上吃）：

① 牦牛肉火锅——鲜嫩牛肉，汤底滋补，寒天吃一锅整个人都暖了

② 藏式酥油茶——第一次喝可能不习惯，但真的驱寒神器

③ 石锅鸡——慢炖雪山之水，汤鲜味醇，必点

④ 皮囊香肠——藏族风味，配青稞酒超绝

⑤ 高原野生菌汤锅——多种菌类鲜炖，营养满满

在成都出发前可以先垫肚子：

〇 宽窄巷子附近的串串 | 4号线宽窄巷子站步行即达

〇 建设路小吃街 | 6号线建设北路C出口，步行5分钟

〇 春熙路/太古里周边 | 2/3号线春熙路站

住哪里？分区推荐

阿坝州：

- 理县（古尔沟）→ 去半梯沟、达古冰川的落脚点

- 小金县（日隆镇）→ 四姑娘山必住这里

- 九寨沟县 → 去九寨沟、黄龙景区

甘孜州：

- 新都桥 → 去鱼子西、木雅圣地

- 康定县 → 去木格措住这

- 香格里拉/稻城 → 去亚丁区的重要落脚点

暖心提示：

- ⚠️ 尽量选可以免费取消的房间，行程变动太常见了，别给自己上死锁

- ⚠️ 高海拔地区晚上气温极低，一定确认酒店有地暖或热水

- ⚠️ 提前5天甚至半个月预定，节假日的住宿真的贵到离谱

怎么去？交通全解析

抵达成都：

- 飞机：天府机场乘大巴或地铁18号线进市区；双流机场更近市区，推荐首选

- 高铁：成都东站/西站均有地铁直达市区

进入川西的方式：

① 飞机——九寨黄龙、甘孜康定、阿坝红原均有机场，省时但贵

② 大巴——茶店子客运站、新南门客运站都有发往川西各景点的班车

③ 跟团——最省心，吃住行门票全含，安全有保障

④ 自驾——强烈推荐434省道代替318！318货车多、路况差，434沿线风景和美食都更胜一筹。但没有自驾经验的新手真的不建议冒险，山路弯多，部分地方没有信号

⚡ 去川西前必看的注意事项

关于身体：

① 初到高原头3天不要洗澡、不要剧烈运动，高反来了真的很难受

② 一般到达高海拔1-2天内会出现轻微高反，静养为主，提前备好红景天

③ 高原紫外线超强，防晒一定要做足，不然晒成"红人"加脱皮是标配

关于装备：

Ⅰ 帽子、围巾、手套、羽绒服必带——冷的不是温度，是山顶风

Ⅱ 隐形眼镜换成框架眼镜，高原空气太干，戴隐形真的很痛苦

Ⅲ 别戴太宽的帽子！川西风特别大，帽子分分钟飞走

Ⅳ 提前在成都或县城购买氧气罐，当地的会比外面贵

关于出行习惯：

a. 节假日川西堵车严重，高热量零食、泡面必备，饿了吃不到东西真的崩溃

b. 厕所基本是旱厕还可能要排队，带好湿纸巾，有条件加油站的卫生间是好选择

c. 想买牦牛奶酪、耗牛干等特产，建议在四姑娘山或稻城附近买，更实惠正宗

d. 去四姑娘山安排一天的话，选双桥沟，全程通车舒服；其他两个沟需要步行

第一次去川西的你，有什么特别担心的问题吗？欢迎在评论区留言，能答的我都帮你解答！‍♀️

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