你想象中的宝藏城市是什么样？也许是
山水入画、酒香满城，历史与现代温柔交织
。在四川与贵州的交界处，长江与沱江奔腾交汇之地，就藏着这样一座被低估了太久的千年古城——泸州。今天，就带你走进这座“国家森林城市”“中国酒城”，感受它的多元之美。
来到泸州，第一眼印象必定是满眼的绿色。这里的绿植覆盖率极高，很多房子就像长在树林里一样，是名副其实的“国家森林城市”。泸州地处长江与沱江交汇之畔，两江如两条手臂将古城拥揽入怀，形成了三面临水的半岛格局，76条水系交织其间，赋予其独特的生态魅力。当地人常说：“心情不好时，到忠山公园走一圈就舒坦了”——这座市中心的城市绿肺满园古树，站在山顶亭子里，长江与城景尽收眼底。
尤其值得一提的是，泸州主城区已构建起“300米见绿，500米见园”的山水生态格局，建成城市公园47个，人均公园绿地面积达14.96平方米。无论你住在城区的哪个角落，推窗见绿、开门看景都不再是奢望。
“风过泸州带酒香”——这句话在泸州绝不是修辞，而是现实。出了泸州机场，就能看到两座巨大的酒坛雕塑；驱车进入市中心，道路两旁古朴的酒坛雕塑随处可见；连过江的大桥都叫“国窖大桥”。
泸州自古便是蜀地酿酒重镇，酿酒史可追溯至秦汉。最有名的是泸州老窖大曲酒，其酿制技艺经24代人已传承700年。在泸州老窖旅游区，你可以亲眼目睹持续使用450余年的1573国宝窖池群（我国现存建造最早、保存最完好的原生古窖池群落），以及国家级非物质文化遗产——泸州老窖酒传统酿制技艺，这两项合称“活态双国宝”。如果你对白酒文化更感兴趣，目前四川中国白酒博物馆正在建设之中，未来将成为展示中国酒城魅力的“城市封面”。
清代诗人张问陶曾用诗句描摹泸州：“滩平山远人潇洒，酒绿灯红水蔚蓝。只少风帆三五叠，更余何处让江南”。这座蜀南小城，确实有着不输江南的山水诗意。
来到泸州，方山是不能错过的。这座蜀中名山矗立于长江之畔，由99峰组成，从四面远眺均成方形，异常雄伟壮丽，山顶终年云雾缭绕，山中保留着许多佛教古刹。如果你是自然爱好者，张坝桂圆林更是必去之地——被誉为“中国北回归线上最大最古老的桂圆林”，15万株桂圆树绵延十余里，其中不乏百年老树，漫步其中犹如穿梭于绿色的时光隧道。此外，还有黄荆老林、福宝国家森林公园、画稿溪等自然景区，保持着原始的生态风貌。特别值得一提的是，每年深秋，成群西伯利亚红嘴鸥飞抵泸州长江东门口一带，上演“鸢飞鱼跃”的壮美画面，已成为泸州最经典的网红打卡景观之一。
泸州的历史厚度，藏在那些保存完好的古镇里。
尧坝古镇起于北宋元丰年间，至今完整保留一条1000多米长的原生态古街，代表建筑有始建于1573年的东岳庙和清嘉庆年间的进士牌坊，是川南知名的影视拍摄基地。福宝古镇始建于元末明初，青石板街道、木穿斗房架、小青瓦房盖，毫无商业化痕迹，时光仿佛在这里放慢了脚步。
而太平古镇则承载着更为厚重的红色记忆。1935年四渡赤水期间，红军在古蔺县境内转战54天，太平镇是二渡和四渡的主要渡口，朱德、周恩来、刘伯承等革命先辈曾在此运筹帷幄。如今，四渡赤水太平渡陈列馆珍藏着300余件革命文物，通过AI互动、全息投影等数字化手段让红色历史“活”了起来。带孩子来这里，是接受爱国主义教育的最佳选择。
来到泸州，如果你的胃没被装满，那就是此行最大的遗憾。
泸州必吃美食清单
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古蔺麻辣鸡
：选用当地跑山鸡，经秘制卤水卤制后配特制蘸水食用，芳香浓郁、麻辣刺激，曾登上《舌尖上的中国》
泸州白糕
：选用上等糯米精制，色泽洁白、质地细腻、入口即化，是本地人早餐首选
合江荔枝
：泸州是唐代贡荔重要产地，合江被誉为“中国晚熟荔枝之乡”，皮薄核小、晶莹酸甜，有带绿、妃子笑等数十个品种
泸州黄粑
：用糯米和红糖精心制作，软糯香甜，是伴手礼首选
合江烤鱼
：肉质鲜嫩，配以当地秘制佐料烤制，是夏夜最惬意的大排档美食
纳溪泡糖
：酥脆香甜，入口即化，是泸州传统特色点心
今天的泸州，已经不再遥远。
渝昆高铁川渝段已于2024年9月29日通车
，从泸州乘高铁至重庆最快仅需30分钟，至宜宾同样实现“半小时直达”，结束了泸州作为高铁“尽头站”的历史。此外，泸州云龙机场通航城市已达49个，旅客年吞吐量突破240万人次，高速公路通车里程突破600公里，位居全省第三、川南第一。
无论你从哪个城市出发，
周末两天一夜的泸州之旅完全可行
。建议第一天上午逛泸州老窖景区，中午品尝古蔺麻辣鸡和白糕，下午游览张坝桂圆林，傍晚在滨江路看江景吹江风；第二天前往方山登山祈福，或选择一座古镇感受慢时光，带着桂圆、黄粑满载而归。
出行小贴士
：最佳旅游季节为春秋两季（3-5月、9-11月），气候温和、景色宜人；夏季虽炎热但正值荔枝桂圆成熟季，可体验采摘乐趣。泸州方言接近四川话，外地游客基本能听懂；消费水平适中，普通餐馆人均消费30-50元即可吃得很满足。如果时间充裕，建议安排3天2晚，深度体验这座宝藏小城的魅力。
