南宁，别称
邕城
，是广西壮族自治区首府，地处
华南、西南、中国 — 东盟经济圈
交汇点，是
中国 — 东盟博览会永久举办地
、
国家生态园林城市
、
全国文明城市
，更是
壮族文化的核心发祥地
。全市辖 7 区 5 县，总面积 2.21 万平方公里，2024 年末常住人口
889.17 万人
，户籍人口 800.94 万人，邕江穿城而过，半城绿树半城楼，被誉为 “
中国绿城
”“
东盟会都
”。
南宁位于广西中南部、
北回归线南侧
，是中国面向东盟开放合作的区域性国际大都市，区位优势独一无二。
区位
：东接贵港、梧州，西连崇左，南邻钦州、防城港，北靠来宾、河池，距中越边境约 200 公里，处于 “
一带一路
” 重要节点，是华南经济圈、西南经济圈与中国 — 东盟经济圈的
交汇中心
。
地貌
：地势
北高南低
，北部为大明山余脉，南部邕江沿岸为河谷平原；邕江、右江、左江等水系纵横，形成 “
绿城水城
” 独特格局，森林覆盖率达
48.75%
，人均公园绿地面积 12.5 平方米。
气候
：属南亚热带季风气候，年均温 21.6℃，年均降水量 1300-1600 毫米，四季常绿、气候宜人，有 “
草经冬而不枯，花非春而常放
” 的美誉。
交通
：湘桂、南昆、南广等 9 条铁路线交汇，南宁东站为西南最大高铁站之一；广昆、兰海、泉南等高速织密路网；南宁吴圩国际机场开通 100 多条航线，通达东盟各国；邕江航道常年通航
1000 吨级
船舶，南宁港为西江航运干线重要枢纽。
南宁建制史超
1700 年
，是岭南文明的重要发源地之一，素有 “
邕州
”“
南疆屏障
” 美誉。
魏晋
：东晋大兴元年（318 年）设
晋兴县
，为南宁建制之始，距今 1700 多年历史。
隋唐
：唐代定名
邕州
，简称 “邕” 由此而来，成为岭南西部政治、经济、文化中心；
昆仑关
成为南疆重要关隘，见证无数英雄事迹。
宋元明清
：元代取 “
南疆安宁
” 之意，定名南宁，沿用至今；明清时期属南宁府，商贸兴盛，成为南方丝绸之路重要节点，会馆林立，商贾云集。
近现代
：1958 年成为广西壮族自治区首府；1999 年起承办中国 — 东盟博览会，成为
中国与东盟合作第一城
；拥有顶蛳山遗址（新石器时代）、昆仑关战役旧址等
4 处国家级文保单位
，承载厚重历史记忆。
2024 年南宁实现地区生产总值
5995.36 亿元
，同比增长 3.0%，三次产业结构为
11.3:19.3:69.4
，人均 GDP67432 元，经济总量稳居广西首位。
特色产业集群
：
现代服务业主导
：中国 — 东盟金融城、五象新区总部基地集聚，现代金融、数字经济、会展经济蓬勃发展，服务业占 GDP 近 70%。
先进制造崛起
：新能源汽车、动力电池、铝精深加工等产业爆发式增长，电池产能突破 85GWh，产值达 360 亿元；铝加工产能超 100 万吨，动力电池铝箔产能跃居全国前三。
现代农业增效
：沃柑、香蕉、火龙果等特色水果享誉全国，横州茉莉花茶产量占全球 80%，被誉为 “
中国茉莉之乡
”。
开放经济
：中国 — 东盟博览会永久举办地，吸引 50 多个国家和地区客商参会；跨境电商、加工贸易快速发展，2024 年外贸进出口总额超
1200 亿元
，与东盟贸易占比超 60%。
非遗瑰宝
：
宾阳炮龙节
：国家级非遗，被誉为 “
东方狂欢节
”，每年农历正月十一举行，万炮齐鸣、祥龙翻腾，赤膊勇士穿梭街巷，壮汉民俗交融，烟火裹着福气，祈愿风调雨顺。
壮族抢花炮
：国家级非遗，又称 “
东方橄榄球
”，每年农历二月二在邕宁区举行，田垌中央莲花状炮台，抢花炮者奋勇争先，抢得花炮寓意新年好运。
壮族三声部民歌
：国家级非遗，起源于马山县，多声部合唱，旋律优美、和声丰富，被誉为 “
天籁之音
”，展现壮族人民艺术天赋。
邕剧
：广西四大地方剧种之一，融合桂剧、粤剧特色，唱腔悠扬，表演细腻，是南宁文化名片。
工艺与艺术
：壮族织锦、壮绣、铜鼓铸造技艺精湛，“
壮锦
” 与 “
铜鼓文化
” 共同构成民族符号；横州茉莉花茶制作技艺、老友粉制作技艺等非遗项目展现市井烟火气。
南宁文物古迹与自然景观交相辉映，拥有
4 处国家级重点文物保护单位
，60 余处各级文物古迹，文旅资源丰富多样。
青秀山风景区
：国家 5A 级景区，南宁 “
绿肺
”，拥有千年苏铁园、龙象塔、观音禅寺等景点，山顶九层宝塔俯瞰全城，邕江如练，景色如画。
广西民族博物馆
：国内收藏铜鼓数量最多的博物馆，拥有近 10 万件文物，其中国家一级文物 148 件，
羽纹铜凤灯
、
翔鹭纹铜鼓
堪称国宝，是了解广西 12 个世居民族文化的最佳窗口。
昆仑关战役旧址
：国家级文保单位，1939 年中国军队在此重创日军，是中国抗日战争重要转折点，现存纪念碑、古关楼、博物馆等，为爱国主义教育基地。
扬美古镇
：位于左江畔，明清古建筑保存完好，石板路、明清民居、魁星楼、黄氏庄园等，被誉为 “
明清遗珠
”，是南宁周边最具历史韵味的古镇。
大明山
：国家级自然保护区，主峰海拔 1760 米，有 “
广西庐山
” 之称，四季景色各异，春天杜鹃花海，夏天避暑胜地，秋天红叶满山，冬天有时能看到雾凇。
三街两巷
：南宁历史文化街区，始建于宋代，明清时期为商业中心，现修复明清建筑，汇聚老字号、非遗展示、特色小吃，是体验南宁历史文化的好去处。
南宁美食融合壮乡风味与岭南特色，以 “
酸、辣、鲜、香
” 为特色，老友粉、柠檬鸭等美食享誉全国。
老友粉
：南宁 “
城市名片
”，酸笋、豆豉、辣椒爆炒后与米粉同煮，酸辣开胃，被誉为 “
南宁人的命根子
”，2021 年入选国家级非遗名录。
柠檬鸭
：武鸣特色菜，选用本地土鸭，搭配酸柠檬、酸荞头、酸姜等烹制，皮香肉嫩、酸辣可口，是南宁宴席必备佳肴。
横州鱼生
：广西名菜，选用郁江新鲜河鱼，薄如蝉翼，搭配紫苏、薄荷、姜丝等 20 多种配料，口感清爽、鲜甜嫩滑，是横州人待客最高礼遇。
粉饺
：南宁特色小吃，米粉皮包裹猪肉、马蹄、香菇等馅料，蒸制而成，蘸黄皮酱食用，软糯鲜香，回味无穷。
美食名称
特色亮点
食用建议
生榨米粉发酵米浆现榨，酸香浓郁，口感软糯推荐 “蒲庙生榨米粉”，搭配碎肉、头菜，开胃解腻卷筒粉米浆蒸制薄皮，包裹肉末、豆角等浇黄皮酱或番茄汁，甜咸皆宜，早餐首选糯米饭糯米蒸制，搭配扣肉、香肠、花生等油而不腻，饱腹感强，南宁人早餐经典槐花粉夏季消暑甜品，槐花汁与米粉制成，冰凉清甜搭配红糖水，清热降火，解暑神器芋头糕芋头、米粉蒸制，咸香可口，外酥里嫩街边小吃摊常见，下午茶最佳选择
南宁生活节奏
舒缓惬意
，幸福感浓厚，既保留传统民俗韵味，又焕发新时代活力。
市井日常
：清晨，街头老友粉店、生榨米粉摊人声鼎沸；午后，茶馆里工夫茶香气四溢，壮乡民谣婉转；傍晚，邕江两岸灯光璀璨，市民散步、骑行，享受绿城晚风。
民俗浸润
：“三月三” 歌圩万人同唱，宾阳炮龙节万炮齐鸣，壮族抢花炮奋勇争先，民俗活动贯穿全年，春节期间三街两巷庙会人山人海，年味浓郁。
民生福祉
：2024 年居民人均可支配收入
39259 元
，医保参保率超 98%，教育、医疗、交通等公共服务不断完善，生活成本适中，宜居宜游。
城市新貌
：五象新区拔地而起，中国 — 东盟金融城、数字经济产业园等高端产业集聚；老城区三街两巷修复升级，传统与现代完美融合，越来越多年轻人选择留在南宁创业生活。
结语
从 1700 年前的晋兴县到如今的东盟门户，从千年邕州到中国绿城，南宁以 **“开放包容、绿城为民”** 的城市品格，守护着岭南文化根脉，书写着中国与东盟合作新篇章。这座绿城水城，既是历史的活化石，也是充满活力的现代化国际大都市，正以独特魅力吸引着世界目光。
