首先是说明，此篇文章就是问计于游过新疆、特别是北疆的朋友们，多多帮忙，对我们这个月的26日启程去北疆旅游，多提一些建设性的意见。
这几年，与好友夫妇我们两家4人出行3次，第一次是2024年5月坐地中海号邮轮海上旅游，并顺访日韩。回程还游了天津；第二次是2025年3月去了俄罗斯，回程在北京又逛了4天；2025年11月又去越南胡美芽7日游。
前几日我去南京，对两叔伯兄弟还感叹，想想年轻时一说要出差，回家拎个布包，装上毛巾牙刷牙缸就走。如今老了，光药品就要带十几种。
下面就是为我们老两口准备的药品清单：
必备（每天要服用）的：两人的降压药，老婆的安眠药，鱼油，复合维生素，还有我用的辅良舒。
预备的：感冒药，PPA及肠炎宁，老婆防头晕的药，还有防便秘的五仁润肠丸。当然还要带硝酸甘油。
我觉得基本上就这些了，但还是请这个时段游过北疆的大神们给予宝贵指导。
明天还将展示并请教生活用品篇。