《乐在其中：假日帝封江公园》摄影：我是圆的（2026.4.12摄于福州店前村帝封江公园）

假日时光总是令人期待，当忙碌的工作与学习按下暂停键，人们纷纷开启了属于自己的休闲模式。假日里能做些什么呢？每个人都有不同的选择。

有些人钟情于登山静走，穿梭在山间小径上或走在郁郁葱葱的树林中。每一步都伴随着清新的空气和悦耳的鸟鸣。他们在锻炼身体的同时，也让心灵得到了一次净化。就像著名的运动健康专家李教授所说：“登山静走是一种全身心的锻炼方式，它不仅能增强体魄，还能缓解压力，让人们更好地亲近自然。”

还有些人选择探亲访友，他们带着精心准备的礼物，前往亲朋好友家中，围坐在一起，谈天说地，分享生活中的点点滴滴。这种亲情和友情的交流，让人感受到温暖和幸福。当然，也有一些人选择在家陪伴老婆孩子，然后一起上街逛商店购物。他们在热闹的商场中穿梭，挑选着心仪的商品，享受着购物带来的乐趣。孩子们在商场里蹦蹦跳跳，充满了活力，一家人的欢声笑语回荡在整个商场。

然而，更多的人则选择到小区附近的公园打坐，做自己喜欢的事。其中名闻福州的帝封江公园便是其中一个热门的去处。走进帝封江公园，仿佛进入了一个充满欢乐的世界。

在帝封江公园里，你可以看到各种各样的人，他们都在以自己的方式享受着假日的美好。有的人身着运动装备，迈着矫健的步伐在公园的小径上走路健身。他们步伐坚定，呼吸均匀，每一步都充满了力量。这些人深知运动对于健康的重要性，他们通过走路健身，不仅锻炼了身体，还释放了工作和学习带来的压力。就像一位长期坚持在公园走路健身的张大爷所说：“每天来公园走一走，感觉浑身都有劲儿，心情也格外舒畅。”

还有一些人则沉浸在自己的音乐世界里，他们手持麦克风，尽情地唱歌自乐。他们的歌声或激昂，或悠扬，回荡在公园的每一个角落。这些人用歌声表达着自己的情感，享受着音乐带来的快乐。他们不在乎旁人的眼光，只专注于自己的歌声，仿佛整个世界都只剩下了音乐。

而在公园的草坪上，几家人围坐在一起，形成了一个谁都喜欢的大圆圈。他们坐在一起不分主次，他们带来了家中精心准备的美食，有香气四溢的烧烤、美味可口的蛋糕、清甜多汁的水果等等。他们的孩子呢？更喜欢离开家长跑到旁边草坪上嬉笑玩耍，你追我赶相互追逐。此时的大人们则坐在一边聊天，一边品尝着美食，分享着生活中的趣事和烦恼的同时，看护着不一定安分的孩子们。他们相互关照，互相帮忙给力，他们这种轻松而又愉快的氛围，让人感受到了生活的美好。就像一位带着家人来公园野餐的王女士所说：“平时工作太忙，很少有时间陪家人，假日来公园野餐，不仅能让孩子开心，也让我们一家人的关系更加亲密了。”

如上图《乐在其中：假日帝封江公园》绝对印证了这样的场景。照片中，人们的脸上洋溢着幸福的笑容，他们的身影与公园的美景融为一体，构成了一幅和谐的画面。看到这张照片，仿佛能感受到他们的快乐和满足。

“乐，乐，乐！”人们在帝封江公园中尽情地享受着假日的欢乐，真可谓是乐不思蜀。他们暂时忘却了上班或学校学习的疲惫和烦忧，仿佛进入了一个无忧无虑的世界。在这个世界里，没有工作的压力，没有学习的负担，只有快乐和放松。

著名的心理学家刘博士对此总结说：“快乐是一种积极的情绪，它能够提高人们的生活质量，增强人们的幸福感。在假日里，人们通过各种方式寻找快乐，这是对自己的一种关爱和放松。跟赚钱一样，开心第一，快乐第一。在当今这个快节奏的社会中，人们往往为了追求财富而忽略了生活中的快乐。然而，财富并不是生活的全部，快乐才是人生的真谛。就如同那些在公园中享受假日的人们，他们或许没有赚到很多钱，但他们却拥有了无价的快乐。

足，乐，乐，乐！这不仅仅是一种简单的重复，更是人们内心对快乐的极致表达。他们在帝封江公园中找到了属于自己的快乐，这种快乐是如此的真实，如此的纯粹。他们用欢笑、用歌声、用行动诠释着快乐的意义。他们明白，人生短暂，应该珍惜每一个能够让自己快乐的时刻。无论是与家人一起野餐，还是与朋友一起唱歌，亦或是独自一人享受大自然的美景，都是一种快乐。

这种快乐，如同温暖的阳光，照亮了人们的心灵；如同甘甜的泉水，滋润了人们的心田。它让人们在忙碌的生活中找到了一片宁静的港湾，让人们在疲惫的旅途中感受到了一丝慰藉。在这个假日的帝封江公园里，人们用快乐书写着属于自己的故事，用欢笑编织着美好的回忆。他们将这份快乐铭记在心，带着这份快乐重新回到工作和学习中，以更加饱满的热情和积极的态度面对生活的挑战。

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作者我是圆的及其简介：

作者我是圆的，本名陈丰。诗人，诗歌评论家。福建省自学成才者。福州福清市城头镇人。他出生在福州市仓山区盖山镇黎升村塘池自然村一个普通家庭，幼年跟随大姨妈刘兰英（姨父陈达品）在仓山区仓山镇联建村白鹭岭长大。做过农民、木工、泥水工、电工，商店营业员、采购员、核算员和多家报社的编辑记者、文化干部、政协委员、福州市晋安区作家协会副主席、福州市晋安区摄影家协会副主席、福州市图书馆副馆长、福州市少年儿童图书馆副馆长、福州市文联委员、福州市作家协会副秘书长，福州市城市管理民评代表、政风行风廉政监督员，福州市群众路线教育督导组成员，民盟福州市委会参政议政小组成员、民盟福建省委社科委委员、中国散文家协会理事，中国乡土作家协会理事，中国诗歌学会会员，福州市鼓楼区作家协会顾问、中国资深摄影家协会会员、中国艺术摄影学会会员等职。1989年发表作品，1996年辍笔停止写作；2008年12月上网开博重归写作。已出版诗集《日子那边》《月圆月缺》《我把风留在了风中》《抚摸自己》《我是你的颜色》《时间之外》《在你的江南》《落单的幸福》《像鱼一样的鱼》等书；此外他还计划出版《书缘（随笔）》和《100人读100首——陈丰诗歌鉴赏》《诗歌陈丰》《当下福州诗歌导读》《陈丰评诗》等书。