每座城市都需要一条可以躺平的河，而亮马河的水、岸边的新绿，每次都能稳稳接住我这颗被工作折腾很焦虑的心，不得不说这里的“活人感”太强了！ 🗺️分享2条北京初夏漫游路线： 路线1: 铸钟胡同→草厂北巷→北锣鼓巷→琉璃厂胡同→寿比胡同 初夏的胡同开满蔷薇和月，很漂亮 路线2:朝阳公园➟蓝色港湾➟亮马河➟三里屯➟团结湖公园 朝阳区两个超好玩的公园都在这条路线，可以拍到CBD地标，还有落日小火车可以玩 周末休息，本来是沿着亮马河吹吹风，没想到偶遇了Swisse斯维诗的「自然贴贴」特别站，瞬间被这满是自然气息的场景吸引，果断开启了一场沉浸式治愈之旅~ 第1️⃣站「「自然疗愈场」 在亮马河畔跟着老师舒展身体、练习普拉提的呼吸时，我忽然懂了“像自然一样给身体节奏感”的意思——就像河水涨落、花开花谢，身体的舒展也该是从容的。每一次呼吸都像在和自然对话，Swisse斯维诗来源于自然，此刻它正借着这一方小小的天地，把自然的治愈力揉进我每一寸舒展的肌肉里。原来自然的能量，从来都不是遥不可及的东西。 第2️⃣站「自然补给BAR」 我参与活动，领到了一杯蛋白粉冰淇淋。绵密的口感在舌尖化开，像是把春日的鲜果、清晨的朝露都吃进了嘴里。Swisse的自然原料基因，原来就是这种能让人一口尝到纯净的魔力，就像直接把自然的营养打包，递到了我面前。 第3️⃣站「自然手工坊」 在这里可以体验DIY，利用植物道具，把亮马河的春色，都“贴”在帆布包上。老师说“带走的是可以随身携带的自然”。看着手里的帆布包，我忽然觉得，Swisse把自然的能量装进瓶子，和我把春天画在帆布包上，是同一种心意——把自然的生命力，变成日常的陪伴。 打工人周末最治愈的事儿，莫过于抽半天空，来这里和自然贴贴～ 把一身疲惫都卸下来。原来和自然待在一起，就是最踏实的健康方式啊。 Swisse用一场温柔的活动告诉我们，健康与自然，从来都是相辅相成。 #和自然贴贴 #自然更健康 #Swisse斯维诗 #Swisse#howto自在春游#亮马河拍照#春天就要逛公园#我拍到的治愈画面#与我一起城市漫游#从大自然中汲取能量#北京周末去哪儿
