清晨六点的临洮，还裹着一层淡淡的晨雾，洮河的风却已经带着清爽的凉意，吹在脸上时，刚好驱散了起床的困意。穿上跑鞋踏上滨河路的那一刻，这条跑了无数次的路线，又成了独属于我的晨间舞台。
从小区的晨光里出发，沿着滨河步道一路向南，脚步落在平坦的路面上，来到了塑胶跑道零公里的起点，刚好是1.7公里，这个时候感觉节奏慢慢稳了下来。
这次8.65公里的路程，平均配速6分24秒，全程没有刻意冲刺，只是顺着呼吸的节奏往前跑。看着公里数一点点跳动，从2公里、3公里，已经感觉不到疲惫，每天跑步的人都会知道，前三公里是最难的时刻，感觉人还没有完全放开，所以跑起来稍微有点吃力，但是当你来到五四公里时，已经成惯性在到动人在跑了，没有任何的不舒服，越来越顺畅了。
到路过洮河石文化博物馆、熙和桥，熟悉的地标在晨光里向后退去，风里带着河水的湿润和草木的清香，手机里的读书声循环着，却完全不用分神去听，所有的注意力都在脚下的路和均匀的呼吸里。
最舒服的是这种不疾不徐的节奏，今早可以冲刺了一下，最快配速来到了5分48秒，从开时到现在一年来第一次最快速度，但是感觉稍微有点不舒服，而最慢的6分59秒，时在刚开始的第一公理，也许是还没有跑开的缘故。其他时候全程几乎没有明显的速度波动。比起追求更快的速度，我更享受这种和身体对话的过程——感受心跳慢慢加快，感受汗水顺着鬓角滑落，感受原本还有些僵硬的四肢，在一次次迈步里逐渐舒展。跑到终点停下脚步时，刚好55分钟，看着运动APP上的轨迹，一条笔直的线条沿着洮河铺展开来，就像把自己的晨间时光，刻在了临洮的晨光里。
有人说晨跑是孤独的，但在我看来，这是一天里最完全属于自己的时间。没有工作的消息，没有生活的琐碎，只有脚下的路、耳边的风，和不断向前的自己。8.65公里，不算长，却足以唤醒身体里的活力，也足以把清晨的疲惫和慵懒，都甩在身后。当城市慢慢苏醒，路上的行人多了起来，我已经带着一身清爽的汗水，和满满的元气，准备迎接新的一天了。
洮河的风会记得每一个早起的脚步，而那些跑过的路，也都会变成对抗疲惫的底气。下一次，继续沿着这条河，往前跑就好。
