西双版纳傣族自治州（Dai Autonomous Prefecture of Xishuangbanna/Sipsongpanna）简称“西双版纳”，中国唯一的热带雨林保护区，也是中国热带生态系统保存最完整的地区，素有“植物王国”“动物王国”“生物基因库”之称。西双版纳还是国家级风景名胜区、国家级生态示范区、联合国生物圈保护区网络成员和联合国世界旅游组织旅游可持续发展观测点。

主要景点：

野象谷

：可以和大象亲密接触，体验大象骑行和雨林牧象项目，观看大象表演。

普洱茶山

：了解当地的茶文化和制茶工艺，体验采茶的乐趣。

西双版纳原始森林公园

：可以观看孔雀放飞表演，欣赏爱伲山寨的民族舞蹈，体验丛林飞跃项目。

星光夜市

：可以品尝当地特色美食，购买特色纪念品。

西双版纳4天3晚的自由行攻略如下：

第一天

抵达西双版纳嘎洒机场，可以选择乘坐出租车或预约酒店接机服务前往酒店。建议选择离景点近一些的酒店，以便节省时间和交通费用。

下午：到达酒店后，稍作休息，然后前往德宏园林博物馆，了解当地的植物和文化。之后，可以前往玉带桥欣赏美丽的风景。晚上可以在景点附近的餐厅品尝当地美食。

第二天

早上：前往野象谷，和大象亲密接触，体验大象骑行和雨林牧象项目，还可以观看大象表演。

下午：前往普洱茶山，了解当地的茶文化和制茶工艺。在普洱茶山附近，有许多农家乐可以尝试当地美食，还可以体验一下采茶的乐趣。

第三天

早上：前往具有民族特色的景点，如曼听竹寨、傣族园。在这些景点可以欣赏到当地的民俗文化和美丽的风景。在傣族园，如果正值泼水节，可以参与互动体验，感受傣族文化的独特魅力。

下午：前往西双版纳原始森林公园，观看孔雀放飞表演，欣赏爱伲山寨的民族舞蹈。还可以体验丛林飞跃项目，感受雨林文化的魅力。

第四天

早上：在酒店附近逛逛，体验当地的市场、小吃、文化和生活。也可以前往星光夜市和大金塔，品尝傣味春鸡爪、菠萝糯米饭、老挝冰咖啡等特色美食，还可以拍照打卡。

下午：前往机场，结束这次美丽的旅程。如果时间充裕的话，可以在机场附近的景点再逛逛，或者购买当地的特产和纪念品。

在行程中，有以下几点小建议：

提前购买各大景点的门票，可以节省不少时间和费用。

市区内滴滴打车方便快捷，但夜晚出行需注意安全。

在夜市购买小吃时，不要买太多，带点特色小点心回去就好，因为小吃价格略高。

在曼听公园和原始森林公园等景点，建议购买电瓶车票，省时省力。

希望这份攻略能帮助你更好地规划西双版纳的4天3晚自由行，祝你旅途愉快！