第四天打卡！让喝水成为你的工作“开机仪式”
核心任务是优化身体 hydration，锚点习惯超易执行：每个工作小时刚开始，先喝掉一杯水。把喝水变成新任务的“开机仪式”，不知不觉就能补足一天所需。
最“丢脸”的古泉，靠人工补水续命，仍是我心中的圣地
我们都知道沙漠特别干燥，否则也不会寸草不生，沙漠是流动的，不然楼兰古城也不会被黄沙掩埋。那么问题来了，在这样的条件下，月牙泉是如何能够存续2000多年的呢？我相信有很多人和我一样迷惑，我不信佛不信教，没有多少让我觉得很神圣的地方，但月牙泉绝对是我心中的一块圣地
东鹏补水啦剧场《假期中的她们》：下一个爆款旅行地，非汕尾莫属
近期，“#被姐姐们种草汕尾了#”话题在社交平台持续发酵，相关讨论量突破百万。随着芒果TV、湖南卫视联合出品，由东鹏补水啦冠名的综艺《假期中的她们》汕尾站内容开播，这座低调的滨海城市迅速进入大众视野，成为不少人假期旅行的目的地。那么，能吸引顶流综艺落地、收获明星
与“补水啦”作伴，轻松拿捏50公里徒步
3月22日，春日暖阳，徒步正当时。“佛山城发全程总冠名——‘美丽佛山 一路向前’2025佛山50公里徒步”南海线的浩荡队伍中，一抹跃动的蓝色格外醒目——东鹏饮料集团组织的百人徒步方阵，成员们身着定制运动衫，手持东鹏补水啦，一路高喊“徒步就要补水啦”口号，为参与
徒步就要补水啦 佛山50公里徒步南海线起点 可免费领东鹏补水啦
3月22日，2025佛山50公里徒步将激情开走，南海线起点，千灯湖畔，东鹏电解质水带着清甜与暖意，为你的脚步注入温柔的能量。
一瓶补水啦带你玩转东北，南方人冰雪探险必备攻略
寒潮席卷全国,东北却意外走红。年初,随着“尔滨,你让我感到陌生”的热度持续攀升,哈尔滨等东三省城市成为今冬旅游市场的“顶流”。面对北方凛冽的寒风,南方游客纷纷感叹连“红糖水”都救不了自己。这时候,带上轻便的补水啦电解质水就很不错。游玩间隙喝上几口,缓解干燥不适
空中俯瞰秋季永定河，大美盛景尽收眼底！
永定河，北京的母亲河，同时也是贯穿京津冀晋蒙的重要水源涵养区、生态屏障和生态廊道，是京津冀协同发展的生态大动脉。2019年至2023年连续五年，永定河生态补水达18.1亿立方米。如今北京的母亲河重新焕发生机，从空中俯瞰秋季的永定河，大美盛景尽收眼底。（记者：朱
生态补水“喂胖”月牙泉
位于甘肃省敦煌市的月牙泉被誉为“沙漠第一泉”。它以其独特的自然景观和深厚的文化底蕴，吸引着国内外的游客。走进月牙泉景区，记者发现曾经面临消失危险的月牙泉，如今水位线稳步上升，泉水月牙形状日渐“丰满”。月牙泉“胖了”！