70岁登山？
70岁，还能登山吗？这个问题，牵动着无数热爱自然、心怀远方的心。它不是一个简单的“能”或“不能”可以回答的，背后关乎着个体健康状况、科学认知与对生命的敬畏。攀登的意义，不光在于征服高度，尤其在于享受过程与确保安全。
春游出行，这份注意事项请收好！
春暖花开，气温逐渐回暖，窗外的景色也开始报告着春的气息。春天，是外出郊游的黄金季节，热爱大自然的您是不是已经打算约上三五好友徒步旅行或是参加集体组织的活动、爬山涉水呢？那么，在您出发之前，不妨看看本期的百傲鲨关节养生讲堂，一起去关注春游踏青的注意事项，为您和亲