西藏旅游必玩景点，西藏7日游行程攻略及费用，防坑攻略

西藏，这片神秘而壮丽的土地，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。无论是雄伟的雪山、宁静的湖泊，还是古老的寺庙、淳朴的民风，都让人流连忘返。这是导游小雅安排的，我把她给我安排的行程，分享给大家这份详细的西藏7日游行程，包括必玩景点、行程攻略及费用预算，以及一些实用的防坑建议。

西藏旅游必玩景点，西藏7日游行程攻略及费用，防坑攻略

西藏旅游7天线路经典行程

第1天：各地抵达拉萨，24小时接站，入住含氧酒店，建议多休息。

第2天：拉萨→米拉山隧道→巴松措【西藏唯一5A级自然风景区】→湖心岛→措宗工巴寺

第3天：巴松措→薰衣草花海【骑高原马匹，射贡布响箭】→雅尼湿地(雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处)-鲁朗林海【远观南迦巴瓦峰】林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布）/桃花沟-尼洋河风光带（【林芝母亲河】→秘境达东村【仓央嘉措修行之地】

第5天：拉萨→羊卓雍措【西藏三大圣湖之一】→圣湖旅拍→藏医药文化馆→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游【拉萨新晋网红打卡项目】

第6天：市区参观→布达拉宫【世界级文化遗产，世界最高宫殿】→扎基寺【西藏唯一财神庙】→药王山观景台【50元面值人民币取景点】→大昭寺广场→八廓街【最古老最繁华的藏式街道】

第7天：负责送机送站，回到您温馨的家

西藏旅游必玩景点，西藏7日游行程攻略及费用，防坑攻略

游玩预算

1. 交通费用：根据出发地不同，往返机票或火车票费用会有所差异。建议提前预订以获取更优惠的价格。市内交通费用预计每天50-100元左右，包括公交、打车等。

2. 住宿费用：经济型酒店每晚约100-200元，六晚共计600-1200元；中档酒店每晚约200-300元，六晚共计1200-1800元；五星级酒店每晚500元以上，适合追求高端体验的游客。

3. 餐饮费用：西藏的餐饮价格适中，人均消费在30-100元不等。每天餐饮费用预计150-300元左右。

4. 景点门票：西藏的景点门票价格较为合理，大部分景点门票在10-200元之间。每天景点门票费用预计100-200元左右。

5. 购物与娱乐：根据个人需求，购物费用难以估算。如果想买一些特产和纪念品，预算200-500元。此外，还可以参加一些娱乐活动。

西藏旅游必玩景点，西藏7日游行程攻略及费用，防坑攻略

防坑攻略

1.防晒防暑：西藏紫外线强烈，特别是7-9月，记得带上太阳伞、防晒霜、润唇膏、墨镜等防晒物品。

2. 错峰出行：避开假期高峰，选择合适的时间来西藏，避免人山人海。

3. 提前规划行程：了解必去景点，合理安排行程路线，让旅行更加顺畅。

4. 住宿提前订：旺季住宿紧张，提前预订可以避免临时找不到合适的住宿。

5. 进藏方式选择：飞机虽快，但容易高反，建议选择火车进藏，沿途欣赏美景，降低高反风险。

6. 行李准备：携带西藏健康码、防晒物品、高反药等必需品，还有身份证、学生证等证件。

7. 尊重当地文化：进入寺庙时不要穿短裤或裙子，尊重宗教文化；寺庙内不允许拍照，路边的牦牛和藏獒也不要随意拍摄。

西藏旅游必玩景点，西藏7日游行程攻略及费用，防坑攻略

总的来说，小雅给我们安排的行程，性价比超高，全程7天下来才1200 多点，远远超出了我们的预期。玩得开心之余，我特地总结了这篇全新的西藏旅游省钱攻略，希望能给你带来有价值的参考。 经过小雅同意，我把她的微信：156 0898 7965（👈复制加微信，免费咨询旅游详情）分享给大家。