| 本次行程亮点 |
亮点一：郴州好玩景点一网打尽，不留遗憾。
亮点二：仰天湖大草原 --草原、湖边，羊驼、天鹅……一起回归童真
亮点三：雾漫东江的美是一见钟情，更是一眼万年
亮点四：高椅岭--红岩绿水、险寨奇涧，生态自然，美得一塌糊涂。
亮点五：郴州裕后街---沉淀着湘南历史古韵-华灯初上
亮点六：莽山-拥有湖南省第二个“张家界”“小黄山”
莽山·五指峰景区
莽山·五指峰景区，地形地貌以山地为主，地势险峻，坐拥大莽山核心精华景观，内有五指峰、金鞭大峡谷、金鞭神柱、摩天岭、天台山、观音古寺及万寿塔等数十个景点。有人说是湖南的第二个“张家界也有人称道为小黄山”，黄山有的这里都有。更有“第二西双版纳南国天然树木园”之称。
仰天湖
仰天湖大草原景区，位于南岭北麓骑田岭山系之巅中枢地段，仰天湖为第四纪冰川期馈赠的一个死火山口，其自然水泊面积20余亩，海拔高度1350米，是悬系于长江珠江分水线与京珠高速十字交点旁的一颗璀璨明珠。亦为自由旅人作家誉为“地球上(北江之源)的一滴眼泪
夏日的仰天湖像极了宫崎骏笔下的童话世界
闯入这20亩绿色治愈间，脚踏清风，伸手摸白云
绿色的辽阔的，总有几帧属于草原
呼伦贝尔很远，但仰天湖很近
东江湖
小东江的水从东江大坝底部一百米深处流出来水温常年保持在8-10℃,而湖面的水温却达20℃左右，由于温差的效应再加上两岸植被茂盛，小东江水面上便常年云雾弥漫，如梦如幻。
雾漫东江的美是一见钟情，更是一眼万年
是乍见之欢喜，也是久望而不厌倦
这个如诗如画、让人流连忘返的地方
晨雾、渔夫、乌篷船、渔网、日出
如置身仙境般
高椅岭
高椅岭村位于郴州市苏仙区桥口镇西部与黄泥滩村、瓦窑坪村相邻，原生态丹霞景区，是一个赏之叫绝百走不厌的户外休闲摄影胜地。
“2019年十大爆火旅行地”
一个绝对值得一去再去的好地方
其位于湖南省郴州市苏仙区桥口镇与资兴市交界处
这里地势以山林为主，风景宜人
森林覆盖率达95%
高椅岭山、水、泉、洞、寨、崖、坦俱全
是一块尚未开发的丹霞地貌处女地
其最大的特点就是丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀
红岩绿水、险寨奇涧，生态自然，美得一塌糊涂。
裕后街
郴州最漂亮的夜景地——裕后街
郴州现存最古老的一条古街
它积攒着城市的历史渊源
沉淀着湘南历史古韵
印证着古老的地域文明
是最能代表湘南文化与郴州特色的地方
华灯初上
一江两岸的璀璨灯火映照在古桥流水
仿佛跨越千年梦境，
感受大唐盛世般的绚烂繁华
郴州美食之旅—请管好自己的钱包
◆ 游水三文鱼：东江湖养殖基地，一鱼五吃，鲜
◆ 野生东江鱼：东江湖里的野生鱼类，怎么烹饪都好吃
◆ 烧鸡公：吃辣者梦寐以求的美味（超辣）
◆ 郴州特色米粉：鱼粉，最让游子牵魂挂肚的家乡味道
当然还有小龙虾，临武鸭，桂阳坛子肉，嘉禾豆腐，马田腐竹，永兴嗦螺，安仁抖辣椒，莽山蕨根糍粑
部分图片来自于网络，如有侵权请联系管理员删除！
【活动安排】
▼ 活动概况
难度指数：休闲路线
交通方式：旅游大巴包车往返，根据报名人数安排车辆
出行通知：活动报够30人成行，如果人数不够成行，会至少提前一天通知活动取消并全额退款
天气安排：天气变幻莫测，预报准确率低，而活动出行需提前安排。一般而言：小雨阵雨出行，大雨暴雨及以上则取消或延迟。如遇不能出行的天气或者活动有改动，请随时关注活动群通知
▼ 集合安排
一线：
07:00丨长安美汇名家
07:20丨虎威加油站
07:40丨厚街凯旋国际酒店
08:00丨鸿福路地铁站C6
二线：
07:00丨常平乐购肯德基
07:20丨大朗轻轨站
07:40丨松山湖北站
08:00丨东莞市中医院北站
特别提醒：
1.此为计划集合路线，最终上车时间和地点以活动群公告通知为准；2.不满5人上车点可能会取消，有8人以上的上车点也可联系领队设点；
▼ 行程安排
Day1 东莞-郴州-酒店
08:00丨准时出发，请大家安排好时间，不要迟到。领队在车上，简单介绍本次行程、注意事项等（车程较长，全程高速，中途会停服务区，建议带点零食在路上吃）
14:00丨到达仰天湖草原自由活动，一直被网友们称为“南方的呼伦贝尔大草原”四周草苔遍野，苇荡丛生，高耸入云的“大风车”沿着山脊蜿蜒数百公里，犹如一条巨龙腾空远去，蔚为壮观。可以在草原上体验一下跑马的快感、策马狂奔，想起来就令人向往。不想骑马的可以在一望无际的草原上漫步。景区还养殖有羊驼、黑天鹅等珍稀小动物……
17:00丨集合下山
18:30丨抵达酒店，晚上自由活动，自由约伴晚餐；晚饭后逛郴州的“凤凰古城”裕后街，欣赏夜色，享受当地美食，想旅拍的小伙伴可以租个民族服饰旅拍哟！
Day2 酒店-莽山-酒店
07:00丨起床洗漱，吃早餐退房 ；
09:00丨到达【莽山五指峰】景区东门口，买票坐景区接驳车，然后换乘缆车上山（没有其他交通工具，只有缆车上山）；
10:30丨深度游览五指峰景区，漫步悬空栈道，南中国最长的悬空栈道；
12:00丨中餐自理，峡谷餐厅山上唯一餐厅或请自备干粮；
13:00丨体验垂直观光电梯（电梯不含在大门票里面，建议乘坐，自理费用：单程40元/人），沿着悬空栈道一路经过金鞭大峡谷-东天门-七星崖-大天台，大天台号称“中南第一险”，运气好可以看到壮观的云海、雾凇奇观；
15:00丨集合前往郴州入住
17:00丨入住酒店，晚上自由活动，自由约伴晚餐；
Day3 酒店-小东江-高椅岭-东莞
06:30丨集合出发，去观赏美丽的小东江雾景，带好你的相机，留好空间哦！
06:40丨到达小东江门口，购票进入小东江，在二号桥下车走栈道开始观小东江美丽雾景，大家一路尽情狂拍。累了饿了的朋友可以在二号桥到四号桥之间的农家吃早餐。到达小东江最佳拍摄点
07:30丨开始有渔民撒网。(摄影发烧友的最佳选择地)
09:30丨龙景大峡谷 26处水潭，18处瀑布群的天然大氧吧
10:00丨自由活动，有兴趣的可以游览兜率岛，东江大坝，龙景峡谷，在东江湖边上有各类小吃，东江湖小鱼、三文鱼、当地水果等，
11:30丨集合出发去高椅岭AA午餐
13:00丨集合开始徒步，一个绝对值得一去再去的好地方，经典的丹霞地貌，山水犬牙交错，奇形怪状，不是鬼斧神工，而是上天的刻意而为之！惊而不险的悬崖陡壁，绝对惊险刺激！山很青，水很秀！很原始，很安逸！整个美丽的山脊如巨龙的背。明代大旅行家徐霞客曾赞叹“江口诸峰，俱石崖盘立，无一山不奇，无寸土不丽”，并雕刻“寸土佳丽”留存至今。
15:00丨结束行程 ，上车返程东莞。
特别提醒：假期车多可能堵车，行程供参考，户外出行情况多变不稳定，领队有权根据实际情况调整，报名即为接受安排。如不能接受，请勿报名！！
【费用说明】
▼ 费用说明
报名858元/人6岁以上大童不占床658元/人，6岁以下小童不占床458元/人；（仅接受2大1小或2大2小参与者的报名儿童不占床）
费用包含：
1. 交通：全程3天旅游巴士及司机食宿/路桥油/停车费等
2. 住宿：2晚住宿（默认标双，旺季住市区/周边县城），默认同性拼房，要求住单房的补房差200元。
3. 门票：仰天湖大门票（108元）+接驳车（40元），高椅岭大门票（95元）
3. 领队：3天的领队服务及食宿；
4. 服务：活动组织策划、后勤；
赠送：活动期间30万保额户外保险（报名请填写正确有效资料）。
费用不含：
1. 活动期间不含正餐，餐费自理；
2. 统一小东江一线门票80元/人；
3. 莽山五指峰门票+缆车+接驳车团队票：240元/人；
（五指峰优惠人群14-18岁/60-64岁195/人，儿童1.2米（含）以上或年龄13周岁（含）以下（按生日计算年龄）；老年人限制为年龄65周岁（含）以上（按生日计算年龄）
▼ 退改规则
活动不成行、组织方原因或其他不可抗力因素，全额退款。活动已成行的前提下，个人原因不能参加而退出活动，按以下规则退款一天往返活动，活动开始前24小时退100%，前12小时退50%，之后不退二天以上活动，活动开始前48小时退100%，前24小时退50%，之后不退所有活动不支持改期，延期。可找人代替。
【注意事项】
▼ 装备推荐
1. 2-3套适合拍照的换洗衣物，穿休闲鞋（忌高跟鞋）
2. 身份证（必带）、少量现金
3. 充电器，备用电源，相机等
4. 饮用水，干粮小零食，户外做好防晒，雨伞、衣帽等
5. 建议双肩背包或小行李箱出行，可带多一个小腰包或小挎包等
6. 其它个人特殊装备请自行安排
注意：活动过程中，个人贵重物品请注意保管。
▼ 等级说明（仅作参考，可能也会根据徒步时间、天气等因素变化）
休闲：不要求徒步经验和体能，身体健康，适宜年龄6-66岁
入门：参考星溪线，能爬升500米高+走13公里长，适宜年龄10-60岁
中等：参考大南山精华线，能爬升1000米高+走18公里长，适宜年龄18-55岁
虐线：参考大南山拉胡线，能爬升1500米高+走22公里长，适宜年龄18-55岁
亲子：亲子路线，为了活动体验，不带娃的请谨慎报名，12周岁以下
▼ 报名须知
1. 未成年必须由至少一名监护人带领陪同；
2. 身体健康，活动当日无伤病；
3. 有以下疾病者禁止报名：
1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者
2）高血压和脑血管疾病患者
3）心肌炎和其它心脏病患者
4）冠状动脉病患者和严重心率不齐者
5）血糖过高或过低的糖尿病患者
6）孕妇、癫痫及其他不适合运动的疾病患者
4. 不合群难相处的小伙伴儿不建议参加活动
5. 为了整体队伍安全与和谐，不允许携带宠物
▼ 注意事项
1.报名前请详细了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与，确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
2. 出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。
3. 出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
4. 出行保证一人一座，先到先上，回来时请坐回原坐，如有特殊问题找领队协调解决。
5. 活动过程中请勿乱扔垃圾，请勿到悬崖等危险处拍照，自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。
6. 认准领队，整个活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
7. 活动中一旦发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。
8. 行程中领队有权根据实际情况并基于安全考虑对活动事宜作出调整。
9. 户外活动有各种不确定因素，具有一定风险。此次活动为自发性质户外活动，请活动参与者按照领队安排线路，活动线路以外组织者不提供任何活动保障，人身财产安全责任自行承担，与组织者和队友无关。
▼ 免责声明
1.本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。
2. 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
3. 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员和组织方主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员和组织方的故意所导致。
4. 本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。
