河伯岭位于湖南省南部，跨越邵阳市、新宁县和东安县边界，主峰海拔1454.9米，是邵阳县最高点。以下是一份河伯岭自驾游攻略：
- **交通指南**：直接导航“河伯岭”即可。从邵阳出发，大约1.5-2小时车程。沿途风景优美，可以随时停下来拍照。
- **门票信息**：景区旺季（5-10月）门票60元/人，含观光车。
- **游玩路线**：可先前往河伯岭山脚的农家乐用餐，品尝现摘现炒的竹笋腊肉等特色美食。之后开始登山，沿着步道前行，途中可以欣赏到各种野生植物，如毛栗子树、野荔枝树等。到达山顶后，可在四方木楼休息，欣赏周围的苍山翠峦。如果时间充裕，还可以前往附近的鸡公岩景区，参观溶洞。
- **景点推荐**：
- **青蒿岭瀑布群**：徒步1.5公里木栈道，可观赏三级落差达80米的瀑布，感受瀑布的磅礴气势。
- **原始次生林**：这里植被丰富，森林覆盖率高，能认识南方红豆杉等珍稀植物，夏季平均气温仅26℃，是避暑的好去处。
- **高山茶园**：5月可参与采茶和制茶活动，还能品鉴“河伯岭银毫”。
- **注意事项**：
- 河伯岭路段急弯多，新手最好避开雨天驾驶，雨天山路湿滑，会增加驾驶难度和危险系数。
- 山上没有明确的道路标识，如果没有徒步经验和体力，最好找当地向导带领。
- 可准备一些面包、牛肉干、巧克力等食物补充能量，每人至少携带1-2瓶水。
- 穿上舒适的徒步鞋或运动鞋，做好防晒和防蚊虫措施，带上充电宝、创可贴等必备物品。
