在神奇的北纬30°地区，坐落着一片仙侠之地，这里早些年鲜为人知，直到最近几年，这片秘境山水才大火起来，有人称它为中国版的仙本那，这就是湖北恩施。

汇聚了壮丽的山水奇观、独特的民族风情，恩施养育着土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族，有着淳朴而又悠远的历史文化。

在土家族村落观赏古朴吊脚楼；在保存完好的吐司城遗址探寻失落的吐司文化；在佛宝山大峡谷中乘橡皮艇漂流，感受北纬30°的自然风光。

图：美篇@光影無界

准备好了吗？跟着想乐时光一起出发吧！

Chapter 1

# 恩施

世界硒都

恩施土司城

包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫——九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等12个景区30余个景点。后经全国人大常委会副委员长、著名社会学家费孝通先生题写为“恩施土司城”。

恩施州博物馆

国家二级博物馆、占地面积50亩，建筑面积3500平方米，是地方综合性博物馆。该馆主体建筑为一座具有民族建筑风格的四层陈列、库房综合大楼。

图：小红书@寒绕地球

女儿城

恩施女儿城有着美丽的传说，是“世间男子不二心，天下女儿第一城”。

图：小红书@Ben

这里有浓厚的土家族风情，广场上还有演出，现场观看氛围好极了。

图：小红书@清风如我

想乐特色行程

观看女儿城民俗歌舞表演，感受在地文化。

Chapter 2

# 恩施大峡谷

山中有峡，峡中有山

是清江流域极美丽的一段，万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长，雄奇秀美的世界地质奇观，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲。

曾荣登《中国国家地理》杂志的“中国最美的地方”榜单，被誉为喀斯特地形地貌天然博物馆。

图：小红书@杰小排

云龙河地缝

全长约 20 公里,平均深度为 100 米,地缝上窄下宽呈“八”字状。上宽平均约为 16.8 米,下宽平均约 30 米。地缝入口最宽达 100 余米。湍急的云龙河穿缝而过。

地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；缝底内险滩众多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石随处可见，是世间罕见的奇景。

Chapter 3

# 仙山贡水

观赏最美夜景！仙山贡水以贡水河为主轴，串联起清波红妆、豆香留院、筑巢衔梦、湿地芳菲、晨钟暮鼓、施南遗韵、文澜听风、问渠如贡、步里风情、扶摇凌云等十个景点，勾勒出灵韵的城市空间。

亭廊桥宇相间，粉墙黛瓦互连，碧水悠悠，青山隐隐，一花一世界，一木一浮生，身在其间，仿若步入画中，全开放式景区已实现“近者悦、远者来”。

Chapter 4

# 船游大清江

恩施大清江景区，地处长江三峡和张家界两大国际知名景区之间，西至恩施城，全长135千米，是八百里清江画廊的深水河段，景区由红花淌石林、大岩洞瀑布、彩虹桥、思过崖、蝴蝶崖等景区组成，该景区气候温和，冬暖夏凉，风景迷人，号称：浓缩版的张家界，诗情画意的长江三峡。

图：恩施旅游集团

乘坐船艇游览被中外游客赞誉为：世界最清江，土家母亲河！“妹娃要过河，是哪个来推我嘛！”悠悠龙船调，浓浓清江情。这首名列“世界民歌”之一的《龙船调》，将“妹娃要过河”的“河”---清江，唱红了世界。

全程共分为红花峡、千瀑峡、蝴蝶峡三个峡段，峡谷两岸屏峦入画，石峰雄奇，绝壁林泉，瀑布飘逸，更有两岸的吊脚楼群和土家田园掩映在青山碧水之间，风景迷人，风情醉人。

Chapter 5

#腾龙洞

亚洲最大的天然溶洞

腾龙洞是国家 5A 级景区，位于鄂西南边陲城市的利川市，属大巴山与武陵源交汇部，地处清江的发源地。

位于清江上游利川市区近郊，距城 6.8 公里。属中国已探明的最大溶洞，在世界已探明的最长洞穴中排名第七，世界特级洞穴之一。

由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成。腾龙洞整个洞穴群共有上下五层，其中大小支洞300余个。

龙船水乡

集成中国最大的天然水洞水莲洞,八百里清江源头最美丽的三渡峡,清江竹排漂流,鄂、渝、川、湘设施最齐全的户外拓展基地,长达三百年历史香火长盛的佛教苑等游览项目,为华中地区最浪漫、游览项目最丰富的旅游目的地。景区山水灵秀，四季苍翠，因著名土家民歌《龙船调》起源于此而得名。

Chapter 6

# 梭布垭石林景区

梭布垭石林位于湖北省恩施市太阳河乡境内，位于湖北省恩施市太阳河乡境内，总面积 21平方公里，整个石林外形象一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。

图：小红书@阳宝

梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，开放的有青龙台、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。

图：小红书@琪琪和菲菲的兔妈

整个石林外廓状若一只巨大的葫芦，其地理形态为喀斯特沉积岩风貌，属亚热带山地湿润气候，这里四季分明，植被覆盖率高，环境怡人。

图：小红书@琪琪和菲菲的兔妈

梭布垭石林，名称中“梭布”为土家语，垭，是垭口之意，梭布垭即三个垭口。经中国地质大学、中山大学的专家考证，石林由奥陶纪灰岩组成，形成于4.6亿年前，石林平均高度在 10-40 米。景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点。

Chapter 7

地心谷

恩施地心谷属珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，鬼斧神工的景区地质奇观形成于 2.5 亿年前三叠纪，其岩溶嶂谷区以长、深闻名于世。

215万年前的“建始直立人遗址”，挑战着世界非洲人类起源的学说；拥有4000年辉煌历史的中华文明“巴盐古道”，被《中国国家地理》誉为中国第五大古道，完整地保留着先秦以来“巴蜀咽喉”纯原生态风貌。

“险、奇、古、野、秘、秀”的“地心天堑、地心奇观、巴盐古道、地心洞天、地心秘境、巨猿暗河”景区六大游览区峡谷幽深、天桥凌空，雄关漫道、仰天如缝，石臼涡槽、船悬浮游。

图：小红书@食趣小侦探

亘古地心谷犹如深山中切开的溶洞，其天堑之窄、切割之深、熔岩发育之美，心怡神旷，天下罕见，其奇特的“山、谷、道、洞、缝、水”景观与显著的立体气候，众多的珍稀动植物，充足的负氧离子，原生态的旅游环境，让人顿生时空穿越之感，唯美风度而震撼。叩开地心之门，探寻人类起源。难怪有地心归来不看谷之说！

图：小红书@食趣小侦探

趁兴而行，这辈子一定要去一趟秘境恩施，看被《中国国家地理》评选为“中国最美的地方”，和同龄好友一起探访这片世外桃源~