情绪这东西，憋久了真的会爆发，只有不断的放空自己生活才会更加顺心。

一个人旅行，不是任性，而是自我救赎。

这6座安逸小城，没有催你努力的地铁站，只有能包容情绪的海、山和老街。

适合这个夏天，适合喘口气，适合一个人。

烟台｜这座海边小城，自带情绪疏散功能

不想说话，就去听海；不想社交，就去喂鸥。

在烟台，一个人也能过得挺好。

✅出行攻略：

没有地铁，建议打车出行；市区内打车便宜，推荐住芝罘区或烟台大学周边。

✅游玩攻略：

Day1：养马岛→滨海中路→烟大小吃街→渔人码头→东山栈桥→月亮湾→所城里→朝阳街

Day2：烟台市→金沙滩海滨公园→孤独的鲸→天马栈桥

绍兴｜这里的水，能浸泡心事；这里的街，能擦去焦虑

如果情绪发酸，就来一根黄酒棒冰冷静冷静。

绍兴不吵不闹，却有旧时江南的温存。

✅出行攻略：

高铁绍兴北站下车，或杭州转地铁抵达。建议住在鲁迅故里或仓桥直街附近。

✅游玩攻略：

Day1：鲁迅故里→沈园→八字桥→仓桥直街→书圣故里

Day2：柯岩→鉴湖→鲁镇→柯桥古镇

Day3：本地小吃尝个遍（鸭头、臭豆腐、绍三鲜、面饽饽、棒冰）

宣城｜这里没有Wi-Fi强信号，但有大自然的治愈力

我一个人在宣城，躺在落地窗前看山看水，突然觉得“放空”也挺高级。

宣城的风吹得不急，却把人吹得通透。

✅出行攻略：

建议自驾或包车出行，沿途都是风景，推荐入住山景民宿。

✅游玩攻略：

Day1：皖南川藏线东入口→惠云禅寺→储家滩竹筏→溪畔山舍民宿

Day2：桃岭六道湾→月亮湾鱼鳞坝→空空里&瀑布咖啡→宣纸文化园

西昌｜阳光慷慨，空气甜得不像话

来西昌一个人旅行，感觉连皮肤都变得明媚了。

白天去湿地看鸟，晚上坐河边听音乐，这城市很懂女人的小情绪。

✅出行攻略：

打车便宜但要避黑车；无共享单车，租电动车40~60元/天最方便。

✅游玩攻略：

Day1：钓鱼台→观鸟岛湿地→月色风情小镇→银鳞沙滩

Day2：月谷酒庄→张家老宅→大石板古村→金鳞沙滩

Day3：泸山索道→光福寺→奴隶博物馆→小渔村→建昌古城

肇庆｜广东人避暑不远行，这里就是“城中仙境”

肇庆是岭南山水的静谧版本，绿得清透、静得妥帖。

徒步、看湖、吹风、吃粽子，全身每一根神经都松了口气。

✅出行攻略：

广州南站出发30分钟直达肇庆东站，建议住在七星岩或牌坊公园附近。

✅游玩攻略：

Day1：鼎湖山徒步（避暑山庄→蝴蝶谷→宝鼎园）→披云楼→牌坊公园

Day2：岩前村→七星岩全景→龙岩洞/天柱岩→北门返程

镇江｜文气斐然的小城，适合悄悄把心收拾好

镇江没有让人一眼惊艳的气质，但有细水长流的安慰。

我在金山寺里放空一下午，突然就释然了很多事。

✅出行攻略：

高铁镇江站下车即到市中心，景点分布密集，建议步行或打车。

✅游玩攻略：

Day1：焦山→北固山→镇江博物馆→西津渡

Day2：永安路菜市场→金山→南山→镇江南返程

不是每次远行都需要理由，

但每次心累，都值得给自己一个独处的借口。

选一座城市，小住几天，重新认识那个能独自生活的你。