宜宾凭成自宜高铁、央视取景和“宠客”政策三箭齐发，从“五粮液产地”的单一印象，跃升为全国旅行黑马，最新还因张博林在荒野挑战赛为家乡发声再度刷屏

说白了，它火得并不偶然

高铁把距离掰短，流量把注意力拉满，服务把体验坐实，三步一扣，稳稳吊住了想“周末快走一趟”的人心

中年人想清净、图省心、要点内涵，宜宾正好把这三样塞满了行囊

而且年轻人也不缺席，哪吒IP、央视舞台、夜景转场，线上一刷就种草，线下一到就续杯，这股子“双向奔赴”的劲儿，我在现场都能感到空气是热的

先说底子，宜宾的“好看”，是自然和人文一起托起来的

三江在城里握手，江风晚些时候带点潮，散步就有故事感；

往南一拐，蜀南竹海把“绿色”铺成毯子，阳光从竹叶缝里落下来，碎金一样；

再往东，兴文石海像给地球开了个“地貌展”，天坑、溶洞、钟乳石，不夸张，随手一按快门就能当屏保

最妙的是，酒都、竹都、动力电池之都三张牌叠着打，工业范、生态范、文化范搭成一个更厚的宜宾

你能在酒香里看古窖，也能在绿廊里看塔吊，这种混搭，其他城市真不多见

转折点呢，来自它会“把热度攥住”

央视秋晚、七夕晚会陆续在这组镜头，哪吒的风正劲，城市顺势把“宠客”做成了日常：节假日机关停车场对外开放，临时车位一排排加，志愿者站在路口指引，门票、伴手礼直接发到手上

把游客当朋友，朋友就会常来，这句朴素的话，他们做到了

我在李庄的巷子口听到一个大爷叮嘱外地小伙“慢点走，石板滑”，那一瞬间比任何宣传片都更打动人

交通是把“想去”变成“就去”的决定性一脚

成自宜高铁开通后，成都到宜宾一小时直达，重庆来也就两小时，周五下班背包上肩，周日晚饭前回家，都不耽误

从“有点远”到“抬脚就到”，宜宾真正跨过了那道门槛

自驾呢，高速平顺，进出景区的县道弯多但景致好，我就喜欢在竹海边找个湾，听一耳朵风

这股风不只吹在宜宾

2025年2月发布的《中国魅力小城旅游研究报告》说，小城的核心吸引力是真实的文化与生活，新一线城市客源占比达36.8%

中国旅游研究院院长戴斌就提到，年轻一代追求个性化和深度体验，小城是“悦己旅行”的核心载体

数据也在说话：有机构统计，2024年一季度，中小城市客群占旅游预约的27.7%，比2019年高出一截；

平台上四川小城相关内容增长超过五成，人均消费两千以内的游客接近七成

马蜂窝CEO陈罡的原话很直白，文化体验和独特标签，是年轻游客选小城的关键

宜宾恰好把“酒都+竹都+动力电池之都”这组差异化标签站稳了，还把体验做得有温度，逻辑就顺了

再把镜头拉近点，具体怎么玩，才是落袋为安的事

竹海是一定要去的，缆车上去再走几段林间小路，风吹过来有股子清甜，脚底踩着的是“沙沙”的轻响，心会慢下来

缆车尽量避开周末，排队真的会磨掉兴致

忘忧谷人相对少，清晨的雾还没散，照片出片率高到离谱；

穿双软底鞋，走起来不费脚

全竹宴别错过，竹荪鸡汤和竹筒饭，清鲜又不寡，正合中年人的胃口

李庄古镇，不花巧的慢生活全在细处

青石板路被鞋底磨得亮，门口的老猫睡在阳光里，白肉切得薄如蝉翼，蘸料一抹，肥而不腻

抗战文化是李庄的骨头，梁思成和林徽因当年的影子，在旧居的窗棂上还能摸到

晚上月亮田水街的灯，落在水面上是温的，跟洪崖洞那种热烈不一样

到李庄不吃白肉等于白来，这句话我愿意签字

说到“江湖气”，三江口是标配

江风拂着灯，绿廊把步道拉得很长，散步的人都慢了下来

冬天红嘴鸥来了，江面灵动起来，一回头，城市的轮廓线像被轻轻擦亮

五粮液景区是工业审美爱好者的宝藏，酒瓶大楼一亮灯，气场立住

走进501古窖池，泥土、酒香、时间像三种颜色叠在鼻尖上，免费品一口原浆，绵柔从舌根往上窜，别贪杯，这是真心话

五粮液需要预约，鞋子务实一点，逛完再去市区专卖店看价格，更稳妥

兴文石海，给自然长见识

天泉洞里一脚迈进去，凉意就“呼”地包过来，夏天尤妙

光影秀打在钟乳石上，像站在宇宙里回看地球，照片出奇地“干净”

溶洞路滑，扶好栏杆、穿防滑鞋，这条提醒不嫌多

如果碰上苗家演艺，试一口酸汤鱼，酸辣舒展，比很多重口更收敛，越吃越开胃

别忘了把行程排松一点，宜宾的舒服在慢里

三天刚好：第一天市区看三江口、冠英古街，第二天竹海住一宿，第三天回李庄收尾；

想再慢两拍，加上兴文石海和温泉，五天也不嫌长

温泉不用追名头，清澈、合适温度、更衣休息方便，就是好温泉

换句话说，选“适合自己”的，比“最有名”的更关键

吃这件事，宜宾是真讲究

早上来一碗腌面加三及第汤，红油的香从鼻孔一路敲门，猪肝、粉肠、瘦肉在汤里“打照面”，一口下去人立住了

燃面一定要试，怕辣就要“微辣”，香是不会打折的

正餐那边，酿豆腐、酿辣椒把“鲜和香”握得死死的，梅菜扣肉是下饭王者，米饭不知不觉多添半碗

如果碰到娘酒煮鸡，喝两口，暖是暖，后劲不大，聊天正好

小吃别忽视，双河凉糕冰冰凉，红糖水一浇，夏天的火气往下落；

算盘子Q弹，炒着吃更有嚼头；

有的店还能自己做擂茶，忙活一会儿，喝下去那股子谷物香，真是贴心

实用面也得说清

高铁首选宜宾西，出站打车方便，旺季提前约车省心；

自驾沿高速走，县道别赶夜路，路美是美，注意力要足

市区的连锁酒店干净不贵，临近夜宵摊，适合快进快出；

竹海、李庄的民宿更松弛，景色值回票价

要省钱，门票网上提前买，联票更划算；

吃饭绕开景区正门口，拐进老街巷，价格和味道都更友好

买酒、买特产，去正规店和大超市，标签、出厂信息看清楚，理性更不踩坑

拍照留念，先问价、不硬来，观景平台别逞强，安全这件事，再强调都不过分

放在更大的行业脉络里，宜宾像是把一套“方法论”跑通了

淄博靠“真诚＋执行力”把一次烧烤变成城市名片；

贵州榕江用“村超”把体育和文旅绑在一起，流量转成了留量

宜宾的不同，是把酒、竹、制造业这些硬标签，和真实生活、亲民服务拼成一幅场景图，谁走进来都能对上自己的频道

最新的热搜也在继续加码：10月29日，宜宾小伙张博林在张家界的荒野求生挑战里为家乡打Call，第二天文旅局长公开回应支持，一来一回，城市的热度又被抬了一格

有业内人士提到，这种“民间热情＋官方接力”的节奏，才是小城出圈后保持长红的关键

我私心最爱的是夜里的三江口，风把白天的热气吹散，人走路都轻了

你会发现，所谓好目的地，不是景点多了不起，而是细节都顺手、心情能落地

旅行不该是速度竞赛，它更像一口慢火汤，熬透了才香

更扎心的是，越忙的年纪，越需要这样一座城，帮你把生活的齿轮松一松

成都的悠闲、重庆的热闹我们都懂，但宜宾的独特，只能来了才懂

来竹海深呼吸，在古镇慢下来，在温泉里把疲惫泡散，在酒窖里闻一口时间

当你听到一声“来耍嘛”，那份真诚，是会留在心里的

35到55岁的朋友，别再犹豫，抽个周末，带家人来转转；

年轻人也别怕“节奏慢”，悦己旅行，本就该照着自己的频率走

如果你要一句中心结论，那就是：宜宾，值得专程来一趟

最后想问你两句：你最想在宜宾先去哪里，是竹海的风还是三江的灯；

燃面你要“微辣”还是“放开手脚”？