一下子就热到出圈了。
四川边上在看，云南本省也在看，人跟着热度一路北上到高原风口。
早晚一股冷利，正午晒得很干，进城那刻风掠脸，云压着屋脊走。
昭通的火，真不是吹的。

先落城试水，脚别急。
主城区就扎在昭阳，老巷子转两圈，烟火味有底气。
文化路一带人挤人，抬手机拍不到天，外卖小哥原地打转。
凤凰山公园脚下小吃摊排到拐角，队伍像一条红辣椒。
洋芋粑粑有焦香，羊汤锅有膻香，豆花米线有豆香，年轻人的笑声也有烟火味。
嘴上念叨一口就好，脚下还是原地踏步，排队当消遣。
本地硬菜乌天麻土鸡常要等，牌子翻半天不见你名。
就换家常菜，凉拌折耳根加回锅肉，配一碗热米饭。
汗出一身，饭扫光，心就安了。

先把路理清，再决定怎么走。

周末更挤，工作日松快一截，队伍明显短半截。
进昭通有三条常用口：昭通机场近城，航班不多但省心；昆明南站高铁多，出站转大巴或租车北上；宜宾西站在川边，转车到水富再进昭阳也顺。
机场到昭阳区车程约几十分钟，稳。
昆明南转车约四五个小时，别赶夜路。
宜宾西到水富约一小时多，再进昭阳还要一段，适合想泡温泉、顺游川南的人。
买票别买错，别把“昆明”买成“曲靖”，也别把“水富”当“昭阳”。

大山包国家级自然保护区。
风大，云厚，光线像刀，鞋子一天下来土黄一圈。
看海子和天光，清晨与傍晚最美，冬季黑颈鹤要远观，不追鸟，不喂食。
淡季路好走，旺季环保车要排队，早进门队短一半。
不自驾就到昭通城里转大巴上山，自驾注意高反与弯道，刹车别一直踩。
吃的以土鸡、洋芋、土豆饼为主，住在大山包镇步行到景区口省车程，夜里冷，保暖要足。
雨后台阶滑，鞋底防滑，边走边看，别跨栏。

黄连河瀑布群（彝良方向）。
一串瀑布接一串，夏季水量好，雾大相机容易蒙。

景区口小吃多，烤洋芋和烤鸡翅填空肚，住县城更省钱，回昭阳晚点出发避早高峰。

小草坝国家森林公园（威信）。
秋天一把火，红叶与云雾叠着走，林下叶脉清晰。
晴天午后逆光透叶，金红通透；阴天层次柔，人也少。
盘山路多弯，雨天慢，雾大就别逞强。
镇上客栈多，拍叶子清晨晚霞双修，白天回去补觉，体感最佳。

豆沙关古道（永善）。
老驿道贴着江壁走，石阶被人脚磨得亮，风一吹像听见马蹄。
清晨游客少，黄昏光线好，合影别站在窄处挡道。
边上小馆子粉面简单，江鱼鲜，量不大，先看后点。
住江边景观房夜里潮，轻睡选内街二排。

排队当节目，队友当道具，照片当纪念。
网红店想吃就错峰，晚上九点以后更入味，味道不跑。
同品牌去分店，远一点队更短，口味差不多。
怕辣就先要青汤，吃完来碗米线压一压，稳。

周边自然高景值线，建议先大山包再拉个瀑布群。
自驾最好用，景点分散，时间自己控。
不自驾也能玩：到昆明南或宜宾西，转大巴到昭通，再转车去大山包镇；别买岔到隔壁州县的“草山”，名字像，方向不对。
山上天气一变三回，雨后雾升，照片仙，路也滑，鞋底防滑是底线。
观景台护栏齐，平台稳，取景好，别翻越，风口阵阵，帽子要压实。
黑颈鹤季是冬季，长焦镜头才好拍，别靠近。
门票一般按天，玩两天从容，环保车趁早排队省时。
玻璃栈道和高空项目另收费，恐高慎选，上去别回头看深渊。

水乡古镇与江谷线，可以把水富与赤水河谷串一串。
水富沿江温泉舒服，夜里泡完睡得沉，第二天沿江走古镇。
古城多不收大门票，小景点联票按需买，不用全盖章。
江景房看夜景很美，潮气也重，最好有除湿；靠江吵，轻睡选里侧二排。
赤水河谷丹霞一路红，风吹过来人就安静，坡道滑，登山鞋靠谱。
清晨雾景要早起，四五点不夸张，太阳一出就散，迟十来分钟就白忙。
向家坝库区像湖，湾多风平，坐船看岸线，广阔感一下就有了。

乌蒙山与药山一带，想上香就挑大庙。

乌蒙主脊望云海要看运气，晴后清晨机会大。
药山靠城，步道好走，老人小孩都能上，求平安愿居多。
山路弯多，雨天慢，夜里少开盘山路。
从昭阳出发到山脚，车程约几十分钟，打车快，公交更稳。

吃这件事，重在节奏。
早上来碗牛肉米线或羊汤米线，汤清味正，辣椒自加，肠胃不打滑。
硬菜点量要稳，剁椒江鱼两个人小份够，别冲动上大盘。
洋芋类小吃好吃也顶饱，糖油粑粑香但热量不小，留点肚子给晚饭。
天麻炖鸡晚上再上，暖身好睡。
本地苹果脆甜，做伴手礼体面，核桃也顺手带。
有小酒就小酌，彝家咂酒随缘，别拼。

季节与装备别忽略。
春秋舒服又好拍，夏季午后雷阵雨说来就来，冬天湿冷风硬，江边加被。
雨衣放包里，拖鞋别穿上山。
防晒走起，防滑必备，头灯小手电有惊喜。
有娃就备零食纸巾一次性雨衣，景区厕所分布提前看。

出行方式与站点指引，给你对比清楚。
自驾的好，是剪掉等待，四人均摊油费过路费常比车票划算，山里灵活掉头。
非自驾串联，昆明长水机场或昆明南站落地，转大巴/租车上昭通；宜宾西站出来转车到水富，再进昭阳；昭通机场班次少，但离城近，落地打车约半小时内。
昭通城内客运站有去各县的班车，出站转车十几二十来分钟不等，票价明码。
去大山包，从昭阳出发走高速转山路，约两小时多；去彝良看瀑布，约两三小时；去威信小草坝，半天打来回要掐点。
打车先问价或打表，城里高峰期多等会儿心态稳。

省钱与避坑就几句实在话。
热店错峰，味道不跑，拍照看光线，队伍会散。
出租车先说价格或打表，小摊先看后点，问清份量。
土特产选老牌子，少买酒，别迷信包装。
拍照别站路中间，风大处别开无人机，安全第一。
带娃的伞零食雨衣要全，摄影的轻脚架就够了，别扛怪兽脚架上山。

行程怎么排，给你两张卡片就稳。
五天，昭阳城1天热身，大山包2天看光与鹤，瀑布群或小草坝1天，最后1天走水富泡温泉看江，回程从昆明或宜宾走，哪边票好买走哪边。
三天，城里半天＋大山包1天半＋豆沙关半天＋温泉夜泡，节奏紧一点也能完整。
作息就三句话：早出，午休，晚逛，体力更稳，心情更好。

机位给你画几处，稳妥不挨骂。

大山包的大海子边栏杆内取景，广角拼天空，长焦扫远峰。
小草坝林间小径逆光拍叶脉，人少时蹲低找前景。
黄连河木栈道拐角拍瀑布叠影，三分之一快门拉丝感强。
豆沙关古道回望江湾，黄昏侧光，人物走到三分之一处按快门。

若想补点人文，就去威信的扎西会议纪念地。
安静看展，走出门会觉得风也慢了半拍。
这城的故事多，讲起来不吵，越嚼越香。

这股热来得猛，人来得多，故事就多。
少点焦虑，多点耐心，胃口打开，脚步放慢。
走到哪里，灯一亮，心里就亮。