79.3 平方公里，相当于把 110 个故宫拼在一起，却只做一件事——让你“动”起来，也让你“慢”下来。

日照主城区往西 12 公里，两大水库像两片肺叶，一呼一吸之间，一座“运动+康养”小镇正从图纸跳进现实。

别急着想象“钢筋水泥”，它先立了条铁规矩：生态优先，谁碰红线谁出局。

2023 年 12 月，项目被山东省一把拽进“重大文旅项目库”，首期 35 亿元已到账，土地、环评一次通关。

动作快，是因为官方算过账——这里一旦跑起来，年吸客 300 万人次，直接变出 1.2 万个饭碗，相当于给日照西部一次性“输血”又“造血”。

一条绿色运动长廊，把“赛事”变“日常”

先别被“小镇”两个字骗了，它其实是一条 20 公里长的“运动走廊”：

- 北端马陵水库，皮划艇、桨板、铁人三项，水面赛道已做完水下地形扫描，2025 年首场国际 SUP 公开赛就敲定在端午假期；

- 南端日照水库，脚下是 200 公顷生态保育区，头顶是 5G+北斗双模导航，跑者的每公里心率、配速实时回传，手机一抬就能看见自己的“数字脚印”；

- 中间用湿地公园当“胶水”把两片水库黏在一起，步道、骑行道、越野道“三道并行”，早上六点迎日出，晚上七点看灯光，24 小时不熄灯、不收门票，官方口号只有一句——“把景区做成客厅”。

“体育+医疗”混搭，把“康复”变“吸引”

很多人一听“康养”就想到养老院，这里偏要反着来：

- 山东体育学院把运动康复实验室搬进来，给每位访客建“运动处方”档案，滑雪摔了、马拉松抽筋，都能在这儿找到“运动疗法”；

- 山东省立医院同步开分院，重点做“体医融合”——心脏支架术后第二天，医生就带你去水边做桨板平衡训练，说是让血管和心情一起“通船”；

- 最抢手的是“3 日运动修复营”，住智慧康养社区，窗帘、空调、血压计全部物联，数据异常 30 秒内护士到床头，比外卖还准时。

交通先行，把“远郊”变“同城”

日照市交通局已拍板：

- 2024 年开建旅游专线，双向六车道，主城区出发 15 分钟到水库边；

- 轨道交通延伸线同步预留，2025 年通车后，青岛过来 45 分钟，济青高铁“日照西”站下来直接换乘，周末来划个船再回城吃夜宵，时间绰绰有余；

- 内部交通更“卷”——自动驾驶观光车、水上电动巴士、自行车高速，全部免费，官方说“要把油钱省下来让你买咖啡”。

生态补偿，把“开发”变“反哺”

水源地最怕“人来多了水就脏”，项目干脆给自己戴紧箍：

- 建 200 公顷“生态保育区”，人止步、鸟专线，无人机 24 小时巡逻，水质一旦低于Ⅱ类标准，自动关闸门、停项目；

- 引入“生态积分”——你在小镇每消费 100 元，系统替你种 0.5 平方米的水源涵养林，手机小程序实时给你看卫星图，“钱花出去，树长起来”；

- 最狠的是“占一补一”：每硬化 1 平方米路面，就要在别处还 1.5 平方米湿地，谁签字谁终身负责，简历里永久留痕。

招商引资，把“蓝图”变“订单”

截至 2024 年 3 月，签意向的 12 家里不乏中交建、万科这类“国家队”。

- 中交建负责“水上运动中心”，把海上风电的施工船直接开进水库，改装成浮动平台，可承重 80 吨，未来办“水上飞人”世锦赛，观众席就是甲板；

- 万科做智慧康养社区，房子只租不售，入住前先签“健康协议”——每月至少参加 4 次小镇赛事或课程，否则房租上浮 10%，用经济杠杆逼你“动”起来；

- 最有趣的是“夜经济”标段——无人售卖艇、水上漂浮酒吧、桨板瑜伽灯光秀，官方要求“营业到几点都行，噪音不能超过一只青蛙的叫声”，竞标文件里真附了青蛙分贝检测报告。

“东城西镇”新格局，日照的下一步棋

过去 20 年，日照向东拥抱大海，把万平口、海洋公园、海滨国家森林公园串成“黄金海岸”；如今反手向西，把水库、湿地、山地打包成“翡翠内陆”。

- 对游客：上午海边冲浪，下午水库划艇，晚上回城吃海鲜，一条“海陆双拼”路线把 24 小时行程拉成 48 小时，酒店入住率自然+30%；

- 对城市：西部 12 公里空白带一夜升值，土地拍卖价从 80 万/亩跳到 180 万/亩，政府却划了 40% 做公共服务，用“运动”替代“地产”当发动机；

- 对胶东经济圈：青岛、潍坊、临沂 1 小时交通圈正好缺一个“大型体育康养目的地”，日照把两大水库改成“城市后花园”，等于把邻居的周末钱包提前锁定。

给你一张“时间表”，收藏比转发管用

- 2024 年 6 月：水上运动中心试运营，首办全国桨板锦标赛，观众免票，摆渡车免费；

- 2024 年 10 月：运动康复研究中心开业，前 1000 名预约送“运动处方”+体能测评；

- 2025 年 5 月：旅游专线+轨道延伸线同步通车，青岛—日照“水陆联游”套票上线；

- 2025 年 8 月：整个小镇全面开业，首办“日照国际运动康养节”，三天流水目标 1 亿元，官方已经放话——“门票全免，消费自愿，敢不敢来比一比谁花得少还玩得多”。

所以，下次有人再问你“日照除了看海还能干嘛”，把这篇文章甩给他。

海是日照的“面子”，水库才是日照想给你的“里子”——

动，可以心跳 180；

慢，可以呼吸 12 次/分钟。

一座城把两种节奏同时写进 79.3 平方公里，剩下的，就看你什么时候来打卡。