来自冬日

这场 “心灵疗愈之旅”，

承包你的周末松弛感～

家人们谁懂啊！

平时工作忙到脚不沾地？

报表、沟通协调连轴转？压力值直线飙升？

别慌！

团县委宠粉上线～

专为全县团员青年定制的“心灵疗愈之旅”来啦！

11月29日，一起奔赴前汾溪村，

在自然里吸氧、在艺术中解压、

在烟火气里唠嗑，给忙碌的自己充充电！

PART.1

四大治愈站点，解锁松弛新姿势

前汾溪谷“砸画体验”

为受工作束缚的青年伙伴定制砸画体验！走进自然触摸植被肌理，选取心仪素材即兴创作专属图样。无需绘画基础，让灵感随自然肌理流动，在与草木对话、动手创作中释放压力，让身心在自然与艺术的交融中得到治愈与舒展。

15:30-16:30

脐橙林“采摘大作战”

前汾溪村脐橙林，缀满了橙红饱满的脐橙，沉甸甸挂在枝头，让人忍不住想亲手摘下～指尖轻握果实、顺着枝丫轻扭的瞬间，脆嫩果柄脱落的声响，搭配果香萦绕鼻尖的清新感，能让紧绷的神经瞬间松弛；专注挑选、采摘的过程，更能让大脑暂时抽离工作繁杂，沉浸在纯粹的自然互动里。摘下的脐橙可带回家，与家人分享。

16:30-17:30

乡野艺校“曼陀罗心理绘画”

通过冥想、放空，与自己对话、静心绘画。专用曼陀罗画册与彩笔，从色彩、笔画、图形、状态，来觉察每个人自己的情绪流动，探索连接潜意识、释放情绪、唤醒内在喜悦。

18:00-20:00

大梦悦读空间“天台聚餐”

重头戏来啦！村民阿土叔的土灶鸡、鲜掉眉的本地鱼虾、时令蔬菜……满满一桌乡土美味，武侠小说的“叫花鸡”走进现实，搭配轻松BGM，团员青年自由唠嗑～聊工作、聊生活、聊乡村青年故事，在烟火气里拉近距离！可爱的狗狗“钢镚”也在大梦阅读等你哦！

PART.2

活动详情速戳~

时间：2025年11月29日（周六）14:30-20:00

地点：前汾溪村（中国美术学院宁德乡土学院、乡野艺校等）

参与对象：全县在职团员、在职青年（22周岁-40周岁），人数不超过40人。

（一）团员青年自行驱车前往，路上注意行车安全，确保准时往返。

（二）参加人员需服从统一安排，不擅自离队、不中途退场，确有特殊情况需提前向主办单位说明。

（三）遵守村庄公共秩序，爱护场地设施与乡村环境，践行生态文明理念。

（四）活动期间注重自身安全，妥善保管个人物品。

（五）除了团县委提供的餐饮，其余饮品点心需要自费

PART.3