阳江，广东西南沿海的 "宝藏城市"，拥有中国十大最美海岛之一的海陵岛、吉尼斯认证的最长海滩、千年渔港文化和 "中国刀剪之都" 的工业魅力。这里山海交融，温泉氤氲，海鲜丰饶，是珠三角周末度假的绝佳去处，人均预算约 1100 元即可享受碧海蓝天与美食盛宴。
1️⃣ 海陵岛大角湾（国家 5A 景区）
核心亮点：三面环山如牛角，7.4 公里黄金沙滩，沙质细腻，海水清澈，是 "中国马尔代夫" 的绝佳平替门票：50 元（1.2 米以下免票，1.2-1.5 米半价）特色体验：海上摩托艇 (120 元 / 10 分钟)、沙滩排球、日光浴最佳时间：7:00-19:00，避开中午暴晒（12:00-15:00）Tips：储物柜租金 20 元 + 押金 30 元，建议自带防水袋和防晒三件套2️⃣ 十里银滩（吉尼斯纪录）
核心亮点：吉尼斯认证 "世界最长海滩"，长度 9.7-16.5 公里（不同测量方式），沙白浪缓，日出绝佳观赏地门票：免费，全天开放特色体验：沙滩漫步、日出摄影 (5:30-7:00)、参观 "南海一号" 博物馆（门票 80 元，学生半价）拍照点：日出时刻的 "天空之镜" 效果、与吉尼斯纪录石碑合影Tips：非指定区域禁止游泳，注意安全警示标志3️⃣ 北洛秘境国际旅游度假区
核心亮点：网红悬崖泳池、8 公里临海栈道、珍珠白沙滩，被称为 "小圣托里尼"门票：68 元 / 人（两人），单买约 60 元 / 人特色体验：悬崖无边泳池俯瞰大海（住店免费，单买需咨询）、沿海栈道漫步拍照点：彩色楼梯、山顶秋千、"一路向北" 路牌、日落时分的海岸线Tips：建议下午 4 点后前往，光线最佳，游客较少，拍照出片率高4️⃣ 马尾岛（日落圣地）
核心亮点：海陵岛最西端，原始渔村风貌，"海上日落" 绝佳观赏地门票：免费（需乘船前往，约 30 元 / 人）特色体验：日落观赏 (17:30-19:00)、赶海（退潮时）、摩托艇 (150 元 / 15 分钟)拍照点：日落熔金时刻的海岸线、古朴渔船、"千帆归港" 的渔家风情Tips：岛上无淡水，需自带饮用水；返回末班船约 18:30，注意时间5️⃣ 大澳渔村（国家 4A 景区）
核心亮点：保存完好的明清古渔村，"中国古渔港活化石"，疍家文化发源地门票：约 60 元 / 人特色体验：参观百年渔家小屋、品尝现捕海鲜、体验织网、渔歌对唱拍照点：古老栈桥、传统疍家船屋、渔港全景（日落时分）Tips：推荐下午 3 点后前往，光线柔和，可同时体验渔村生活与日落美景Day1：海陵岛深度游
上午：08:30-12:00 十里银滩 → 日出观赏 (可选) + "南海一号" 博物馆（探秘宋代沉船）午餐：12:30-13:30 闸坡海鲜市场（自选海鲜加工，人均 80 元）下午：14:00-17:00 大角湾 → 沙滩戏水 + 水上项目（摩托艇、香蕉船等）晚上：17:30-21:00 马尾岛 → 日落观赏 + 海鲜烧烤（岛上或返回闸坡）Day2：文化体验 + 温泉休闲
上午：08:30-12:00 大澳渔村 → 体验疍家文化 + 渔港风情午餐：12:30-13:30 渔村农家乐（推荐：清蒸海鱼、渔家豆腐，人均 60 元）下午：14:00-17:30 阳西咸水矿温泉（国家 4A 景区）→ 泡汤放松，消除疲劳（门票约 120 元）晚上：18:00-21:00 返回市区，体验阳江夜市，品尝猪肠碌、鹅乸饭等地道小吃Day1：海岛 + 刺激体验
上午：08:30-12:00 大角湾 → 沙滩游乐（适合亲子）+ 水上项目午餐：12:30-13:30 保利银滩附近餐厅（推荐：鹅乸饭，阳江招牌）下午：14:00-17:30 北洛秘境 → 悬崖泳池 + 沿海栈道（情侣拍照圣地）晚上：18:00-21:00 螺洲海滨公园 → 免费沙滩 + 日落观赏 + 夜间烟火（周末）Day2：自然风光 + 城市体验
上午：08:30-12:00 春都温泉度假村（或阳西咸水矿温泉）→ 温泉养生（门票约 100 元）午餐：12:30-13:30 温泉酒店餐厅（推荐：竹笋煲、河鲜煲）下午：14:00-17:30 鸳鸯湖公园（市区）→ 城市绿肺，休闲散步，免费晚上：18:00-21:00 阳江漆器博物馆（或阳江豆豉厂）→ 体验 "阳江三宝" 文化（免费）免费景点：十里银滩、螺洲海滨公园、鸳鸯湖公园、阳江漆器博物馆、阳江豆豉厂、部分乡村景点
收费景点：
大角湾：50 元 / 人（1.2 米以下免，1.2-1.5 米半价）北洛秘境：约 60 元 / 人（两人票 68 元更划算）南海一号博物馆：80 元 / 人（学生半价，1.2 米以下免）大澳渔村：约 60 元 / 人阳西咸水矿温泉：约 120 元 / 人春都温泉度假村：约 100 元 / 人1️⃣ 阳江猪肠碌（市级非遗）
推荐：市区早餐店、闸坡市场附近小摊，人均 7-15 元特色：肠粉皮裹豆芽、炒河粉，形似猪肠，口感软糯，是阳江人早餐 "灵魂"2️⃣ 鹅乸饭（阳江招牌菜）
推荐：市区 "鹅乸饭店"、闸坡 "山海渔庄"，人均 50-80 元特色：母鹅肉与米饭同炒，香气浓郁，米饭粒粒分明，油香不腻，节庆必备3️⃣ 闸坡鱼丸（马鲛鱼丸）
推荐："闸坡老字号鱼丸店"，15 元 / 碗，免费续汤特色：手剁马鲛鱼肉制成，Q 弹爆汁，配芹菜碎提鲜，本地人早餐标配4️⃣ 海鲜大餐
推荐：闸坡海鲜市场（自选加工）、"秋姐美食店"、"山海渔庄"，人均 80-150 元特色：程村蚝（国家地理标志）、皮皮虾、花蟹、石斑鱼，现捞现做，原汁原味5️⃣ 狗俐仔（豆糠糍）
推荐：街边小吃摊，约 5 元 / 个特色：外脆里糯，豆香浓郁，传统小吃，是 "阳江三宝" 外的又一特色1️⃣ 阳江豆豉（国家地理标志）
特色："阳江三宝" 之一，发酵期 365 天，豉香浓郁带焦糖甜，可作调料或直接食用，约 20 元 / 包2️⃣ 阳江小刀
特色："阳江三宝" 之一，工艺精湛，轻便锋利，约 50-200 元 / 把，是实用纪念品3️⃣ 阳江漆器
特色："阳江三宝" 之一，传统腰果漆工艺，色彩艳丽，经久耐用，约 100-500 元 / 件4️⃣ 程村蚝干
特色：阳西特产，国家地理标志，晒干后鲜味浓缩，煲汤、煮粥绝佳，约 150 元 / 斤5️⃣ 阳江煎堆（煎糍）
特色：节庆必备，金黄圆润，寓意 "黄金满屋"，外脆内软，约 15 元 / 包1️⃣ 景点避坑
大角湾：旺季游客多，建议工作日前往；寄存柜提前问清价格（20 元 + 押金 30 元），避免被宰马尾岛：返回末班船约 18:30，提前确认时间；岛上无淡水，需自带饮用水温泉：确认是否为天然温泉（部分只是热水池），阳西咸水矿温泉、春都温泉是真温泉2️⃣ 海鲜购买避坑
闸坡市场：先问清加工费（一般 15-30 元 / 菜）再买海鲜；货比三家，警惕缺斤少两海鲜餐厅：选择明码标价的正规餐厅，远离拉客的 "黑店"，人均 80-100 元属合理范围3️⃣ 交通避坑
高铁站：认准 "阳江站"（去海陵岛和市区），不要去 "阳东站"（位置偏远）出租车：从高铁站到海陵岛提前谈好价格（约 80 元），避免被 "黑车" 宰客（可能要价 150 元 +）自驾：海陵岛停车位紧张，建议早 9 点前到达景区，或选择公共交通4️⃣ 住宿避坑
海景房噱头：部分酒店声称 "海景房" 实际看不到海，预订前电话确认视野旺季预订：节假日提前 1-2 周预订，价格上涨约 30%，通过官方平台避免中介加价民宿选择：评价低于 4.5 分的慎选，注意查看是否有独立卫浴和空调5️⃣ 其他提示
最佳旅游时间：4-6 月（气候宜人）、10-12 月（避开雨季和台风季），7-9 月为台风高发期必备物品：防晒三件套（帽子、墨镜、防晒霜）、雨具（夏季多阵雨）、舒适鞋子（沙滩 + 徒步）拍照时机：十里银滩日出 (5:30-7:00)、马尾岛日落 (17:30-19:00)、北洛秘境下午 4 点后光线最佳阳江，这座被称为 "东方夏威夷" 的滨海小城，以其 "一半是海水，一半是生活" 的独特魅力，为游客提供了逃离都市喧嚣的绝佳去处。2 天 1 夜的行程足以体验其精华，但如果想深度感受这座城市的魅力，建议安排 3-4 天，将周边的春湾风景区、凌霄岩等景点一并纳入。无论你是向往阳光沙滩的度假者，还是钟情于传统文化的探索者，阳江都能满足你的期待。出发前，记得关注 "阳江文旅" 官方公众号，获取最新活动和优惠信息，让你的旅程更加精彩！
实用贴士：阳江景点分散，自驾是最便捷的方式；若想省心，可参加当地一日游（约 150 元 / 人），包含交通和导游服务。
