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最近，全国各地又掀起了一种户外新体验：“捡秋” 。

“捡秋”又称“拾秋”，原指秋收后，农民在田地里拾起遗留的庄稼，防止浪费。如今“捡秋”已发展成为将秋天独有的浪漫带回家，成为记录美好生活的一种方式。

秋天的贵州，在远离城市的山野，除了缤纷色彩，还有很多自然美味与秋不期而遇，是可以拾到的限定秋天。

今天带着这份“捡秋”地图，让我们一起感受贵州秋天的魅力。

01 银杏

贵州的深秋是属于银杏的世界。银杏自古就在贵州境内分布较广，世界上最古老的银杏树、最大的古银杏树都在贵州省内。其中，六盘水妥乐村更是号称“世界古银杏之乡”。因此，在贵州捡秋，捡的不止是银杏叶，还有满树满地的银杏果。

地点：乌当黄连村、盘州妥乐村、修文大木村、修文幸福村、湄潭麻凼村、大方雨冲乡等

PS：银杏具有一定毒性，不建议生食、多食。

时间：至11月底

02 板栗

秋天的代表性美食之一就是板栗。在贵州，望谟、贵定、册亨、罗甸等地都有种植板栗历史，尤以望谟栽种历史可追溯到清朝，产地遍布望谟多个地区，并成功荣获国家地理标志保护产品。除了人工种植的板栗，贵州很多“山咔咔”里面还藏着漫山遍野的“野板栗”，一捡就是好几斤，捡的那叫一个开心和快乐。

图源：小红书博主@爱在旅途

地点：贵阳森林公园、花溪苗王坡、黔南龙里谷冰大草原

PS：不要被高仿版“马栗”迷惑，含有毒素，误食可能导致呕吐、腹泻、腹痛等症状

时间：至11月底

03 猕猴桃

贵州有两个地方盛产猕猴桃：修文和六盘水。六盘水红心猕猴桃清甜香软、肉厚多汁，修文绿心猕猴桃酸甜适度、肉质多浆，是最适合秋天吃的“水果之王”。与人工种植的有所不同，散落在大山里的野生猕猴桃，个头偏小，果味浓郁，是百分之百的纯天然、无添加食品。

图源：小红书博主@糖糖candy

地点：贵阳云雾山、贵阳长坡岭森林公园、凯里雷公山

PS：脾胃虚寒者应慎食野生猕猴桃，其性质偏寒，可能会加重脾胃虚寒症状

时间：至11月底

04 柿子

通常大家认为柿子是北方的特产，其实在贵州也有种植的柿子树，如开阳县龙水乡花山村、铜仁市大坪场镇、毕节市丁家寨等地，只是规模没有北方大。在一些山区和林地上也能发现野生和半野生的柿子树痕迹，特别是在村落里那挂满枝头红艳艳的柿子，更是让人忍不住想摘下一颗品尝深秋的味道。

图源：小红书博主@梵高

地点：贵阳永乐乡、白云区白岩村、龙里古丈、毕节乌蒙山、安顺云鹫寺、黔西清塘村

PS：空腹不宜吃柿子，不宜与海鲜搭配食用

时间：10月至11月

05 八月瓜

近期，大街小巷上，能看到一种“裂开嘴”的紫色水果炸开上市，它就是被誉为“野生水果之王”的八月瓜。八月瓜主要分布在云贵川等地，贵州已经开始人工种植，但尚未被充分开发，因此产量不大。这种水果因外形酷似香蕉，又名野香蕉。

图源：小红书博主@野王之家户外

地址：贵阳云雾山、黔西南阿伦寨、凯里雷公山

PS：八月瓜籽多，能占到70%，因此小朋友、老人尽量少食

时间：11月底左右

温馨提醒：秋日打野虽然有趣，但是山高路远，路滑危险；野生水果，傻傻分不清楚。一定不要盲目进山打野。

走吧，去山野，在大自然的怀抱里，把一地秋天捡回家，把自然扔进胃里，享受身心放松的乐趣。

一审：申晓美
二审：王雪峰
三审：易丽霞