一批一批的老人往南京来，嘴上说旅游，脚下不去夫子庙，不上中山陵，心里有数。

来这座城，图个慢，图个安稳，图个看得懂的味道。

早上先绕玄武湖走一圈，水边风一吹，脚步就慢了。

玄武湖本是六朝皇家园林，明代水军在这练船，岸边的古柳老得很稳。

绕湖一圈别逞强，一到两小时就打住，椅子上坐会儿，晒晒太阳。

再去鸡鸣寺山脚喝碗汤，再看一眼城墙那边的樱花路，碰上花期就当赚到。

鸡鸣寺始建东晋，钟声一响，人就安静，台阶多，膝盖不好的走慢点。

中午不扎进老门东的热闹圈，拐去居民区小馆子，来碗鸭血粉丝，一份皮肚面，盐水鸭半斤，管饱也不贵。

盐水鸭买真空的，认门头有“老字号”的，干净省心。

下午去中华门瓮城，别只拍照，低头看城砖印记，哪块砖来自哪府哪营都写着，手一摸，凉得很实在。

中华门的瓮城是个套娃，三道门，四道关，古人打仗就在这耗你心气。

腿累了就往河西走，江边长风带子一拉，长椅一坐，远远看五桥，晚霞一出，手机都懒得掏。

晚上上明城墙走一段，推荐解放门到台城这段，平缓，灯光不晃眼。

走四十分钟差不多，别贪多，台阶面前心里有数。

不看中山陵也不心虚，紫金山上头还有天文台旧址，屋里是望远镜的故事，院里是大树的影子。

六朝博物馆也能去，地下的展厅凉快，瓷片、砖瓦、碑刻都摆得明白，走走停停，脑子不累。

汤山那边泡汤更合老年人的胃口，水是老底子就有的温泉，传说帝王都来过，选个含硫的池子，肩颈松得快。

秋天再去栖霞山，枫叶一层一层，栖霞古寺的钟声不响人也静。

牛首山也合适，不用全爬，上面有观光车，佛顶宫在山腹里，里头清凉，佛顶舍利的故事从南朝讲到今天。

浦口老街走走更慢，青砖小巷，老屋门楣挂着岁月，浦口火车站是民国旧站，很多要人走过，站台一站，老照片就活了。

高淳老街节奏更慢，青砖小桥，米酒甜口，慢城桠溪可以坐观光小车，路边水杉排得齐，人一进林子就不说话。

说出行，南京景点散，带老人最省心还是自驾。

车里能放水放外套，走累了就上车歇，跨江有好几座桥，跟着导航错峰过去就行。

不开车也能玩，地铁四通八达，电梯多，先看站里无障碍标志，少换乘，站内走廊长，别硬扛。

两座高铁站要弄清，南京站靠玄武湖和鼓楼，适合住城中，去玄武湖、台城省力。

南京南站在雨花台一带，去河西、新街口、江宁方便，机场地铁直连，拖箱子更顺。

住哪更合适，清早要看湖就住玄武门到南京站这一圈，安静，连锁酒店多。

想宽敞就住河西，地下车位多，夜里江风不闷。

泡汤就住汤山，颐尚性价比高，预算足的去悦榕庄，水好，睡得沉。

周一到周四来，房价低，人也松，商圈里早饭摊位不排队，买盐水鸭不用挤。

避坑说两句，夫子庙里小吃价高量小，真想尝味道就去外街和巷口，摊位看油锅，锅油清的上。

城墙夜游别穿皮底鞋，台阶打滑，备瓶水，南门风大，围巾派上用场。

景区买票带身份证，很多地方有老年优惠，柜台会写得清楚，问一句就好。

拍照别站边缘，城墙风口像调风扇，帽子一吹就飞。

给个一天节奏，早六点半玄武湖走到八点，九点半中华门到十一点，午饭巷口馆子到十二点半，下午两点六朝博物馆到四点，傍晚城墙一段到六点，晚饭河西小馆到七点半，江边坐风到八点半。

两天的话，第二天汤山泡汤到中午，下午牛首山或栖霞山，晚上回城吃面，睡个好觉。

南京这座城，热闹看得见，慢也摸得着。

老人来，不赶景点，跟着城的节奏走，回去时脚不累，心里踏实。