标题写清了，湖南人，去湖南博物馆，看完心里有四点印象。

先把人情味说清，后把路线说全，再把吃住安排好，最后把历史典故讲透。

门口先看大鼎，青铜色发暗，边上立牌写着商周之器，像个门神，站住看人来人往。

大厅天花像展开的竹编，灯光软，脚步声轻，连小孩说话都压着嗓门。

检票快，身份证一扫就进去，包检不繁琐，水能带，三脚架不让，保安说怕磕到展柜。

免费预约，早上九点开门，人不算少，周末多，工作日舒服。

先冲马王堆陈列，电梯到二层，拐进黑黑的前厅，墙上投影是汉墓剖面，像把地扒开给人看里头。

马王堆在长沙东郊，西汉初年墓葬，汉初丞相利苍一家，辛追夫人那具湿尸名气最大，两千多年皮有弹性，关节能弯，刚出土时新闻铺天盖地。

玻璃柜里衣服先看，素纱单衣，整件不到半斤，灯打过来像晨雾，走近能看清纹路，针脚细得像蚊腿。

边上摆的漆盒漆盘，颜色稳，黑红相间，纹样是云气连绵，这是汉人的美学，讲气韵，讲流动。

药方帛书挂在斜展板上，字一个挨一个，写得挺松弛，讲养生、诊法、饮食禁忌，今天看还实在。

棺木部分没再完整展出，保存在恒温库，现场做了复原模型，按顺序排好，外椁、外棺、中棺、内棺，一层套一层，像洋葱，古人葬仪讲究气场稳。

走到马王堆最后一个暗室，耳边放低频的鼓点，墙上滚动的是出土纪录影像，很多人站着不走，像看一段老友故事。

出展厅就到青铜区，商周的方尊、戈、戟摆满一面墙，颜色锈绿，边角还硬。

岳麓书院那套礼器在这里有复制件说明，原件多散在别处，这里重点讲楚风，楚地青铜喜欢夔龙纹，目睛鼓起，线条弯弯绕绕。

青铜区有鼎有豆有簋，名字古，但功能清楚，煮、盛、祭，一件器物就是一套礼法。

旁边屏幕讲周礼制度，分上下，谁能用几足鼎有规定，这就是“礼不下庶人，刑不上大夫”的社会秩序。

看完青铜看简牍，竹简像小薄片，一束一束扎好，灯一照，字影清楚。

里头有秦汉律令，有县级公文，有账目，有官员巡夜记录，哪天谁未到，罚多少，像看一摞古人日常微信群公告。

里头还有长沙走马楼吴简的专题，出土于东汉末，纸还没普及，竹木为主，长沙当时叫临湘郡治，记了仓廪、盐铁、官田，经济细账扎实，读着能知道一座城怎么运转。

简牍区人会多，需要贴近看，最好带一支笔记在手机备忘录，记下某几件号，回头查文献，能更有味。

三楼民俗展陈轻松一些，木偶、皮影、糖画、渔鼓、土家织锦，边上配音配视频，小孩看得开心。

一口大米甑放在那，旁边写稻作文化，湖南水网密，稻田多，舂米有节奏，敲出来的生活味就靠这口器。

一面墙讲湘绣，双面绣一鱼两样颜，光线不同，鳞片像在动，工艺靠针法，基本针、掺针、滚针，师傅一辈子就练这几样。

角落里摆茶具，安化黑茶、君山银针、白沙溪砖，砖茶切开像木纹，泡出来带陈香，馆里放的是样板，真喝得去市场。

走累了去休息区坐一会，靠窗位置看出来就是芙蓉路，车像蚂蚁爬，长沙这城不急不慢，和展柜里的节气牌子算合拍。

很多外地朋友问四点印象是什么，先说第一点，展陈动线顺手，古到今，礼到俗，脚跟不乱，脑子也不乱。

不需要走回头路，厕所、水点、座椅都在关键节点，老人带娃也不发愁。

第二点，镇馆之宝够硬，但讲法不端着，穿插生活细节，衣食住行都能落地，不会只讲大话。

把素纱单衣放到人体模特上对比，袖子多长，衣摆多宽，一看就懂汉人审美是飘，是轻，是贴着皮肤的风。

把帛书里的饮食禁忌配上今天的食谱，谁看都能会心一笑，古人也怕上火，也怕肚子疼。

第三点，免费又友好，预约快，广播温和，志愿者笑脸真，问路不敷衍，问典故也有来有回。

长沙人说话带点湘味，软，像糯米团子，听着心就放松。

第四点，馆外串联做得好，出来就能接上城里其他点，交通衔接清楚，半天一条线，一天两条线，玩得稳。

具体路线给清楚，用高铁来的，长沙站地铁2号线到湘雅三医院换1号线，文昌阁站下步行十分钟到馆门口。

从南站来的，地铁4号线到沙湾公园换2号线，按引导走，45分钟到头。

自驾更省心，停车场分A、B两块，A早上满得快，B相对空，导航“湖南博物院停车场B”，入口更顺，适合新手。

工作日去，早上九点进，先马王堆，十一点半出，去二环边上吃饭，下午一点半回馆看青铜简牍，三点四十去民俗，四点半收尾，五点准时清场，时间卡得刚好。

周末人多，建议分两天，一天只看马王堆加简牍，一天看青铜加民俗，减压，不心累。

常有人问带孩子值不值，给几个实操作业，马王堆区让孩子找三件“轻”的东西，素纱、竹简、羽毛扇，讲“轻”也能强大。

青铜区让孩子找“足”的数，三足、四足，告诉他“足”代表等级，谁能用几足，背后有规矩。

简牍区让孩子读两个字，日、月，从象形说起，慢慢就不怕“繁”。

讲点典故，湖湘文化骨子里有“实学”和“经世”，王夫之在船山，早晚读书不离农事，讲学问要管用。

左宗棠从湘军出，收复新疆时带着湖湘“自立”的劲头，长沙有左公祠，博物馆里有他的公文影印件，字圆而稳。

曾国藩练湘军，日记记豆腐钱，帐清人心定，简牍的账册和他那套思路能对上。

屈原虽属楚人，屈贾之乡在岳阳一线，楚辞里的香草美人意象在楚地青铜和漆器的纹样中能找到影子，云气、游龙、凤鸟，都是那股浪漫劲。

说吃的，馆里没大餐，附近两公里内都是长沙家常，坡子街远，人挤，建议往德雅路、袁家岭方向走，小店多，价稳。

粉面先点一碗原汤牛肉粉，小碗就够，汤清不腻，葱花一撒，清醒。

臭豆腐要认门脸，黑皮不焦，内里要嫩，蒸汽冒起来的时候下嘴最好，辣椒酱不要厚抹，盖味了可惜。

嗦螺时间长，容易误场，建议晚上去店里慢慢嗦，手上有味，随身带湿巾，衣服别穿白的。

茶馆可去烈士公园北门那一圈，安静，黑茶一壶，坐一小时，脚不累，心也缓。

住的建议，离馆三公里内选酒店就行，早上走路或一站车进馆，省停车心。

预算充裕选五一大道沿线的连锁中高端，隔音好，睡得稳。

预算普通选清水店，重点看卫生和空调噪音，长沙夏天湿热，空调给力很关键。

亲子选有洗衣房的公寓式酒店，孩子汗多，洗衣很方便。

省钱小技巧，预约号提早三天抢，错峰拿下午场，午后人减一点。

地铁出站就买瓶水，馆内虽有饮水点，但排队时口干难受，自己备着省心。

随身带个薄外套，展厅温度低，穿短袖容易起鸡皮。

鞋穿软底，地面大理石，站久脚累。

拍照别贴玻璃，手机镜头会反光，退一步把灯光避开，人少时抓角度。

带爸妈去，租语音讲解器，押金可退，内容清楚，既省力又不走偏。

如果是研究型逛法，记好编号回去查湖南考古汇编，马王堆的发掘简报是必读。

行程串联，上午博物馆，下午烈士公园走一圈，湖上有船，树荫多，风一吹，长沙的湿气刚刚好。

再往北去开福寺，香火旺，老长沙在这里许愿求个平稳，门口豆皮和糖油粑粑顺手带，甜口但不腻。

若对古城墙感兴趣，铜官窑遗址博物馆值得去，唐代外销瓷的故事就在这里，黑石号沉船上的长沙窑碗远走中东，瓷上题字俏皮，什么“茶酒两相宜”，古人的幽默藏在碗沿。

再说安全，小心小朋友跑动，展柜边缘有高低差，拉着手走。

包尽量轻，肩带宽，肩膀不酸。

手机电量要足，长沙夏天户外热，电池掉得快，带个小电源就安心。

有人问这馆值不值得专门跑，给个直白话，值，真值，马王堆、青铜、简牍三板斧下去，历史就不再是课本那几行字，变成能看能摸能想象的东西。

走出馆门，天色还亮，斜阳照在树叶上，风里带一点稻草味，长沙的空气里，本来就有泥土味和锅气。

坐在路边长椅喝口水，看路上人慢慢散去，想起四点印象，心里踏实。

动线顺，讲得实，服务好，城里串得紧。

一句话说完，来就对了，慢一点更对。