沈阳十刻——这一刻，与幸福相拥

2025-12-24 08:56 旅游攻略 6 0

当我们谈论沈阳，会如何定义它？

是沈阳故宫红墙上，四百年日影缓慢挪移的刻度，还是铁西区里，那些工业遗存“蝶变”后的华丽身影？是街头巷尾里，鸡架抻面升腾起的烟火与热闹，还是“黄金雪带”的纬度下，雪板扬起的冰雪之乐？

是，也不是。

沈阳，这座城从来拒绝被单一词汇定义。

正因如此，我们试图截取十个切片，采撷十个时刻，以《沈阳“十”刻》的策划，邀您共赴一场沉浸式冬日探寻。因为，真正的沈阳，藏匿于具体而微的晨昏光影里，等待着与每一个渴望独特体验的灵魂相遇。

它是沈水之畔一座特立独行且魅力无限的时空之城：“百馆之城”的星罗棋布，让青铜重器的绿锈里，藏着历史文化最深的回眸。走进任何一座博物馆，你都能听见文明的低语，那是文明层累下最浩瀚的史册；工业文明擂响的城市鼓点，是城市硬核之力挺起的伟岸脊梁，那是钢铁的浪漫，也是匠心的凝聚，那是英雄的呐喊，更是城市的誓言。

一座城的幸福，不止在“最具幸福感城市”的光环里。

沈阳方城人流的摩肩擦踵，西塔烤肉的滋滋冒油，老北市凤舞九天下的璀璨夺目，八经小巷的咖啡飘香，重磅体育赛事的火热激烈，顶流文艺盛宴的极致体验，公园里慢跑的身影，早市夜市的热闹场面，午夜时光里的休闲娱乐……沈阳人懂得奋斗，更懂得生活。他们可以在忙碌与闲适中自由切换，可以在奋斗与享受中和谐共赢，城市的美好与幸福就是他们生活最亮丽的底色。

一座城，就像一束光，吸引着八方来客持续奔赴。冬日里的沈阳依旧火热。这热度，来自这片热土下的文脉赓续，来自这座城市不懈的工业淬火，来自当下街巷里的热辣滚烫，更来自每一个努力生活在此的平凡灵魂。《沈阳“十”刻》的价值，便在于它将这抽象的热度，化为小河沿早市的一碗热汤、冰面上的一道弧光、博物馆里的一抹釉色，让“来沈阳”成为一种充满层次与惊喜的生命体验。

在沈阳，每一刻都是有温度的，每一刻也都是幸福的。“来了沈阳，就是故乡”，这不是一句空话。当你循着“‘十’刻”的指引，融入它的节拍，您会发现，征服您的不仅是风景，更是一座城在严冬中依然蓬勃跳动，并愿意与您分享全部热忱与真心。

而这一刻，幸福的定义便在眼前，沈阳冬季的邀请，也已发出。

☆ 一刻：破晓6时 ☆

小河沿早市

炉火升腾温暖一座城的清晨

清晨六点，夜色还未完全褪去，北风裹着凛冽的寒意。然而，沈阳小河沿早市，却早已被一片温黄的灯光和蒸腾的白气所点亮。这个始于清末，有着近200年历史的市集，如今日均客流逾万人次，节假日期间更是能达到日均3万到4万人次的峰值。

此时，王立库与王春华两口子的摊位前，香气浓烈。为了一锅醇厚的羊汤，两口子每天都是凌晨三点便来到早市，生起炉火熬汤。两口子的羊汤，在小河沿早市众多美食中是一绝。“蛇年辽视春晚的导演，特意来早市请我们去春晚现场，为明星们熬羊汤。”王春华说。6点44分，两个拖着行李箱的年轻身影，带着南方口音与满身的风尘，出现在摊位前。“王叔叔，王阿姨，我们就是在网上给你们留言的粉丝。”女孩的声音清亮。王春华说：“孩儿呀，好吃的都给你们留好了！”王立库则笑着说：“南方孩子长得水灵！”这时，来了一对韩国游客，王立库立刻扬起声，用韩语跟客人打招呼。“小河沿早市现在国际化了，我也得进步！”王立库边加火边说。

笑声、锅勺的碰撞声、汤汁的沸腾声，在清冷的空气里层层晕开。这一碗滚烫的羊汤下肚，暖意从胃里升腾，驱散了一身的寒气，充盈起一天的惬意。

晨光终于完全洒落，照亮了小河沿早市400米长的街道。它的存在对沈阳而言，承载的早已超越集市功能，成为一个巨大的情感容器——盛满了最质朴的交易、最直接的欢喜、最温暖的相遇。

☆二刻：晨光7时☆

北陵公园“神桥滑冰场”

冰面如镜映照沈阳第一缕晨光

晨光七时，天光初醒，寒气凛冽。此刻，一道身影推着自制的浇冰车，独自踏入这片空旷的寂静。他叫孙会忠，66岁，是这片冰场三十多年的守护者。他是北陵公园每日第一个“破冰”的人，他用双手，为城市熨平一方欢乐的画布。

“你跟着我，走冰面，加小心。”他回头叮嘱，声音混着白蒙蒙的雾气。他推动浇冰车的姿势，十分熟练。从最初的细水管到自制浇冰车，再到电动旋转式除雪机、充电式冰面打磨机，三十载霜雪流年，他手中的“笔”在变，但“作画”的初心未改——他要让这片冰，光滑如缎，坚实如铁。

熹微的晨光下，他时而弯腰，用简易工具填补冰缝；时而推动器械，让水流均匀铺洒，凝结成崭新的冰层。这工作枯燥、重复，甚至有些孤寂，但他知道其意义所在。他浇灌的，不仅是冰，更是沈阳冬日最鲜活的心脏。再过一会儿，这里将变成沸腾的乐园：初学者蹒跚的勇敢，冰上舞龙矫健的身姿，冰球碰撞的脆响，孩童纯真的欢笑……所有关于冬天的热烈想象，都在他浇灌的平整冰面上找到起点。

他还在冰场边搭起一处“暖身棚”，里面热气氤氲，电暖气和暖水壶，暖身又暖心。从全国各地，尤其是南方远道而来的游客，常常被这一幕震撼：在肃穆的皇陵旁，在极致的严寒里，竟藏着一处如此热血澎湃、人情滚烫的天地。他们在这里穿上冰鞋，跌跌撞撞，最终滑行如飞，完成的不仅是一次运动体验，更是一次对北国豪情的生动触摸。老孙和他的冰场，成了沈阳冬季一曲独特的二重奏：一面是古老历史的沉静背影，一面是市井生命的沸腾现场。

晨光彻底铺开，第一批滑冰者的笑声由远而近。孙会忠收拾好工具，退到一旁，目光扫过自己亲手“唤醒”的冰面，黝黑的脸上皱纹舒展。他的“舞台工作”暂告段落，而属于这座城市的冬日好戏，才刚刚开幕。

☆三刻：飞扬9时☆

东北亚国际滑雪场

雪道挥毫泼洒北国狂草

上午9时，朝阳跃上雪道，将东北亚国际滑雪场铺上一片金色。这张铺展于“沈阳之巅”的巨型宣纸，正静静等待第一批“墨客”的到来。雪杖为笔，雪板为锋，天南海北的滑雪爱好者将在此挥毫，写下沈城冬日最恣意的狂草。

雪具大厅，音乐与活力一同苏醒。教练们用一段热舞唤醒筋骨，也唤醒了整座雪场的清晨。“得用最饱满的精神，迎接每一位游客。”教练鲁相良笑着说。他在这里已度过三个雪季，见证着越来越多的南方面孔慕名而来。

说话间，一阵清脆的笑声传来。来自江苏南京的游客王赛君正踩着雪板，在初级道上画着舒缓的弧线。这是她连续两个冬季来东北亚国际滑雪场打卡。王赛君摘下护目镜，眉眼弯弯，“昨天刚跟鲁教练学了一天，找回了滑雪的感觉，今天就想飞得更高些。”在她心中，这座拥有黄金道、铂金道、白银道、紫水晶道、钻石道、蓝宝石道乃至国际顶级赛道的雪场，早已是沈阳递给世界的一张闪亮名片。“滑雪运动安全第一。”鲁相良总把这话挂在嘴边。他嗓门大，指导时却耐心如絮。

此刻，雪场彻底苏醒。沙沙的滑行声是狂草落笔的轻吟，飞溅的雪沫是墨迹的飞白。王赛君加速滑行，在雪道上留下一道灵动的弧线。她的身后，越来越多的身影在雪道上飞驰——有轻巧灵动的孩童，有结伴而行的年轻人，有技艺高超的发烧友。他们来自不同的城市，带着不同的故事，却在这片雪地上，滑出了同样的快乐。

☆四刻：交融10时☆

沈阳方城

方城秒变“穿越”片场

上午十时，阳光正好。66岁的赵桐森踩着松软的雪，被如织的游人裹挟着走在方城里。他从小在沈阳故宫边长大，退休后又成为这里的志愿者。此刻的方城，正上演着一场静默的“穿越”。红墙下，身着锦绣旗装的姑娘笑语嫣然，仿佛从旧时光中走来；中街上，摩肩擦踵的人流与飘香的百年老店，蒸腾着不息的繁华。赵桐森漫步其中，汗王宫、太庙、西北角楼、张学良旧居陈列馆、沈阳故宫，还有那数十条胡同……他熟稔如斯，如数家珍却又常看常新。雪，让熟悉的风景变得陌生而又浪漫，也让寻常的游览，成了与历史对话的仪式。

据统计，2025年前10个月，沈阳故宫参观人数突破522万人次，2024年沈阳方城年接待游客1.38亿人次。数字背后，是无数个像赵桐森这样平凡人的眷恋与奔赴。他们来到这里，不仅为看雪，更是为触摸一座古城在冬日里格外清晰的历史脉络。漫步在沈阳方城的青石板路上，恍惚间能听见历史的跫音。

“我想在这里守护历史，守护家园。”赵桐森的话语很轻，却道出了方城的真正魅力：它不仅是地理的城，更是心灵的故乡。

☆五刻：肃穆11时☆

沈阳“九·一八”历史博物馆

历史在静默中回声嘹亮

上午十一时，冬阳微斜。光线以恰好的角度掠过沈阳“九·一八”历史博物馆前巨大的残历碑，照得凛冽而清晰。此刻，来自首都师范大学附属中学的赵韧达，驻足在弹痕累累的残历碑前。他伸手轻触残历碑，一股历史的寒意穿透指尖，将“1931年9月18日”那个刻骨铭心的日子刻进了他的心里。

他曾不止一次听姥姥和妈妈讲东北的故事，但置身于沈阳“九·一八”历史博物馆，他的脑海里存储下的不仅是苦难，还有不屈的抗争。看着展览上绣着红色英文单词“TRUTH”（真相）的蓝色布包，九位沈阳爱国人士的抗争故事让他热血沸腾；在复原的“北大营战斗”场景前，部分爱国官兵持枪还击的画面犹在眼前……走出展厅，残历碑在正午阳光下显得愈发肃穆。沈阳“九·一八”历史博物馆这座国家级爱国主义教育基地，一年又一年默默地接待着来自世界各地的数百万人。

当寒冬让万物静默，这里的历史回声却格外嘹亮。它让冬日的旅程在冰雪的欢愉之外，更有了精神的重量与温度——在沈阳，一段不容忘却的红色记忆，正以它特有的庄严，温暖并照亮每一个前来探寻的灵魂。

☆六刻：正午12时☆

辽宁省博物馆

千年釉色浸润冬日时光

正午十二时，冬日的阳光穿过巨大的玻璃幕墙，在辽宁省博物馆宽阔的大厅里投下斜长的、温暖的光柱。游客刘大伟带着女儿刘爽，刚经历一场清晨五点出发、跨越城市的奔赴。“爸，你得多爱辽博呀！”女儿这样问。父亲的回答朴素而深情：“孩子，今天爸爸就让你看看我们老祖宗的美！”此刻，他们站在了辽宁省博物馆馆外。不用预约，自由出入。这份敞开的贴心，让风尘仆仆的抵达化为一声舒心的感叹。“先别急着看文创。”父亲拉着女儿，目标明确，“我们去3号展厅，看‘文·样’。”展厅内，144件（套）文物中大部分为首次展出，陶瓷器、玉器、青铜器在柔光下仿佛自历史深处苏醒。父女两人的脚步，在一件“唐三彩釉印花三足盘”前久久停留。釉料在千年前炉火中自然垂流，形成无法复制的层次与韵律，斑驳陆离间，盛唐的丰腴、自信与无边的想象力，呼之欲出。

这对父女只是今日辽博万余观众中的寻常身影。今年以来，从“遇见敦煌”的瑰丽到“山海共融”的宏大，辽博以一场场重磅展览，将历史的深泉引至今人面前。截至目前，辽博今年接待观众超过300万人次。“文博热”在此并非虚火，而是无数个如同这对父女般的身影，用脚步与凝视共同点燃的文化烛光。这光，温暖而坚定，足以温暖整个凛冬。

☆七刻：时光14时☆

中国工业博物馆

重器无声钢铁在光影中诉说

携着午后两点的冬日暖阳，走进中国工业博物馆，冬季的寒意、钢铁的冰冷与内心的热切在时空的静默中融为一体。来自广州的高振宇站在曾经的沈阳铸造厂厂房里，仿佛能听见机器的轰鸣声，耳畔娓娓道来的是一段由钢铁与光影共同诉说的往事。

在通史馆，那枚金属国徽在射灯下闪烁着的金色、沉静的光芒，他读懂了那是一段忠诚与奉献的铿锵誓言。移步铁西馆，他长久驻足于那台被誉为“镇馆之宝”的C620-1型普通车床前，掏出手机，与屏幕上我国第三套人民币二元面值纸币上的图案细细比对，照片与实物在此刻重叠，新中国工业建设那嘹亮的呐喊，穿越时空，依然清晰可闻。步入宏阔的铸造馆核心区，他“嗅到”了空气里旧时光的味道，是铁锈、机油与尘土混合的气息，那段“激情燃烧的岁月”是这座城市坚硬而温热的骨骼。

高振宇漫步在铁西区，感受中国工业博物馆里旧机器的静默，体验工业遗存蝶变后的文创园里的鲜活场面。“在沈阳，我看到的不止是工业的坚实与先进，还有匠心的巧思、青春的共鸣和生活的甜蜜，这些都是这座城市令人向往的。”高振宇说。

离开的时候，夕阳为铁西区勾勒出金色的轮廓。铸造厂已然静默，但钢铁的故事从未停止诉说。这里曾是新中国工业的摇篮，见证了中国工业的崛起，如今，它化作了博物馆里引导参观的一束灯光，化作了文创园LiveHouse里的一段和弦，化作了中德园生产线上的一个精密代码，更化作了每一个沈阳人踏实向前的生活脚步。

☆八刻：烟火17时☆

西塔街

炭火燎暖拂去寒意

傍晚五点，寒意在暮色中积聚，西塔街亮起一片暖黄的灯海。这是一天中最为温柔的转折——疲惫亟待抚慰，身心渴望归处。西塔升腾的香气，便是这座城市献给黄昏最慷慨的拥抱。走进“好青谷”烤肉店，声浪与热浪扑面而来。炭火滋滋作响，油脂滴落溅起欢快的星火。店经理曾祥凤穿梭其中，近二十年的光阴都泡在这片烟火里。她端上一盘“青阳浇汁牛五花”，肉片红白相间的纹理精美，在烤盘上瞬间卷曲、变色，香气猛地蹿起，霸道地钻进每个人的呼吸。“全国烤肉看沈阳，沈阳烤肉看西塔。”她的话语里的底气，源自手上这份看得见的功夫。

从几十年的“老肥瘦烤肉”到融入用韩国青阳椒的创新浇汁，从人参浸润的牛小排到琳琅满目的韩式小菜，传统与新意在此水乳交融。曾祥凤记得每个忙碌的细节：节假日的客流多到“踩脚后跟”，厨师团队从清晨忙到深夜。更让她温暖的是，许多熟客已成为朋友，不少文体名人成了店里的常客，这炉炭火燎出的，是超越食物的情感链接。邻桌的土生土长的西塔人金兰笑着插话：“西塔的特色饭店越开越多，可咱西塔的魂没变。”这份魂，是几十年如一日的热闹，是空气里从不消散的、令人心安的味道。走出“好青谷”，整条街巷正步入它的黄金时分。打糕的软糯香甜、米酒的清冽醇厚、泡菜缸里鲜亮诱人的红色……几乎无人空手离开，人们提着米酒、揣着打糕，脸上映着霓虹的光。在西塔，冬日旅途的疲惫被烤盘熨平，异乡的孤寂被一杯米酒化解——沈阳的冬天，便是这样被一口热乎的、浓烈的、绝不敷衍的滋味，暖了过来。

☆九刻：璀璨19时☆

盛京大剧院

帷幕升起城市正入戏

晚上七点，冬夜的幕布准时落下，盛京大剧院这座“大钻石”随即被城市的灯火点燃。此刻，白日的喧嚣随浑河的波光一起沉入夜色，璀璨的“大钻石”开始了它的“表演”。

王之纯站在浑河岸边，仰望沈阳人口中的“大钻石”，喜欢这种“相看两不厌”的感觉，64个精确切割面附着的玻璃幕墙，在夜色里，不再是德国设计师笔下冷峻的几何体，而成了一枚被城市体温焐热的珍宝。

从事设计工作的王之纯是“大钻石”的忠实拥趸，“大钻石”成长的11年，也是她快乐的11年。作为一名爱得深沉的“观剧人”，她已经记不清在“大钻石”看过多少场演出了。2018年，闺蜜送了她一本票夹，从此有了留票根的习惯，现在那本票夹已塞满。

票夹上留存的不仅是一场场演出，也是这座城市夜色中最深沉的记忆。《聂小倩与宁采臣》让她爱上了中国原创音乐剧，《献给阿尔吉依的花束》《拜访森林》《面试》……不断见证着音乐剧市场的成熟；她喜欢话剧，《戏台》《银定桥》《白鹿原》每一部都看得过瘾；《两只狗的生活意见》《琥珀》《恋爱的犀牛》，孟京辉的经典作品同样不会错过；明星版话剧《暗恋桃花源》连夜排队抢票的日子记忆犹新。

不能错过的还有舞剧，《只此青绿》《咏春》《永不消逝的电波》《十面埋伏》连续“出圈”，呈现极致的东方美学，但“开票即售罄”的民族舞剧《红楼梦》遗憾错过成为心中痛。

11年来，近5000场演出，300余万观众观看演出……盛京大剧院用它的成长见证了沈阳文艺事业的蓬勃发展，也用它的成长勾勒出沈阳文旅火热的可爱面容。

☆十刻：暖梦23时☆

清河半岛度假酒店

半岛温梦是冬夜的温柔告白