提到出境游，不少小伙伴首先想到的就是东南亚，毕竟像国庆、春节这种大假，出境人数最多的目的地就是泰国、马来西亚等地。

但今年当马来西亚、新加坡的热度持续上升后，泰国却有一段时间没人提及，曾经车水马龙的街巷似乎没那么喧闹了，人潮涌动的海滩也变得宁静不少。

以为泰国快被人忘记的时候，泰国旅游局却亲自下场“做大事，放大招”。

除了两国永久互免之外，十一月还推出了「泰国安心游」，包括全面覆盖的CCTV安防系统，便捷的微信支付与支付宝服务，还增加了中文服务人员及翻译协助，而且落地曼谷、普吉机场，只要登记就直接送礼。

这无疑在告诉我们，泰国的安全系数在提升，游玩起来支付和沟通都更加便捷，这么看来，曾经的东南亚顶流，就快要回归了。

其实泰国之所以成为东南亚的“大爆款”，就是因为性价比高，体验丰富、小吃也多。

这里是“永不停歇的泰兰德”，这里有曼谷的繁华，普吉岛的果冻海，芭提雅的橘子海，无论是City Walk还是海岛躺平，都是不错的选择。

总要去趟曼谷，看看“天使之城”的流动盛宴。

曼谷的独一无二，在于它能将神圣与世俗，还有现代与繁华，毫无缝隙地编织进日常的肌理中。

在曼谷，金碧辉煌的大皇宫与昭披耶河畔的摩天楼隔水相望，凌晨三点的米其林街头摊档与酒吧的霓虹光影勾勒出市井烟火。

这座城市的热烈，就像是一场永远处于流动的盛宴，你可以坐在河畔喝泰奶，也可以坐着嘟嘟车去唐人街吃平价米其林，自由、鲜活，就是曼谷对生活最好的交代。

总要去趟普吉岛，享受一场永不停歇的夏天。

带点慵懒的普吉岛，却总像一个明媚的少年，无论是普吉老街上的彩色房子，还是斯米兰岛的果冻海，亦或是皇帝岛的珊瑚鱼群，这里的一切都是人们理想的模样。

即使看了别的城市的海，也依然忘不了普吉肆意的海浪，火红的晚霞，斑斓的深海，还有蒂芙尼蓝的大海.......

总要去趟芭提雅吧，追一场橘子海的落日。

有人说，芭提雅的海，会偷走所有的不开心。这大概是因为，白天的芭提雅海滩是薄荷汽水味的，一到傍晚时分，就变成了织起人间烂漫的橘子海。

为了吃，都值得来N次的泰国。

总感觉在泰国有吃不腻的小吃，藏在夜市里的火山排骨、泰式奶茶，下午茶必点的芒果糯米饭，还有酸辣爽口的冬阴功、咖喱蟹，每次来都得长胖个几斤呢。

好玩好吃又好逛，适合暴走、也能到海岛躺平，而且机票也不贵，1K+就能飞，这样的泰国依然是2026年第一场出境游的首选。

1️⃣

曼谷+芭提雅

逛吃天使之城，芭提雅追日落

曼谷属于是一座即使来N次，也依然会被惊艳到的城市。这里既有华丽的大皇宫，也有神圣肃穆的佛寺，更有满大街配色鲜艳的嘟嘟车和琳琅满目的小吃摊，只有置身其中，才能感受到天使之城的光怪陆离。

/大皇宫+玉佛寺/

曼谷必去的景点，坐落于湄南河东岸的大皇宫，不仅是泰国王室的标志性建筑群，也是泰国皇宫中规模最大，保存最完整的，随便怎么拍都超级出片。

大皇宫始建于1782年，28座暹罗风格的建筑历经200多年，依然保留着精致华美，皇宫的建筑本身就是一部立体的泰国艺术史，从绘画到雕刻，尽显华丽。

其中最经典的就是拉玛一世时期建造的玉佛寺，金色佛塔仿照素可泰时期的风格建造，塔身镶嵌的60万片金箔全部用的是泰国传统的火镀金工艺，目光所及都是耀眼。（根据泰国传统，国王会还会亲自为玉佛更换代表三季的金缕衣）

除此之外，还有壁画回廊也是打卡的经典，178幅《罗摩衍那》史诗故事被勾勒在画中，真的太震撼了。

玉佛寺和大皇宫是同一个入口，但是需要单独购票

/四面佛/

到了曼谷，是一定要去四面佛看看的，作为泰国香火最旺的宗教圣地之一，它早已成为本地人精神信仰的寄托之地。

四面佛，也被称为“四面神”，原是印度婆罗门教三大神之一的大梵天王，即创造世界的神。

神像有四副面孔，分别代表了慈、悲、喜、舍四种心境，后来随着越来越多的商业业主来供奉，并祈愿灵验后，便衍生出分管事业（正面）、姻缘（左面）、财富（右面）、健康（后面）的寓意了。

祈愿时，可以从正面开始顺时针参拜，对应佛教"右绕"的传统。每面停留时应默念、祈愿。

/郑王庙/

郑王庙又称黎明寺，是湄南河畔最经典的地标，走到湄南河畔附近就能见到。它始建于泰国的大城王朝时期，规模仅次于大皇宫和玉佛寺。

它不仅是一座宏伟的寺庙，更承载着一位华裔英雄，郑昭（郑信）的传奇事迹。（他在1768年领导泰国人民驱逐外敌，收复失地，并建立了吞武里王朝）

和大皇宫的金碧辉煌不同，郑王庙是以白色为主调的，在高大的主塔旁边修建着四座小塔，还镶嵌了无数彩色的陶瓷片、玻璃和贝壳，构成了复杂而精美的图案。

/水门寺/

水门寺原是皇家寺庙，2020年重建后，那20楼层的金色大佛成了热门打卡地。

穿过阡陌纵横的街道，就能看到老巷和大佛构成的画面，古老佛寺与都市街景相互交织，构成了超强的视觉冲击力。

除了金色大佛，水门寺的佛塔也可以上去，还能坐长尾船，在湄南河上以不同的视角观赏水门寺。

/水上市场/

曼谷水上市场是体验泰国传统水乡文化的绝佳去处，不仅出现在众多电影中，也是世界游客必去之地，泛舟而上的感觉太奇妙了。

其中安帕瓦水上市场和丹嫩沙多水上市场是最出名的，安帕瓦是本地人爱去的，生态更原始，可以在河岸用餐，坐船的时候也能买到鲜花、水果等，晚上还可以夜游看萤火虫。

丹嫩沙多的名气很大，毕竟是不少影视剧和电影的拍摄地，游客去那边的比较多，清晨乘手摇船在拥挤河道中买小吃，也很有水上的市井烟火气。

安帕瓦水上市场：周五至周日12:00 - 20:00 (夜间活动为主) ；

丹嫩沙多水上市场：每日06:00 - 14:00 (清晨至中午最热闹)

/考山路+唐人街/

曼谷的考山路作为City Walk的中心，既有市井的烟火味，又带一些“江湖气”，全世界的背包客汇聚此地，勾勒出夜幕下的热烈气息。

这条长约400米的小街，仿佛是一个光怪陆离的世界缩影，这里有性价比超高的旅馆，本地特色的餐馆和小酒吧，路边还有很多泰式按摩小店，人们在这儿喝酒、闲聊，在自由织起的世界里享受人生。

还有唐人街也是必逛的，作为东南亚规模最大、历史最悠久的华人社区，已有近200年历史。

耀华力路和三聘街都很值得一去，耀华力路赏有很多金店，看上去富丽堂皇的，而三聘街是最早发展起来的唐人街街区，复古感直接拉满，尤其是晚上去，还能逛逛夜市。

/暹罗天地/

暹罗天地一般放在曼谷行程的最后，因为这里实在有太多逛的和买的了，对于喜欢逛街的姐妹来说，暴走一天都不是问题。

它坐落于湄南河河畔，整个购物中心就如一件现代艺术品，尽显天使之城的华丽。

暹罗天地里，汇集了超过7000个泰国及国际品牌，从奢侈名品到本土设计师作品应有尽有，还有100多家餐厅，太值得闲逛一番了。

/格兰岛+月光岛/

格兰岛是芭提雅周边最大的离岛，一般是坐船出海游玩，岛上海水清澈，而且沙滩众多。

塔汶海滩是岛上最长、最热闹的海滩，这边的海水是最清澈的；萨美海滩更宁静一些，景色一样绝美；塔亚海滩属于一个小海湾，是浮潜的最佳地。

这边的海上项目也多，海底漫步、水上摩托艇、滑翔伞等都有，落日的时候也很美。

在格兰岛附近还有一个更浪漫的小岛叫月光岛，它拥有芭提雅最好的沙滩，落日的时候，漫步在沙滩上，治愈系数直接被拉满。

/芭提雅海滩/

芭提雅的落日，即使看100次也不会腻，所以来了这边，无论如何都要追一次橘子汽水味的夕阳。

下午6点左右，走到芭提雅海滩的路口，就能看到已经红透一片的日落了，加上车流、人群的氛围，实在是过于浪漫。

从蓝调，到粉红，再到粉紫和金色，每一帧都让人狂按快门，而且整座城市也真的把“度假感”焊在了骨子里，随便走走都很舒服。

2️⃣

夏天永不停歇的泰兰德普吉岛，织起蓝色大海的梦

来泰国玩海岛，普吉岛依然是不会踩雷的首选，不同的岛屿有不同的玩法。

大小皮皮岛可以乘船看海上的崖壁奇观，仅半年开放的斯米兰岛有蒂芙尼蓝的果冻海，还有神仙半岛的落日，皇帝岛的“世界级”潜点，这场关于蓝色大海的梦，永不停歇！

/神仙半岛/

神仙半岛位于普吉岛的最南端，是整个普吉岛最适合追橘子海落日的地方。

半岛的和平三面环海，视野极为开阔，而且还拥有独特的岩壁景观，岩壁下散落的圆石与摇曳的棕榈树组成了安达曼海的壮阔风光。

日落时，夕阳的光将天空和海面染成绚烂的金色，再配上守护大海的灯塔，每一帧看过去都治愈感爆棚。

岛上还供奉着一尊四面佛，“神仙半岛”的名称由此得来，你也可以在此祈福。

/大小皮皮岛/

大小皮皮岛作为普吉岛的经典景点，是上岛之后必去的，两个岛都拥有清澈见底的海水、柔软的白色沙滩，还有壮观的石灰岩峭壁，自然景观很绝。

大皮皮岛是群岛中唯一有人居住和提供住宿的岛屿，西海岸有最繁华的通赛湾，很多餐馆和酒吧都在这边。北海岸的蓝通海滩则更清净，非常适合潜水。

小皮皮岛是无人居住的岛屿，以陡峭的悬崖、神秘的洞穴和迷人的海湾而出名，岛上有玛雅湾、维京洞穴、霹雷湾三大景点，超适合乘坐豪华快艇玩一整天。

/皇帝岛/

皇帝岛位于普吉岛的南边，海水水质通透，是潜水和观赏珊瑚鱼群的最佳之选。

皇帝岛主要由大皇帝岛和小皇帝岛组成，一般游客会去分布着众多海湾的大皇帝岛。

这里有众多经典的潜点，像「Kon Kare Bay」就是皇帝岛最热门的浮潜地之一，海水极为清澈，能见度也非常高，海里还有超多鱼群。

上岛之后，就能看到海水把阳光滤成琉璃，鱼群在指尖游成银河，还有椰林把影子刻进沙滩，太治愈了。

/斯米兰岛/

作为普吉岛最原始的岛屿，斯米兰岛一直有“安达曼海明珠”的美誉，每年仅开放几个月（一般是10月中旬到次年5月），冬季来这边的话，就刚好可以去。

斯米兰的果冻海是瞧妹至今都觉得能和马代媲美的东南亚天花板，现场看到的就是那种非常纯粹的蒂芙尼蓝的果冻色。

而且这个岛还是世界级的潜水圣地，能见度极高，在9号岛附近很大概率能遇见海龟，8号岛的风帆石也很出片。

/青蛙夜市/

青蛙夜市（Chillva）是本地年轻人都会去逛的一个夜市，彩色的集装箱店铺随便一拍都能出片。

整个夜市的规模不大，由新、老两个相邻的区域组成，相隔不远，时间充裕的话，可以一起玩。

整个夜市的街头古早味泰式小吃，手工饰品非常多、还有一些服装，可以慢慢逛，淘一些货，或者听听现场的音乐表演也不错。

/普吉老街/

来普吉岛也别只泡海滩了，老街的city Walk也很值得。

整个街区完全颠覆了海岛只有海的刻板印象，2-3层的中葡式建筑被涂上了柠檬黄、蜜桃粉、天空蓝等不同的颜色，就像闯入了现实版的彩色童话镇。

而且街区里还有藏着超多宝贝的古玩店和设计师自己开的服装店，真的太好逛了。（老街上的campus coffee roasters也很有名，一进门就有满满的历史感）

3️⃣

东南亚的美食宝藏地

泰国，真的好吃到哭

说为了吃都值得来一趟泰国，可一点都不夸张，从夜市里的市井小吃，到米其林餐厅的泰餐，冬阴功、咖喱蟹、泰式奶茶、芒果糯米饭......每天都能不重样的吃。

/冬阴功汤/

被称为泰国“国汤”，来了一定要吃吃本地的，它的酸辣鲜美，主要以香茅、南姜、柠檬叶三种香料为灵魂。

酸辣味主要来自于柠檬汁和辣椒，而香浓的口感则源于香茅、椰奶等多种调料的融合。

一碗热气腾腾的冬阴功汤要经过几小时的慢熬，之后加入新鲜的大虾、的青口贝蘑菇等，浓郁的汤底浸润到食材的每一寸肌理中，一吃就让人很上瘾了。

/芒果糯米饭/

泰国甜点的代表，从选材开始就很有讲究了。

芒果用的是泰国象牙芒、水仙芒，果肉金黄、汁水多，而且甜度还高。糯米则用的是泰国长粒糯米，入口米香浓郁，Q弹又软糯。

最后的椰汁也是香浓的生椰，三种简单的食材搭配，清甜萦绕舌尖，每天来一份都不会腻。

/咖喱青蟹/

泰国的咖喱也是佐料界的顶流，口感香浓微辣，拿来搭配鲜活的青蟹刚刚好。

先把咖喱熬煮，然后把每天捕捞上来的青蟹洗净后烹制，最后放入锅中翻炒。

超大的蟹钳仓满了肉，酥炸后的蟹腿，裹满咖喱后送入口中，鲜味翻倍，根本停不下来，而且咖喱蟹里面的料汁拿来蘸馒头片也很好吃。

/火山排骨/

火山排骨是曼谷夜市的人气王，无论是视觉还是味觉，都是难以被复刻的。

新鲜的猪肋排用特制的汤底煮后捞出，然后把超长超大的排骨堆砌成小山。

最后淋上用泰国辣椒、香菜、柠檬汁等香料熬制的料汁，吃的时候肉质鲜嫩，酸辣度更是过瘾，直接上手“啃”就对了。

/泰式柠檬鱼/

喜欢吃鱼的，一定要冲这盘分量超大的柠檬鱼。

它用的是本地肉嫩刺少的海鲈鱼，加入用泰国青柠、鱼露、小米辣等佐料调和的秘制青柠酱。

酱汁的鲜辣酸爽慢慢渗透进鱼身，没有掩盖鱼肉本来的鲜味，反而提香了，清醒的柠香在口中跃动，太惊艳了。

/泰式奶茶/

吃泰餐，怎能缺少一杯正宗的泰式奶茶，它不仅是下午茶的标配，也是吃正餐时的必点。

经典的泰式奶茶会用炼乳、淡奶和鲜茶融合，整体的茶味比较浓，甜度也会高一些，所以会加上冰块稍微稀释下，口感会更好。

在夜市或者街头买的时候，还有用塑料袋外带，插上吸管直接喝的，这也是非常本地化的体验了。

泰国旅游TIPS

虽然经过了一段时间的无人问津

但，泰兰德永远有不停歇的热情

从自由、热烈的天使之城曼谷

到橘子海落日的芭提雅

再到果冻海和珊瑚鱼群交织的普吉岛

还有路边夜市里的泰式小吃

这里的一切，依然让人蠢蠢欲动

这个顶流，是时候回归了

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