在黑龙江省东部的完达山山脉西端，倭肯河蜿蜒流淌，滋养出一座兼具工业厚重与体育荣光的城市——七台河。这里是“黑龙江省煤化工产业领头羊”，煤炭资源铸就了城市的工业根基，延伸出全省最长的煤化工产业链；这里是“短道速滑世界冠军的摇篮”，杨扬、王濛等冬奥健儿从这里走向世界，冰雪激情点燃城市活力；这里更是转型发展的探索者，从“煤城”到“多元产业新城”，在山水之间书写着老工业基地的振兴篇章。

七台河市地处黑龙江省东部，地理坐标介于东经130°06′～131°44′、北纬45°16′～46°37′之间，东与宝清县、密山市接壤，西与依兰县毗邻，南与鸡东县、林口县交界，北与桦南县相连，市域总面积6221平方公里，其中市区面积3646平方公里。境内地势东南高、西北低，属低山丘陵地貌，形成东南向西北逐渐倾斜的狭长地形，最高海拔690.7米，低山丘陵、漫岗、河滩地与山间谷地交错分布，构成“八山半水半草一分田”的地貌格局。

交通网络四通八达，牡佳铁路、鹤大高速、依七高速、饶盖公路贯穿全境，牡佳高铁通车后，七台河融入哈尔滨2.5小时经济圈，便捷衔接东北铁路干线。境内拥有倭肯河、挠力河两大水系，34条河流纵横交织，20座大中小型水库保障生产生活用水，其中桃山水库作为大型水库，承担着全市工业、生活供水及下游农业灌溉任务。独特的区位与完善的交通、水利设施，为城市工业发展与生态保护提供了坚实支撑。

七台河的历史脉络可追溯至夏商周时期，彼时这里是肃慎人的领地，汉代改称挹娄，隋唐时期归属靺鞨，逐步与中原王朝建立行政关联。辽金时期，先后隶属五国部越里吉、胡里改路，元明时期归入辽阳行省胡里改万户府、奴儿干都司呕罕河卫，清代长期受三姓（今依兰县）管辖，1918年勃利县成立后，七台河地区归入勃利县辖，直至1965年开启独立建制历程。

“七台河”之名源自朝鲜族语言，早年聚居于此的朝鲜族居民称这片土地为“齐得和”，建市后音译为现名。1958年，国家对七台河煤田大规模开采，勃利县自筹资金修建的全国第一条民办铁路通车，推动人口剧增与经济崛起。1965年设立七台河特区，1970年改为县级市，1983年晋升为省辖市，管辖勃利县及周边乡镇，逐步形成以煤炭工业为核心的城市格局。如今，七台河辖3个区、1个县，10个镇、8个乡，2023年常住人口73.5万人，在历史积淀中迈向转型新程。

依托丰富的煤炭资源与产业基础，七台河构建起以煤化工为支柱，生物医药、新材料、新能源协同发展的转型体系。2024年实现地区生产总值236.6亿元，虽受传统产业调整影响略有波动，但转型成效显著，第三产业增加值135.4亿元，增长3.4%，产业结构持续优化。作为全省煤化工产业“领头羊”，已形成全省最长、规模最大、效益最好的煤化工产业链，地煤产能达1405万吨，宝泰隆30万吨稳定轻烃等项目投产运营，勃盛“1830”等焦化企业成功盘活。

新兴产业加速崛起，总投资120亿元的联顺生物医药项目投产运营，北京普惠牛心包制心脏瓣膜项目落地勃利，生物经济成为转型新支撑。新材料领域亮点纷呈，万锂泰等企业石墨烯应用覆盖民用与军工领域，新材料产业园区被列为国家火炬石墨及石墨烯特色产业基地，石墨探明储量4.78亿吨，矿物量3248万吨，均为高品位大鳞片石墨。新能源产业稳步推进，宝泰隆制氢提纯项目完成调试，全省首座加氢加能综合能源示范项目开工，天润20万千瓦风电制氢建成投产，为绿色转型注入动能。

七台河的文化特色植根于工业文明与体育精神，形成以短道速滑文化为引领，非遗传承与文创产业为补充的独特生态。作为“短道速滑世界冠军的摇篮”，这里培养了杨扬、王濛、范可新等一批冬奥冠军与世界冠军，短道速滑训练基地成为城市名片，冰雪运动氛围浓厚，青少年冰雪培养体系日趋完善，让冠军基因代代相传。

非遗与文创产业焕发活力，中国草笔、华韵古筝等文化名片享誉国内外，手工技艺与艺术创作彰显地域特色。民俗文化融合多民族风情，朝鲜族传统习俗、东北民俗在节庆活动中得以传承，街头的体育雕塑、工业主题景观，将工业记忆与体育精神融入城市肌理。近年来，通过举办冰雪赛事、文创展览等活动，进一步激活文化活力，让城市文化既有硬核底气，又有柔软温度。

七台河拥有丰富的生态旅游资源，辟建旅游景区40余处，涵盖森林公园、自然景观、人文遗址等多种类型。乌斯浑河、石龙山为国家级森林公园，园内森林茂密、溪流潺潺，是天然氧吧与生态观光胜地，石龙山的红叶景观在秋季堪称一绝，吸引众多摄影爱好者前来打卡。通天林场是世界上面积最大的人工红松林，千亩红松苍劲挺拔，展现人工造林的生态奇迹。

桃山水库作为大型水库，兼具供水、灌溉与旅游功能，库区周边风光秀丽，是市民休闲垂钓、散步观景的好去处。此外，还有AAA级、AA级、A级景区各1处，以及多处历史文化遗址，将生态景观与人文内涵相结合。近年来，依托生态资源与冰雪优势，打造生态游、冰雪游、工业研学游等特色线路，让游客在山水间感受自然之美，在遗址中探寻历史印记。

七台河的美食植根于地域物产，融合东北风味与山野特色，兼具自然本味与家常气息。林下珍品是餐桌亮点，蓝靛果酸甜多汁，制成的果酒、果酱营养丰富，是本地特色物产；红松仁、白瓜子颗粒饱满，香酥可口，既是日常零食，也是馈赠佳品；山野菜、榛蘑等食材取自山林，经简单烹饪便尽显自然清香，是春日里的时令美味。

地方硬菜与特色小吃极具烟火气，铁锅炖大鹅搭配玉米贴饼，汤汁浓郁、肉质软烂，尽显东北饮食豪爽；勃利热面口感劲道，搭配秘制酱料与配菜，是本地家喻户晓的特色小吃；杀猪菜、地三鲜等东北传统菜肴，用料扎实、酱香浓郁，承载着市井温情。此外，本地黄金储量丰富，特色熏酱、农家菜等也深受游客喜爱，在烟火气息中展现地域味觉特色。

2024年，七台河民生保障持续强化，25件重点民生实事如期兑现，新增城镇就业7539人，完成全年任务的127.8%，通过开发“就在社区”用工平台，建成28家“家门口”就业服务站，有效缓解就业供需矛盾。社会保障网不断织密，城乡低保标准实现“十八连增”，困难群众基本生活救助工作获全省优秀等次，居家和社区基本养老服务工作获民政部通报表扬。

教育医疗事业稳步提升，市一中等12所学校16项工程竣工，新高考近十年首次实现“清北双收”，职业技师学院全日制在校生突破1万人，毕业生就业率达85%；紧密型县域医共体建设加快推进，市中医院老年病科入选国家中医优势专科培育单位，医保助推基层医疗试点通过国家评估。城市品质持续优化，改造老旧小区11个，受益群众2132户，生态环境不断改善，市区空气质量优良天数占比高，居民在公园休闲、冰雪运动中，感受安逸惬意的生活质感。

从煤海深处的工业轰鸣到石墨烯产业的创新突破，从短道赛道的飞驰身影到非遗工坊的匠心坚守，从山野林间的自然馈赠到民生福祉的持续提升，七台河以坚韧与创新，在转型之路上稳步前行。这座既有工业厚重底蕴，又有体育激情与生态柔情的城市，正以开放包容的姿态，等待着人们探寻它的过往与当下。