我，一个土生土长的东宁中年人，跑了老远到四川凉山的德昌县，才发现这南方小县城的发展心气儿特别足，就连藏在深山里的景色都和咱北方完全不一样。我去的时候刚赶上德昌开完2025年四季度经济运行分析会，

还敲定了2026年一季度经济开门红的各项安排，这小县城把农业工业服务业的发展都捋得明明白白，不像咱想的那样只是个靠山水的小城，光这一点就让我这个外乡人觉得特别意外，咱东宁也是靠特色产业发展，德昌的这份细致和劲头，真的值得咱多看看多学学。

我，到德昌的第一天就先往城外走，直奔了黑龙潭，那地方离县城有五十多公里，开车走山路得一个半小时，沿途的风光越走越有味道。黑龙潭是黑龙海子省级森林公园的核心，四周全是山，潭水清得能看见底下的石头，跟咱东宁的湖泊比，少了些开阔，多了些藏在深山的幽静。路边的松树长得笔直，草地软乎乎的，踩上去脚感特别好，风一吹过来，全是草木的清香味，一点都没有城市里的油烟味，走在路上整个人都觉得放松。

我，站在黑龙潭的湖边看了半天，发现这里的生态是真的保护得好，水面上没有一点垃圾，林间还能听见各种鸟叫，这都是当地用心护着的结果。德昌的经济会里也提了要依托自然资源禀赋发展，黑龙潭就是最好的例子，靠着好山好水做生态旅游，不破坏环境还能让游客来感受自然。我看着湖边的草地，想着要是咱那边的自然景点也能这么用心维护，肯定也能吸引更多人来。

我，在黑龙潭试着环湖走了一段，发现这条路修得很平整，没有难走的台阶，就算是年纪大的人走起来也不费劲，沿途还有不少树荫能歇脚。环湖的路上能看见小溪顺着山脚流，水凉丝丝的，用手摸一摸特别舒服，路边的植物种类也多，有松树还有杜鹃，都是咱北方不常见的品种。走个二十来分钟就能看见一处平坦的地方，适合坐下来喝口水歇歇，这点做得特别贴心。

我，在黑龙潭待了大半天，也发现了去这里的不少注意事项，这些都是实打实的体验，不是凭空说的，来的人一定要记牢。黑龙潭附近没有住宿的地方，只能白天过来玩，想露营的话得自己带齐所有装备，当地也没有卖吃的喝的，所以干粮和水一定要备足。山区的天气变得快，刚才还是大太阳，说不定一会就飘雨，雨伞和薄外套是必带的，别嫌麻烦。

我，从黑龙潭回到德昌县城，就直奔了凤凰阁，这是德昌的新地标，开放没太久，里面装着这地方的千年文化，还有红军长征我，走在德昌滨河路的异木棉树下，看着粉紫色的花簇，吹着安宁河的暖风，才发现这冬日的小城竟藏着这般浪漫。德昌的冬天不像咱东宁那般寒冷，气温常年在二十度左右，滨河路的异木棉冬天也开得繁茂，粉紫的花挂在枝头，衬着青瓦白墙，拍出来的照片不用修图都好看。路边还有本地人摆的小摊，卖着新鲜的草莓和金桔，都是本地种的，捏着水灵灵的，看着就有食欲。和咱东宁的冬日街头比，这里少了萧瑟，多了满眼的生机，走在路上连心情都变好了。

我，听说德昌的凤凰谷旅居康养中心刚迎了首批游客，心里好奇便去转了转，看着河谷旁的建筑，才懂这小城的康养产业找对了方向。凤凰谷康养中心在安宁河谷腹地，1月15日刚迎来各地旅居者，还办了彝族篝火晚会，把民族文化和康养融在了一起。这里绿树环绕空气清新，负氧离子含量高，是天然的养生地，也难怪能吸引外地人来这里长住体验。

我，从凤凰谷出来顺路去了海花沟，那地方是德昌人的后花园，离县城就八公里，走进沟里便被那原生态的山水勾住了脚步。海花沟在螺髻山麓西侧，三面环山一面傍水，远处雪山还挂着雪，沟里的草坪却被阳光晒得暖烘烘的，风一吹都是草木的清香。这里的溪水是螺髻山古冰川的水，水质是国家一级标准，能直接喝，蹲下来捧一口，凉丝丝的还带着点甜。

我，在海花沟的溪边走了走，看着水里游来游去的小鱼，听着林间的鸟叫，便觉得这地方才是真正能放松身心的好去处。海花沟没有过度开发的痕迹，还是原生态的样子，没有密密麻麻的商铺，也没有熙熙攘攘的游客，只有自然的山水和安静的氛围。本地人周末都爱来这，搭个帐篷晒晒太阳，或者坐在溪边聊聊天，这种慢节奏的休闲，正是咱中年人出游最想要的状态。

我，在海花沟遇到了当地的村民，和他聊了聊附近的高丰村，听他说那是个长寿村，心里好奇便驱车过去，想看看那村里的生活模样。【避雷建议】去德昌高丰村别跟着导航走小路，小路坑洼多还不好会车，走大路虽然绕点，但平坦好走还安全。高丰村就在海花沟附近，村里的老人都很长寿，本地人说就是因为这里的气候好环境优，喝的水是山泉水，吃的是自己种的果蔬，日子过得悠闲，自然身体好。

我，坐在德昌西站的动车上等着发车，看着窗外慢慢后退的异木棉树，想着这趟旅行的所见所闻，脑子里面全是这小城的样子。这趟来德昌，没有去什么名气大的景区，都是些本地人常去的小众地方，却比去那些人山人海的景点收获更多。不用赶行程，不用花冤枉钱，就慢慢走慢慢看，感受当地的生活和文化，这才是出游真正的意义。

我，看着动车窗外的安宁河谷慢慢消失在视野里，想着德昌的发展，便觉得一个小县城的崛起，靠的不是空想而是实打实的行动。德昌靠着自己的气候优势做康养产业，靠着山水优势做生态旅游，靠着民族文化做特色体验，还靠着资源优势做清洁能源，每一步都走得稳稳妥妥。他们还不忘抓民生抓安全，开禁毒会守底线，这样的发展思路，真的值得咱东宁的中年人好好琢磨琢磨。

我，回到东宁的家里，把从德昌带的建昌板鸭和桑葚干分给家人，说着德昌的风景和故事，家人都听得津津有味还直念叨想去。我跟家人说德昌的冬天不冷，有吃不完的新鲜水果，还有看不尽的原生态山水，就连街头的小吃都地道得很，家人听了都动心，说等开春了也组团去看看。这趟德昌之行，不光是玩了一趟，还长了不少见识，看到了不一样的发展模式，心里特别有感触。

我，现在闲下来想起去德昌的这趟经历，心里还是觉得特别值，这趟远路跑过去，看到的学到的都刻在了心里。德昌只是个小县城，却把自己的优势发挥到了极致，没有盲目跟风开发，而是守着自己的根，把自然、历史、文化和发展揉在了一起。咱东宁也是个有山有水有文化的地方，要是能学学德昌的这份用心和踏实，把自己的优势挖透用好，咱的日子也肯定能一天比一天好，这就是我这趟德昌之行最实在的想法。