他们说，成都是一个来了就不想走的地方。但很多人的“不想走”，是被困在了宽窄巷子的人潮和火锅店门口的等位号里。作为一个多次带朋友深度游成都的“编外导游”，我想说，成都真正的魅力，不在于打卡的密度，而在于那种

让人瞬间松弛下来、心甘情愿“浪费时间”的磁场

。这份48小时攻略，就是为了帮你找到那个磁场——在恰到好处的经典与不动声色的本地感之间，寻得一份专属的“巴适”。

行程核心：像本地老饕一样，掌握“快慢张弛”的节奏

主题

：经典初探与市井深潜

时间

：2天1晚（核心体验）或3天2晚（更从容）

节奏

：

上午逛/吃，下午泡，晚上涮/喝

。坚决贯彻“休息是为了更好地吃”的宗旨。

精髓

：把一半的时间留给“无所事事”，在茶馆和公园里，读懂这座城的灵魂。

第一天：经典入门与味觉启蒙

上午：在“人民公园”完成来蓉初次仪式

去哪

：

人民公园

。这里是成都的社交心脏。

怎么玩

：

鹤鸣茶社

（公园内）：赶早（9-10点为佳）去，抢个靠水的好位置。点一杯

蒙顶山绿茶

（约15-30元），体验一下“茶博士”的长嘴铜壶掺茶。

重点不是茶，是气氛

：看相亲角的人间烟火，听四面八方传来的麻将声、摆龙门阵的喧哗。

钟水饺

（茶社旁）：在茶社就可以点一套“钟水饺”的小吃套餐（水饺、担担面、甜水面等），一站式体验经典川味小吃。

为什么这么安排

：这是最快、最无痛融入成都生活节奏的方式，没有之一。

下午：穿越时空，从唐宋走到民国

怎么逛

：从人民公园步行至

宽窄巷子

（约10分钟）。

怎么玩

：

快速穿越

：在宽窄巷子，请抱着“看建筑和气氛，少吃少买”的心态。在

窄巷子

的

见山书院

门口拍张照，然后果断拐进旁边的

小通巷

或

泡桐树街

，这里人少、店小，更有闲情。

文化定点

：打车前往

武侯祠

（约15分钟）。重点看

刘备殿

和

诸葛亮殿

，但真正的精华在侧边的

红墙竹影夹道

，光影之美，是出片圣地。

毗邻放松

：从武侯祠侧门直接进入

锦里

。夜色初上时灯笼亮起最有味道，但同样，

逛逛就好

，把胃口留给真正的夜宵。

晚上：火锅江湖的初次朝圣

去哪吃

：不必死磕网红店。建议在

魁星楼街

（宽窄巷子附近）或

电信路

一带选择一家本地人排队的火锅店。观察秘诀：

门口有穿着拖鞋的本地人在等位的，一般不会错

。

怎么点

：锅底选

微辣牛油红锅

。必点菜：

鲜毛肚

（七上八下）、

鸭肠

、

黄喉

、

耗儿鱼

、

鸭血

。调料只需

香油+蒜泥

。

饭后

：去

九眼桥

或

兰桂坊

看看夜景，或在河边小酒吧喝一杯，感受成都夜的另一种活力。

第二天：市井深潜与文艺收尾

上午：拜访“唐宋网红”，在老街吃顿扎实早饭

去哪

：

杜甫草堂

。开门就去（9:00），享受清晨的静谧。重点看看

茅屋故居

和

花径

，想象诗圣当年的生活。

早饭/早午饭

：从草堂出来，打车到

青羊小区菜市场

或

抚琴小区

附近，找一家卖

肥肠粉

或

豆汤饭

的老店。这是本地人的早餐江湖，味道正宗，价格亲切。

下午：泡在“宇宙中心”，当一下午的闲人

去哪

：

太古里+大慈寺

。这是现代成都最迷人的切片。

怎么玩

：

大慈寺

：走进时尚中心的这座古刹，喝一碗盖碗茶，看看晒太阳的菩萨，感受“佛系”成都的终极体现。

方所书店

（太古里地下）：堪称地下藏经阁，设计感十足，适合静心逛逛。

镋钯街

（从太古里步行可达）：这条“全球最酷50城市街区”之一，布满小众咖啡馆、古着店，适合随意走走。

下午茶

：在镋钯街或附近，选一家顺眼的咖啡馆坐下，彻底放松。

晚上：用一场麻辣烫或蹄花，温柔收官

选项A（热辣）

：去

海椒市

或

钢管厂五区

附近，吃一顿地道的

串串香

或

麻辣烫

，体验更随性的“火锅”。

选项B（温柔）

：去

廖老妈蹄花总店

（东城根南街）喝一碗雪白浓稠的蹄花汤，暖心暖胃，安抚被辣了一天的肠胃。

夜生活

：最后，可以去

玉林路

的小酒馆坐坐，不是为了打卡，就是感受一下赵雷歌里的那个角落，为旅程画上句点。

成都美食速查手册（按类别）

小吃集合地

：

文殊院

门口的

洞子口张老二凉粉

（甜水面一绝）、

西月城谭豆花

。

火锅/串串

：除了前述，

五里关火锅

（小关庙店）、

冒椒火辣

（奎星楼店）都是本地人认可的选择。

川菜

：

饕林餐厅

、

明婷小厨

（老牌“苍蝇馆子”代表），体验宫保鸡丁、麻婆豆腐等经典。

面条

：

素椒杂酱面

是成都面的灵魂，任意一家人气面馆都可尝试。

甜点

：

鹤鸣茶社的钟水饺小吃套餐

、

冰粉

（一定要手搓的，带气泡）。

ℹ️ 实用信息板

市内景点间

打车+地铁

结合最方便。地铁可达大多数景点，打车不贵。

“天府通”APP

可刷地铁公交。

住宿

：

首选区域

：

宽窄巷子/太古里周边

，去哪都方便，美食集中。

性价比之选

：

省体育馆/倪家桥地铁站

附近，安静且生活便利。

最佳时间

：

春秋两季（3-5月，9-11月）

，气候最宜人。

重要提示

：

肠胃不耐受者，备好肠胃药，火锅从微辣开始。

所有热门饭店，错峰用餐（比如11:30前或13:30后）能省去大量排队时间。

学会说：“老板，微微辣。”

摄影与氛围提示

出片地

：

武侯祠红墙

、

杜甫草堂花径

、

大慈寺古刹与现代建筑的对比

、

锦里夜景灯笼

。

氛围感

：请放慢脚步，

最好的相机是你的眼睛和松弛的心情

。去观察公园里喝茶的大爷、巷子里打麻将的嬢嬢、火锅店里谈笑风生的食客——那种对生活热爱到极致的投入感，才是成都最美的风景。

成都的48小时，可以很满，也可以很空。这份攻略希望你选择后者——用“闲逛”和“发呆”作为主线，把美食和景点当作沿途的补给站和风景。当你学会在茶馆里心安理得地消磨一个下午，你就真正读懂了这座城市的邀请函：这里最美的不是某个景点，而是一种允许你“什么都不做”却依然感到充实丰盈的生活哲学。祝你在成都，找到属于自己的那份“巴适”。

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