一个人散心
一个人散心，不是逃离，而是把自己还给自己。
暂时放下身份、责任与旁人的期待，在陌生的街巷、安静的河畔、无人打扰的风里，慢慢找回被生活磨平的情绪与节奏。
不必迎合谁，不必赶行程，只顺着心意走走停停，看风景，也看内心。那些想不通的事、放不下的情绪，会在独处的时光里悄悄释然。
山东・青州
这里没有喧嚣的人潮，只有南阳河缓缓淌过青州古城的青石板路。龙兴寺的佛像藏着千年佛光，老槐树煎包的香气裹着晨雾漫进巷弄。一个人走，不必赶时间，在偶园外看藤蔓爬墙，在宋城的廊下听风，每一步都是安静的治愈。
01交通攻略
高铁直达青州站/青州北站；北站打车到古城约20分钟，青州站打车10分钟；市区公交2元，共享单车随处可见。
02住宿建议
优先古城内老宅民宿（120-180元/晚），推窗见青瓦；其次选南阳河畔酒店，夜景静谧。
03特色美食
隆盛糕点（蜜三刀、桃酥）、老槐树煎包、东关糁汤、青州夹河驴肉
04核心看点
青州古城主街、南阳河滨水步道、宋城夜景、龙兴寺遗址博物馆外围、偶园外广场、青州博物馆（免费需预约）；
付费项目：
偶园内部。
05最佳出行时间
4-5月（海棠、牡丹开）、9-11月（秋高气爽，游客少）。
06人均费用
单人2天1晚350-450元（不含大交通）。
2日路线
D1：抵达→入住放行李→逛青州古城主街→吃老槐树煎包→南阳河沿岸散步→宋城看夜景D2：早起喝糁汤吃油条→沿南阳河晨走→参观免费区域 / 预约博物馆→买隆盛糕点当伴手礼→返程
云南・建水
昆明一小时高铁外，藏着一座把时光熬成烟火的古城。朝阳楼比天安门还早28年，十七孔桥卧在晨光里，米轨铁轨旁的烧豆腐摊冒着热气。一个人不必追赶，在古井边看当地人打水，在紫陶街摸一摸温润的陶土，草芽米线的鲜甜，就是滇南慢生活的滋味。
01交通攻略
昆明高铁直达建水站（约1小时）；出站打车到古城约15分钟；市区公交2元，骑行电动车逛古城超方便。
02住宿建议
古城内老宅民宿（130-200元/晚），木窗庭院；紫陶街附近民宿，夜市美食步行可达。
03特色美食
草芽米线、建水烧豆腐、汽锅鸡、临安烧卖、木瓜凉水
04核心看点
建水古城主街、朝阳楼广场、双龙桥（十七孔桥）外围、古井群落、紫陶街；
付费项目：
文庙、朱家花园、米轨小火车。
05最佳出行时间
2-4月、9-12月；避开6-8月雨季。
06人均费用
单人2天1晚400-500元（不含大交通）。
2日路线
D1：抵达→入住→朝阳楼打卡→草芽米线午餐→逛古城小巷、看古井→紫陶街逛手作 + 吃烧豆腐→古城夜景D2：早起吃临安烧卖→徒步至双龙桥看晨景→沿米轨铁轨慢走→买紫陶小物件当伴手礼→返程
贵州・镇远
沪昆高铁旁的S形古城，舞阳河像一条碧绿的丝带，把两岸的吊脚楼、祝圣桥、四方井巷绕成天然太极图。一个人最适合在清晨的薄雾里沿江散步，在临河咖啡馆靠窗发呆，酸汤鱼的酸辣，混着江风的清爽，没有拥挤，只有山水与自己的安静对话。
01交通攻略
高铁至三穗站/凯里南站；三穗站拼车/打车到镇远古城约30分钟；凯里南站有大巴直达；古城内步行即可，无需乘车。
02住宿建议
舞阳河畔江景民宿（140-200元/晚），推窗见河；古城内青旅和老宅客栈性价比高。
03特色美食
酸汤鱼、道菜扣肉、苗家腊肉、豆腐圆子
04核心看点
镇远古城、舞阳河畔步道、祝圣桥、四方井巷、石屏山步道外围；
付费项目：
青龙洞古建筑群、石屏山山顶观景台。
05最佳出行时间
4-5月（春绿）、10-11月（秋晴）；夏季避暑也合适。
06人均费用
单人2天1晚380-480元（不含大交通）。
2日路线
D1：抵达→入住→祝圣桥打卡→舞阳河沿岸走一圈→吃酸汤鱼→傍晚看两岸灯火渐起D2：清晨沿江看薄雾→逛四方井巷，看明清老宅→咖啡馆静坐看书→午餐后返程
浙江・安昌
比乌镇清净十倍的江南古镇，腊月里廊檐下挂满了红彤彤的腊肠。乌篷船轻轻划过市河，河边茶馆的竹椅上，老人眯着眼晒太阳。一个人不用挤，坐在河边喝杯茶，看当地人在河埠头洗菜聊天，奥灶面的热气，混着水乡的湿润，就是不慌不忙的江南。
01交通攻略
高铁至绍兴北站；打车/公交到安昌古镇约20分钟；古镇内全程步行，乌篷船可选付费乘坐。
02住宿建议
古镇内沿河民宿（120-180元/晚），枕水而居；绍兴市区酒店适合中转。
03特色美食
安昌腊肠、奥灶面、酱鸭、扯白糖
04核心看点
安昌古镇主街、河埠、古桥群、长廊；
付费项目：
民俗展馆、乌篷船。
05最佳出行时间
12月 - 次年1月（腊月风情浓，腊肠挂满街）；3-4月（春和景明）。
06人均费用
单人2天1晚320-420元（不含大交通）。
2日路线
D1：抵达→入住→逛古镇主街→看腊肠晾晒→吃奥灶面→河边茶馆喝茶→看日落与灯笼初上D2：早起看古镇晨景（人最少）→逛免费古桥、河岸步道→买腊肠 / 酱鸭当伴手礼→返程
四川・阆中
成都两小时高铁，就能坠入这座被嘉陵江环抱的三国古城。青瓦粉墙的院落错落，中天楼立在古城中央，南津关的风里飘着保宁醋的香气。一个人不必走马观花，在嘉陵江边晒太阳看书，在古城的窄巷里偶遇张飞牛肉的小店，午后的时光，就在安静里慢慢流淌。
01交通攻略
高铁直达阆中站；出站打车到古城约15分钟；市区公交2元，古城内步行游览。
02住宿建议
古城内四合院民宿（130-200元/晚），古色古香；嘉陵江边酒店，江景视野好。
03特色美食
保宁醋凉粉、张飞牛肉、阆中蒸馍、嘉陵江鱼
04核心看点
阆中古城主街、滨江路、中天楼外围、南津关古镇；
付费项目：
张飞庙、贡院、华光楼。
05最佳出行时间
3-5月（春暖花开）、9-11月（秋高气爽）；春节期间年味浓但人稍多。
06人均费用
单人2天1晚360-460 元（不含大交通）。
2日路线
D1：抵达→入住→逛古城主街→吃张飞牛肉配凉粉→嘉陵江边看日落→南津关夜景散步D2：早起逛古城晨景→滨江路慢跑 / 慢走→买保宁醋 / 蒸馍当伴手礼→返程
江苏・锦溪
比周庄低调太多，被称作 “睡梦中的江南”。湖水清澈如镜，古桥一座连着一座，长廊的影子映在市河里，没有喧嚣的叫卖，只有当地人慢悠悠的脚步。一个人可以沿湖走一圈，坐在岸边吃块袜底酥，看游船轻轻晃过，连风都带着温柔的安静。
