大家好，今天来和大家聊聊旅居养老那些事儿，我68岁，旅居了整整四年。

从云南到海南，从广西到四川，大半个中国的"养老胜地"我几乎都住了个遍。说真的，当初决定出发那天，我满脑子都是蓝天白云、慢节奏、岁月静好。

朋友圈里那些旅居博主的照片太诱人了——阳台上喝着普洱看洱海日出，夕阳下在沙滩散步……

谁看了不心动啊？

但四年下来，我想认认真真跟大家讲几句掏心窝子的话。不是泼冷水。是真心话。旅居养老这件事，远没有你刷到的那些短视频里看上去那么浪漫。光鲜的背后，藏着太多没人愿意说出口的苦涩。

2经济这笔账，远比你算的复杂

刚开始我也觉得——退休金6000多块，去个小城市租个房子，吃吃喝喝绰绰有余嘛。

大错特错。

住宿费只是冰山一角。你到了一个新地方，买菜不知道哪儿便宜，外食一顿随随便便就30-50块。景点想去吧？门票加交通又是一笔。生活用品、床上四件套这些零碎的……每换一个地方就得重新置办一轮。

我在大理住了三个月，光是"安顿下来"就花了将近4000r。还有一个大坑——

医保异地结算

。老实讲这事儿折腾得我够呛。有次在昆明突然胃疼去医院，挂号、检查、拿药全自费垫付，回老家报销来来回回跑了三趟。最后到手的报销比例还打了折……那种无力感，没经历过的人真的体会不到。⚠️

划重点：旅居前一定要算清楚"隐性成本"，别光看房租便宜就冲了！

3

身体吃不消，这才是最大的"残酷现实"

年轻时候觉得换个地方住住——多新鲜啊！

可到了这个年纪，身体是真的会"抗议"的。水土不服三个字，听着轻飘飘的，落到身上可不轻松。

我第一年去海南过冬。潮湿。关节疼得晚上翻来覆去睡不着。后来转战昆明，高原反应倒没有，但紫外线太强，皮肤过敏起了一脸的红疹子——折腾了快两个月才好。

最怕的还是突发状况。

有一回半夜心脏不舒服，那种感觉你知道吗？一个人躺在陌生的床上，摸黑找手机，脑子里全是"万一叫不到救护车怎么办"。最后打了120，到最近的医院车程要40分钟。

40分钟。

在老家，我楼下走5分钟就是社区医院，三甲医院打车也就一刻钟。

人老了以后，"离医院近"这件事，真的比"离风景近"重要一万倍。

✅ 建议：如果有慢性病或者身体底子不太好的朋友，旅居前务必了解目的地的医疗资源配置。别去那种风景绝美但看个病要翻山越岭的地方。

4孤独感，是慢慢把你吞噬的那种

这一条，可能很多人不愿意承认。包括我自己。

刚出发那会儿，自由的感觉让人飘飘然。想去哪儿去哪儿，不用管孙子作业，不用听老伴念叨——多爽啊。

可新鲜劲过去以后呢？你坐在某个旅居公寓的公共活动室里，周围都是同样来"旅居养老"的人。大家聊几句天气、聊几句血压，然后……然后就没有然后了。

表面热闹，内心空落落的。

说来也怪，在家的时候总想逃，出来了又开始想家。想楼下张阿姨的唠叨，想菜市场卖豆腐那个老李头的吆喝声，想孙女扑过来喊"爷爷"的那股劲儿。

有天晚上我在阳台上坐着，看着满天星星——风景确实美。但旁边没有人可以说一句"你看今晚月亮真圆"，那种美就变了味道。孤独这东西啊，不是没人陪你说话，是没人懂你说的话。

我认识一个72岁的王姐，旅居了两年多，最后还是回去了。她跟我说了一句话我到现在都记得——

"外面的风景再好，不如家门口那棵老槐树。"

5

住的问题，没你想的那么简单

很多旅居养老的宣传都说"拎包入住"。

嗯……也对，确实拎包就能住。但住得舒不舒服，那可就是另一回事了。

我住过的地方——隔音差到隔壁打电话我能听清每个字的、热水器忽冷忽热的、马桶漏水叫了三天维修才来的……各种奇葩情况真的层出不穷。

有一次在广西北海，租的那个所谓"海景养老公寓"，推开窗户确实能看到海。但一到回南天，墙壁渗水发霉，被子摸上去都是潮乎乎的。晚上盖着那个被子，我跟你讲，像裹了一层湿毛巾……

最离谱的是——签了三个月的合同，住了一个半月发现实在受不了想退，押金不退。

合同上白纸黑字写着的，怪谁呢？怪自己当初没仔细看呗。

⚠️

提醒：旅居租房一定要先短租试住！别一上来就签长期合同，坑太多了。

6

那旅居养老就完全不行吗？

说到这里你可能会问——那你后悔吗？旅居养老就是个骗局吗？

倒也不是。

这四年，我见过玉龙雪山的日照金山，在北海银滩踩过细软到不真实的沙子，在成都的巷子里吃过一碗让我想哭的担担面。

这些记忆是真实的，是珍贵的。

但问题在于——很多人把旅居养老当成了一种"逃避"。逃避衰老、逃避孤独、逃避一成不变的退休生活。可这些东西，换个地方它照样存在啊。甚至，在陌生环境里它们会被放大。

旅居可以是生活的调味品，但不能是主菜。

✅

我总结了几条血泪教训，给想要旅居的朋友参考：

❶ 先短住再决定。

每个地方先待一到两周，感受气候、饮食、就医方不方便，再考虑要不要长住。

❷ 别断了老家的根。

房子别卖、社保别断、老朋友的联系别丢。给自己留条退路，这不是怯懦，是智慧。

❸ 身体是第一位的。

每到一个新地方，第一件事不是去景点打卡，而是搞清楚最近的医院在哪儿、怎么走。

❹ 经济要留余量。

别把退休金算得刚刚好。至少留出20%-30%的应急资金，否则一场突发疾病就能把你的计划全打乱。

❺ 找个伴儿。

一个人旅居真的太难了。不管是老伴、朋友还是旅居社群里认识的同龄人——有个能说话的人，比什么风景都重要。

7写在最后

我今年68了。四年旅居，走过十几个城市。说不上后悔，但如果时光倒流，我一定会更谨慎地做这个决定。

不会那么冲动地卖掉老家的东西，不会天真地以为换个地方就能换一种人生。现在我回到了老家。

楼下的张阿姨见到我第一句话是"哟，回来啦？瘦了！"然后递了一袋自己包的饺子过来。那一刻说真的……眼眶有点热。

旅居养老好不好？因人而异。但有一点是确定的——不要把它想得太美好，也不要把"家"想得太无趣。

很多时候，幸福不在远方。

就在你转身能看见的地方。当然啦，

每个人的情况不同，如果你也有旅居养老的经历或者想法，欢迎在评论区聊聊，咱们一起探讨~

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