清晨，当第一缕阳光洒在长江江面上，万州这座山水之城便缓缓苏醒。作为重庆的第二大城市，万州既有大江大河的壮阔，又有山城特有的烟火气。一日游虽短暂，但只要安排得当，便能领略这座城市的精华。

**上午：探访历史与自然的交融**

一日游的起点不妨设在万州博物馆。这座依山而建的博物馆，外观犹如一艘扬帆起航的巨轮，象征着万州作为长江上游重要港口的历史地位。馆内陈列着从新石器时代到近代的珍贵文物，其中最具特色的是反映三峡地区古代文明的展品。站在博物馆的观景平台上，可以俯瞰长江与苎溪河的交汇处，两江相汇的壮阔景象令人心旷神怡。

从博物馆出来，步行约15分钟便可到达西山公园。这座始建于1925年的公园，是万州历史最悠久的城市公园。园内古木参天，亭台楼阁点缀其间，最引人注目的是那座高耸的西山钟楼。登上钟楼，整座城市的风光尽收眼底。公园里还有一处不可错过的景点——库里申科烈士墓。这位苏联空军志愿队大队长在抗日战争中牺牲，长眠于此，见证着中俄友谊的历史。

**中午：品味万州美食的独特魅力**

午餐时间，一定要尝尝万州最具代表性的美食——万州烤鱼。推荐前往位于高笋塘商业圈的"独一处"烤鱼店，这家开业二十余年的老店以其独特的烤制工艺闻名。新鲜的草鱼经过秘制调料腌制，放在炭火上慢慢烤制，外皮酥脆，内里鲜嫩，配上魔芋、豆芽等配菜，麻辣鲜香，回味无穷。若是不喜辣，也可以选择泡椒或豆豉口味。

饭后不妨到附近的万达广场稍作休息。这座现代化的商业综合体里，有各种品牌的专卖店和咖啡馆，是感受万州都市气息的好去处。在一楼的"三峡印象"特产店，可以选购一些万州特产，如玫瑰香橙、鱼泉榨菜等，作为伴手礼带回家。

**下午：感受江城的诗意与活力**

下午的行程可以从万州港开始。作为长江上游的重要港口，万州港见证了这座城市的发展变迁。乘坐观光游轮沿江而下，两岸青山如黛，江面波光粼粼，让人不禁想起"两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山"的诗句。游轮会经过著名的万州长江大桥，这座斜拉桥犹如一道彩虹横跨江面，是万州的地标性建筑。

下船后，建议前往南滨公园散步。这条沿江而建的景观长廊，是万州市民休闲的好去处。傍晚时分，当地人喜欢在这里散步、跳舞、放风筝，充满了生活气息。公园里还有一处观景平台，是拍摄长江落日的最佳地点。夕阳西下，余晖洒在江面上，整个城市笼罩在一片金色之中，美不胜收。

**傍晚：体验山城的夜色与温情**

晚餐可以选择位于北滨路的"老码头"火锅店。这家店紧邻长江，坐在窗边可以一边品尝正宗的重庆火锅，一边欣赏江景。万州的火锅以牛油锅底著称，配上新鲜的毛肚、黄喉等食材，麻辣鲜香，让人欲罢不能。饭后，沿着北滨路漫步，两岸灯火璀璨，倒映在江水中，宛如繁星点点。

如果时间允许，还可以去万州体育场附近的夜市逛逛。这里聚集了各种小吃摊贩，烧烤、串串、冰粉等应有尽有，是体验当地夜生活的好地方。买上一碗冰粉，坐在江边的石阶上，吹着凉爽的江风，感受这座山水之城的独特魅力。

**实用小贴士：**

1. 交通：万州城区不大，景点之间打车一般在15元以内。也可乘坐公交车，票价2元。

2. 最佳季节：春秋两季最为适宜，夏季较热，冬季多雾。

3. 注意事项：万州地形起伏较大，建议穿舒适的平底鞋；江边风大，早晚温差明显，记得带件外套。

4. 特别推荐：如果时间充裕，第二天可以前往距离城区约40分钟车程的潭獐峡景区，那里有壮观的峡谷风光和清澈的溪流。

万州的一日游，就像品尝一杯醇厚的老荫茶，初尝或许平淡，细细品味却能感受到深厚的底蕴。这座城市既有大江大河的豪迈，又有市井街巷的温情，在快节奏的现代生活中，保留着一份难得的从容与诗意。

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