潜水圣地菲律宾旁劳岛。
旁劳岛是菲律宾维萨亚斯群岛中的岛屿，位于薄荷海，北纬9°36'、东经123°49"，由中米沙鄢管辖，面积80.5平方公里，经两座桥梁与薄荷岛塔比拉兰市相连。
该岛沿岸生态未受污染，拥有杜侯角等潜水点，最佳潜水季节为3-9月。主要景点包括阿罗娜海滩的珊瑚、沙化白沙滩、石灰岩溶洞Hinagdanan、Cave及海域珊瑚礁群，被誉为"潜水圣地"。2007年人口约6.2万，岛上分布度假村及蜜蜂农场等旅游设施。
游客可搭乘航班至宿务机场转乘船只，或飞抵塔比拉兰市后乘车经桥梁抵达，机场至阿罗娜海滩车程约1小时。
