中国又一城市被 “占领”！37万外国人赖着不走，根本不是来旅游

2026-02-24 23:48 旅游资讯 1 0

提起外国人定居中国，你最先想到的是不是北京三里屯、上海陆家嘴？

但现实偏偏反着来！

西南边陲的云南，竟悄悄聚齐了 37 万外籍人士，这个数字直接甩开北上广两大一线城市的外籍常住人口总和。

更有意思的是，这些老外来了就彻底 “躺平” 在云南，一口地道云南腔张口就是 “别喊老外，叫老乡”，有人种地直播，有人开馆创业，有人干脆把父母接来，打定主意在这片土地养老到底。

是什么样的魔力，让云南成了外国人的 “理想乌托邦”？

清晨的大理人民路，美国小伙杰克操着一口带苍山口音的普通话，熟门熟路地跟咖啡店老板喊 “来杯冰美式，记账月底结”；昆明翠湖边，德国退休工程师跟着大爷大妈打太极，招式比本地人还标准；瑞丽街头，缅甸姑娘用流利中文吆喝卖翡翠，砍价套路门儿清；磻曲村里，法国大厨把法餐和云南腊味融合，私厨盲盒天天爆满。

这样的画面，在云南的街头巷尾早已不是新鲜事，老外们不再是走马观花的游客，而是买房、开店、结婚、生子，真正把云南当成了自己的第二故乡。

瑞典人陈派，算是外籍 “新农人” 里的代表。2015 年第一次来大理，就被苍山洱海的风光勾住了魂，4 年后干脆辞掉国外的工作，一头扎进大理的田间地头。别人定居是享清福，他倒好，每天带完娃就扛着锄头种地，浇水、撒粪、剪枝样样精通，大理的阳光雨露把他的有机蔬菜养得长势喜人。

2022 年他开了社交账号，直播卖自己种的菜，60% 的货源来自自家农场，剩下的全是邻居家的土特产，一边卖货一边教村民种有机菜、做直播，硬生生活成了村里的 “骄傲”。

2025 年对他来说更是双喜临门，不仅拿到了中国绿卡，还把瑞典老爸接来云南，带着老人走遍苍山洱海，全平台 20 多万粉丝跟着他的镜头，解锁最真实的云南生活，甚至有英国网友专程飞来大理，就为体验一把他口中的 “中国式美好”。

如果说陈派是新生代外籍定居者，那美国人林登就是云南外籍生活的 “开山鼻祖”。早在 1984 年他就来北京交流学习，2004 年打定主意来中国发展，偏偏挑了当时交通不便的大理喜洲镇。那会儿从喜洲到大理古城，只有一条路，还总被农用车、牛羊堵着，半小时的路能走俩小时，可林登愣是铁了心留下，在喜洲开了家 “喜林苑” 酒店。

这一待就是 20 多年，他亲眼看着喜洲从偏僻小镇变成网红打卡地，看着云南的交通从泥泞小路变成四通八达，还把自己的云南故事写成了《寻乡中国》，用外国人的视角讲中国故事，连《环球时报》都为他的故事点赞。

还有法国大厨吉尔，中文名晓松，在磻曲村开了家没有固定菜单的私厨，食客吃什么全看他当天的心情。他把法餐的精致、西班牙风味的热烈和云南的酸辣鲜香揉在一起，腊味配红酒、野生菌做焗饭，每一口都是中西融合的惊喜。在云南待了十几年，他早把这里当成了根，说起云南的好，句句都是真心：“这里的人不排外，相处起来舒服，哪怕刚认识，也会拉着你喝杯酒聊聊天。”

当然，在云南的外籍定居者里，占比最高的还是缅甸、老挝、越南这些周边国家的朋友，35 万缅甸人、7 万老挝人在云南扎根，他们靠着地缘优势，在云南做商贸、开小店、搞物流，把云南当成了奋斗的天堂。瑞丽的翡翠市场、磨憨的边境贸易区，随处可见中老、中缅商户并肩做生意的画面，一口流利的中文加本土方言，生意做得风生水起。

老外们扎堆赖在云南不走，说到底，还是云南把 “宜居” 两个字做到了极致。首先就是老天爷赏饭吃的气候，曲靖、大理、玉溪早就多次入选 “中国十佳宜居城市”，北纬 21°08′～29°15′的低纬度，让云南冬天晒着充足的太阳，暖烘烘不冷；1500 到 2000 米的高海拔，又给云南装了天然空调，海拔每升 1000 米气温降 6℃，盛夏七月的云南，气温也就 23℃到 26℃，吹着苍山的风，喝着冰镇酸梅汤，比待在空调房里还舒服。再加上云南北部的高山挡住了南下的冷空气，冬天不冷夏天不热，四季如春的日子，谁能不爱？

更重要的是，云南人的包容刻在骨子里。作为全国有名的 “民族大走廊”，56 个民族里有 25 个在云南聚居，彝族、白族、傣族、壮族世代相处，通婚互助成了家常便饭。从初唐就存在的茶马古道，更是把云南和尼泊尔、印度乃至西亚、欧洲连在一起，云南人从古至今见惯了八方来客，别说外国人，就算是陌生人来串门，也会被拉着喝杯茶、吃碗米线。在这里，没人会因为你是外国人就另眼相看，你可以安安静静种地，也可以热热闹闹创业，什么样的生活方式，都能被温柔接纳。

安全感，更是云南最硬核的吸引力。云南虽然和缅甸、老挝、越南三国接壤，4060 公里的边境线上，早在 2021 年就建好了 “人、物、技” 三效合一的立体防线，边境安稳得很。而中国的治安，更是让老外们直呼 “不可思议”，晚上十点出门逛夜市，不用担心被偷被抢，街边的小吃摊吃到凌晨，安全感拉满。对比欧美部分地区的枪击、抢劫、毒品泛滥，云南的安稳日子，成了许多外国人梦寐以求的生活。还有移动支付、高铁、共享经济这些中国标配，让老外们直呼 “太方便”，伦敦的教师莎拉刚来云南时，看到卖烤红薯的老奶奶都能扫码付款，惊得直呼 “这是魔法吧”。

更让老外们心动的，还有云南接地气的生活成本。在大理，租一套能看到苍山洱海的白族小院，带院子带露台，一个月也就两三千块；在昆明，一碗过桥米线十几块，一份鲜花饼几块钱，不用为高房租、高消费发愁，不用每天被工作追着跑，能静下心来感受生活。纽约律师戴维辞职来大理后，租了个小院，开了线上法律咨询工作室，收入比以前少了三分之二，却终于能睡个安稳觉，每天逛菜市场、做云南菜、陪狗散步，他说：“以前赚得多，却活得像台机器，现在才算是真正活着。”

老外们扎根云南，不是来 “躺平” 的，而是和这片土地互相成就，为云南带来了满满的活力。2025 年，云南的入境免签政策持续发力，西双版纳对东盟国家旅游团免签，昆明、丽江开设免签专用通道，通关快到 “当场申请当场办结”，这一年云南迎来了超 800 万入境游客，过夜人次同比涨了 51.8%，35 亿美元的外汇收入，同比猛增 84.5%，外籍人士成了云南最好的 “代言人”。