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1
2025年12月31日
·同安小坪山
一名男子独自进山迷路被困。
2026年1月1日
·东坪山滚蛋谷
一名女子不慎在巨石上滑倒扭伤，无法动弹。
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0
3
2026年1月28日
·东坪山恶魔谷
一对夫妻带着两个孩子爬山。妻子不慎滑坠，丈夫伸手去拉，结果两人一同掉进约10米深的石洞。
这些事故绝非个例，更非偶然，大多源于盲目进入未经开发的野线、缺乏专业知识、出行准备不足。
厦门市体育局联合厦门市登山户外运动协会，专门按区域、难度分级梳理出35条岛内外高风险野线，一起来看！
风险线路按思明区→集美区→海沧区→同安区→翔安区排序，同一区域内按难度等级由低到高排列。所有线路均为非常规、未开发、高风险路线，
仅作安全警示，绝非攻略。
0 1
思明区
1
磨心山跳跳谷野线
类型：
巨石攀爬野线
核心参数：
难度★★★★☆|里程3km|累计爬升260m|累计下降250m
安全风险提示：
非景区步道，巨石松动易滚落，岔路极多易迷路。近年频发迷路被困、摔伤等事故。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、单人出行。
2
洞房谷穿越蟒蛇谷
类型：
攀谷徒步
核心参数：
难度★★★★☆|里程3.5km|累计爬升200m|累计下降180m
安全风险提示：
蟒蛇谷岩壁陡峭湿滑，无保护攀爬极易坠落摔伤。多次发生滑坠摔伤、被困岩壁等事故。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、无领队经验者、体力薄弱者、单人出行。
3
景幽谷穿越鹰翅谷
类型：
攀谷徒步
核心参数：
难度★★★★☆|里程3km|累计爬升200m|累计下降180m
安全风险提示：
峡谷狭窄、碎石松动，视野差极易迷路，雨天滚石风险高。较常发生迷路被困、雨天滚石砸伤等事故。
建议禁入人群：
户外新手、无轨迹导航能力者、单人出行。
4
滚蛋谷穿越中左所营
类型：
攀谷徒步
核心参数：
难度★★★★☆|里程3.5km|累计爬升250m|累计下降250m
安全风险提示：
巨型圆石易滑落，攀爬重心不稳易坠石砸伤、崴脚骨折。事故高发线路，年均救援10次以上，含坠石砸伤、悬崖被困。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、未成年人、恐高症、高血压患者、单人出行。
5
东坪山七山穿越
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★★★|里程17.5km|累计爬升880m|累计下降935m
安全风险提示：
超长距离高强度，全程无补给点，冬季易失温、夏季易中暑。已发生多起体力不支、脱水中暑、山林迷路等险情
。
路线解析：
“东坪山七山穿越”是户外圈网络叫法，指一次性连续穿越磨心山、碧岩山、东坪山、梧村山、金榜山、万石山、鸿山等岛内七座山体的超长距离串联路线，并非官方规划步道，全程无固定补给与救援通道，属网络炒作高强度穿越线路。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、体能不达标者、无户外经验者、单人出行。
6
东坪山五谷连登
类型：
峡谷徒步
核心参数：
难度★★★★★|里程9.5km|累计爬升585m|累计下降590m
安全风险提示：
恶魔谷、跳跳谷无护栏，石洞暗坑多，陡壁湿滑易坠洞。
厦门野线事故重灾区，坠洞、滑坠、峡谷被困事故频发。
路线解析：
“东坪山五谷连登”（又称五谷疯登）是民间网红野线名称，指连续穿越洞房谷、蟒蛇谷、跳跳谷、恶魔谷、文少谷等东坪山片区多条未开发峡谷的串联线路，以巨石攀爬、陡壁攀援为主，无护栏、无保护、无安全设施。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、恐高者、单人出行。
7
恶魔谷（东坪山五谷之一）
类型：
未开发峡谷攀援
核心参数：
难度★★★★★|里程2km|累计爬升180m|累计下降170m
安全风险提示：
无护栏、暗坑密布、岩壁湿滑致命，无任何安全防护。坠洞、被困、滑坠骨折等事故高发。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、单人出行。
8
文少谷（东坪山五谷之一）
类型：
未开发纯野谷攀援
核心参数：
难度★★★★★|里程2.5km|累计爬升220m|累计下降210m
安全风险提示：
无路径、无保护、多垂直崖壁，完全原生野线。已发生多起高空被困、坠崖险情救援。
建议禁入人群：
老人儿童、非专业团队，所有人禁止进入
。
0
2
集美区
1
越尾山境小环线
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★☆☆|里程3.5km|累计爬升285m|累计下降290m
安全风险提示：
野路岔路多，密林覆盖易偏离轨迹，手机信号弱。多次发生短距离迷路、摔伤等事故。
建议禁入人群：
老人儿童、无专业导航设备者、单人出行者。
2
安泰宫仙灵旗东方庵穿越
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★☆☆ | 里程6km | 累计爬升490m | 累计下降 440m
安全风险提示
：山脊陡峭，下坡碎石多易打滑，对膝盖冲击大。易发生山林迷路等事故。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、膝盖伤病者、无户外经验者、单人出行。
3
安泰宫钉顶尾古山重
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★★☆ | 里程 12km | 累计爬升 580m | 累计下降 920m
安全风险提示：
超大落差下坡，膝关节压力极大，易造成韧带与关节损伤。
建议禁入人群：
老人、膝盖伤病者、体能薄弱者、单人出行。
4
安泰宫-仙灵棋-天竺山穿越
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★★★ | 里程 13.6km | 累计爬升 610m |累计下降 1100m
安全风险提示：
超长距离下降，体力透支易崴脚、滑坠，全程无补给。发生多起体力不支、滑坠被困、迷路事故。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、日徒步里程低于10公里者、单人出行。
5
白虎岩穿越安泰宫
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★★★ | 里程 15km | 累计爬升900m | 累计下降 530m
安全风险提示：
大爬升高强度，部分路段临崖，山区手机信号弱。频发中暑脱水、体力透支、山林迷路等险情。
建议禁入人群：
老人、高血压、心肺疾病、户外新手、单人出行。
6
双龙潭仙灵棋环线
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★★★|里程16km|累计爬升910m|累计下降910m
安全风险提示：
全程大起伏，无补给点，密林覆盖易迷路。多次发生体力不支、夜间迷路失温等险情。
建议禁入人群：
户外新手、体能不达标者、无专业领队者、单人出行。
0
3
海沧区
1
蔡尖尾穿越石室禅院
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★☆☆|里程8.5km|累计爬升380m|累计下降380m
安全风险提示：
山脊风大无遮挡，部分临崖路段无护栏，易失稳摔倒。发生过受伤被困、大风失稳摔伤等事故。
建议禁入人群：
恐高症、高血压、心脑血管疾病患者、单人出行。
04
同安区
1
流枫溪圈越
类型：
峡谷徒步
核心参数：
难度★★★☆☆|里程4.5km|累计爬升210m|累计下降230m
安全风险提示：
溪谷湿滑，雨后易涨水，碎石滚落风险高。发生过涉水滑倒、溪水上涨被困、轻微摔伤救援。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、雨天出行、单人出行、不会游泳者。
2
茶马古道穿越半岭瀑布
类型：
古道徒步
核心参数：
难度★★★☆☆|里程10km|累计爬升450m|累计下降240m
安全风险提示：
古道青苔厚重极滑，瀑布段临崖无保护，易坠坡。
建议禁入人群：
老人儿童、单人出行、无专业防滑装备。
3
蝴蝶谷环线（穿越）
类型：
峡谷徒步
核心参数：
难度★★★☆☆|里程5km|累计爬升350m|累计下降340m
安全风险提示：
峡谷两侧碎石易滑落，雨后危险性翻倍，沿途无补给。滚石砸伤、迷路、滑坠摔伤、峡谷被困事故频发。
建议禁入人群：
儿童老人、户外新手、雨后进入者、单人出行。
4
采银溪穿越
类型：
峡谷徒步
核
心参
数：
难度★★★★☆|里程4.5km|累计爬升250m|累计下降20m
安全风险提示：
溪谷涉水路段多，暴雨天气易突发山洪。
建议禁入人群
：
老人及儿童、不会游泳者、户外新手、雨天出行者、单独出行者
5
杉际内半程环线
类型：
峡谷徒步
核心参数：
难度★★★★☆|里程7.6km|累计爬升390m|累计下降400m
安全风险提示：
峡谷湿滑，树枝茂密易刮伤，山区信号弱。
建议禁入人群：
户外新手、雨后出行者、单人出行者。
目前杉际内为封禁状态，请大家依规禁入。
6
小坪森林公园后山野线
类型：
密林野路徒步
核心参数：
难度★★★★☆|里程9km|累计爬升550m|累计下降530m
安全风险提示：
雨天易山体滑坡，夜间无照明易迷路。多次发生雨夜滑坡受困、山林迷路险情。
建议禁入人群：
老人、儿童、雨天出行者、单人出行。
7
八怪谷半程
类型：
溯溪徒步
核心参数：
难度★★★★☆ | 里程 6.5km | 累计爬升365m | 累计下降 350m
安全风险提示：
峡谷纵深，岩石湿滑，涉水路段多，山洪风险极高。
建议禁入人群：
户外新手、亲子、雨天出行者、单人出行。
8
竹坝峡谷环线
类型：
攀谷徒步
核心参数：
难度★★★★☆ | 里程8km | 累计爬升450m | 累计下降 450m
安全风险提示：
攀谷路段陡峭湿滑易坠落，雨季山洪风险极高。易发生滑坠、峡谷被困、滑坠摔伤等事故。
建议禁入人群：
户外新手、儿童、恐高者、雨天进入者、单人出行。
9
溪东穿越雪山岩
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★★☆ | 里程 10.5km | 累计爬升 570m |累计下降 680m
安全风险提示：
山路崎岖，大落差上下坡，偏远区域信号差。易发生崴脚、脱水、迷路等险情。
建议禁入人群：
户外新手、膝盖伤者、心肺功能不佳者、单人出行。
10
龟螺溪圈越
类型:
峡谷登山
核心参数：
难度★★★★☆ | 里程 10.5km | 累计爬升 550m |累计下降 660m
安全风险提示：
溪谷漫长，涉水与攀爬并存，山洪与滚石双重风险。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、膝盖伤者、心肺功能不佳者、单人出行者、雨天出行者。
11
淡溪穿越雄狮瀑布
类型：
峡谷徒步溯溪
核心参数：
难度★★★★☆|里程6km|累计爬升470m|累计下降420m
安全风险提示：
瀑布段湿滑陡峭，易失足坠落，溪谷易快速涨水。瀑布段滑坠、溪水围困、失足摔伤等事件频发。
建议禁入人群：
老人儿童、恐高者、户外新手、雨天及雨后出行、单人出行。
12
北辰山牛岭山反向穿越
类型：
非景区山脊徒步
核心参数：
难度★★★★☆|里程7km|累计爬升600m|累计下降580m
安全风险提示：
无补给、无路标、无信号，傍晚出发极易天黑迷路。夜间失联、体力不支、山林被困事件频发。
建议禁入人群：
户外新手、单人出行、傍晚出行。
13
造水穿越北辰山
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★★★|里程10km|累计爬升870m|累计下降900m
安全风险提示：
超大爬升+大下降，全程无补给，体力要求极高。常发生中暑、脱水、体力不支、山林被困等险情。
建议禁入人群：
老人、户外新手、体能不达标者、无户外经验者、单人出行。
14
杉际内上云顶穿越
类型： 峡谷徒步
核心参数：
难度★★★★★|里程7km|累计爬升800m|累计下降450m
安全风险提示：
极限连续爬升，陡坡无保护，体力消耗极大。
建议禁入人群：
高血压、心肺疾病、户外新手、体能薄弱者、单人出行。
15
龙凤谷上百丈崖穿越
类型：
峡谷徒步
核心参数：
难度★★★★★|里程13km|累计爬升800m|累计下降560m
安全风险提示：
百丈崖陡峭险峻，无保护攀爬，滚石风险极高。发生过坠崖、陡坡被困、滑坠重伤等事故。
建议禁入人群：
未成年人、户外新手、恐高症、无专业装备者、单人出行。
16
汪前峡谷云顶环线
类型：
峡谷登山徒步
核心参数：
难度★★★★★|里程14km|累计爬升800m|累计下降780m
安全风险提示：
长距离峡谷+登山结合，信号差、无补给，山洪风险极高。厦门顶级高风险野线，经常发生大规模联合救援事件。
建议禁入人群：
老人儿童、户外新手、雨天出行者、单人出行。
17
三秀山环线
类型： 徒步登山
核心参数：
难度★★★★★|里程14km|累计爬升930m|累计下降930m
安全风险提示：
全程高强度起伏，无补给，密林覆盖易迷路。体力不支、夜间迷路、失温、中暑等事件频发。
建议禁入人群：
老人、户外新手、体能不达标者、单人出行。
18
造水大环线
类型：
徒步登山
核心参数：
难度★★★★★|里程21km|累计爬升1150m|累计下降1150m
安全风险提示：
厦门顶级强度野线，无补给、无信号、无救援通道，极易失温/中暑。多次出动大规模救援，含人员失联、重度脱水、失温等险情。
建议禁入人群：
未成年人、所有户外新手、无专业领队者、体能不达标者、单人出行。
0
5
翔安区
1
铁砧山未开发环线
类型：
无标识野路徒步
核心参数：
难度★★★★☆|里程8km|累计爬升520m|累计下降500m
安全风险提示：
深山信号弱，岔路极多，极易长时间失联。多支队伍迷路，曾出动直升机+地面联合救援。
建议禁入人群：
户外新手、无导航设备者、单人出行。
2
后山岩野攀线
类型：
峭壁野攀
核心参数：
难度★★★★☆|里程3km|累计爬升320m|累计下降300m
安全风险提示：
无保护徒手攀岩，岩石风化易断裂脱落，易发生跌落摔伤、峭壁悬空被困等事故。
建议禁入人群：
无专业装备者、单人出行。
安全底线守则（必看）
1.峡谷类红线
雨后48小时禁止进入所有溪谷、溯溪、峡谷线，严防山洪与滚石；
2.装备底线
攀谷/峡谷必须配备头盔+路绳+防滑鞋，使用防水背包保护电子设备；
3.人员底线
非常规路线禁止老人儿童、单人、户外新手参与高难度穿越；
4.行为底线
不擅自离队、不探索支流、不攀爬无保护崖壁、不擅自生火用火、不破坏生态；行进中保持队伍间距；
5.报备机制
高强度野线建议提前向相关部门/协会/救援队报备行程，留存轨迹与紧急联系人；
6.救援提示
遇险第一时间拨打 110/119，原地等待，不盲目移动。
厦门市北极星救援队：110 联动、400-9185-110
厦门市十方救援队（思明）：110 联动、400-8592-110
再次强调！！！
本文仅为安全警示
非徒步攻略
那些被标注的“禁入”
不是限制探索的自由
而是守护平安的底线
要登顶，更要平安回家
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