诗家清景在新春。本周起，行动派将为您开启一扇“任意门”——寻找古诗里的春天，邀您同享京城与古诗遥相呼应的春色。

诗在远方，亦在脚下。

春日宜动，万物向新。丙午马年的春天，不少市民把徒步走出了新花样——以脚步为笔、以轨迹为墨，在奥林匹克森林公园的春光里“画”出一匹匹灵动骏马。行动派实地打卡体验，邀您用脚步赴一场与春天的约会。

李亚坤 摄

春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。

——《登科后》节选 唐·孟郊

“两步路户外助手”App上的“马头+2026”轨迹图。

记者近日在奥森公园体验了一条约6公里的“画马”路线——“马头+2026”。从奥林匹克森林公园北园南门进入，以不远处的桃花谷东北林间空地为起点，先曲折向北走到观光车雨燕塔站，走出“马头”的轮廓，这部分相对简单。

之后折向东南，往北园水边观景平台方向走，这段路在整幅轨迹图中线条最长。下午阳光正好，和风相伴，边走边赏景十分惬意。抵达水边观景平台后可以稍作休息，旁边的自动售货机还可以进行能量补给。此时，“画马”图形的上半部分已经完成，但行程还未过半，真正的挑战在“马头”下的“2026”。

跟随导航进入林间空地，为求精细地“画”出“2026”，需要多次折返，在这里提醒大家不要太着急，此处可能会遇到软件信号“飘忽不定”的情况，可先根据轨迹认定一个方向走一段，慢慢等着信号跟上来。最终，回到起点桃花谷东北林间空地，完成整个“画马”过程，耗时约2小时。

■“画”前提醒 在手机上下载好“两步路”或“六只脚”等户外软件，找到自己喜爱的轨迹，根据提示行走，速度尽量放慢。记得穿上舒适的运动鞋，准备好充电宝、水、简餐、帽子、墨镜等。

新手“画”匹“卡通小马”

从奥林匹克宣言广场出发，向东经过奥林匹克露天剧场“画”出马腹，穿过仰山河“画”出后马蹄，向北到达萌溪俱乐部附近，再向南折返“画”出马尾；由萌溪俱乐部再向西，依次经过奥森公园北码头、奥林匹克公园夕拾台、廉洁奥运赋雕塑，“画”出马背；再向西南经过奥林匹克公园湿地、共铸辉煌雕塑“画”出马头；由奥森银杏林附近向南折返“画”出前马蹄，最后回到奥林匹克宣言广场。该路线折返少，适合新手。

■特别提示

再精准的“落笔”、再完美的轨迹，也抵不过一株嫩芽破土而出的力量。眼下正是草木返青、万物生长的时节，请您在“画马”途中留心脚下，不踩草地，不折花枝。

这些公园也可以“搞创作”

天坛公园“大象跑”

从天坛公园东天门出发，向北再向西到达北天门；在祈年殿东北侧外围树林绕跑一圈，“画”出大象耳朵；沿着奥运蓝色路线跑出，再次穿过北天门，在向南的拐弯处附近小路上跑出大象尾巴；之后继续跑到西天门，在百花园、月季园等花园区跑出三条象腿，在祈年门到具服台之间跑出第四条象腿；到七星石附近绕跑出大象眼睛；再向东在起始点东天门附近画出大象鼻子。全程约5.2公里，沿途均为石板路，平坦好跑且不会穿越树林、草地。

■沿途景点 祈年殿、双环万寿亭、百花园、月季园、丹陛桥、祈年门、七星石等。

■沿途补给 东天门处有天坛福饮咖啡店，西天门附近有天坛福宴、天坛拾光等。

朝阳公园“小怪兽跑”

公园官方提供路线全程指引，不必纠结从何处开始，整个图形设计如拼图板环环相扣，全程只需跟随健步道及沿途标识指引，无论顺时针还是逆时针行进，所有关键转向点与地标提示均沿路径延伸分布。即使途中偶有偏离，也能通过就近标识快速校准路线，最终自然串联起完整的怪兽轮廓。

■沿途景点 生态水溪、花溪谷、北湖大草坪、天鹅家园、贝壳剧场、荷花湖等。

■沿途补给 万人广场南侧的“小怪兽跑步加油站”提供洗浴、存包、能量补给、体脂测量、产品定制、装备补给、手机充电等一站式服务。

本报记者 徐英波 黄品超