70 岁之前,一定要去的中国 10 大绝美海岛,去过一半才算没白活!

旅游攻略 1 0

看海的意义,不只是走马观花的打卡,而是奔赴山海时,与风相拥、与海共鸣的治愈。是追着橘色日出奔赴沙滩的心动,是踩着浪花闯入渔村的温柔,用一场奔赴,换走所有疲惫与烦恼。

●01

海南三沙・西沙群岛

3-6 月、9-11 月的西沙群岛,是只对中国公民开放的南海秘境,全富岛的七色玻璃海澄澈见底,银屿岛的渔家烟火温柔动人,鸭公岛的珊瑚群藏着海底万千惊喜,迎着朝阳在祖国最南端升国旗,满是骄傲。

✅景点

全富岛,银屿岛,鸭公岛,永乐群岛

✅游玩路线

Day 1:三亚凤凰岛码头登船→甲板日落派对→邮轮启航

Day 2:全富岛升旗仪式 + 环岛打卡→玻璃船浮潜→银屿岛渔村探访 + 灯塔打卡

Day 3:鸭公岛珊瑚礁浮潜 / 海钓→邮轮海上活动→返程

✅美食

现捞海螺粥,南海石斑鱼,野生海虾,金枪鱼生鱼片,椰子炖鸡

✅住宿

南海之梦号邮轮,祥龙岛号邮轮,内舱四人间,海景房,豪华套房

✅交通

高铁 / 飞机抵达三亚,从三亚凤凰岛码头坐官方邮轮前往

✅重要提示

西沙群岛仅对中国内地居民开放,提前备好身份证;海上风浪大,提前备好晕船药;浮潜禁止踩踏珊瑚、捕捞海洋生物。

●02

广西北海・涠洲岛

10-12 月、4-5 月的涠洲岛,是中国最年轻的火山岛,鳄鱼山的黑色火山岩刻着岩浆奔涌的印记,五彩滩的日出把海蚀平台染成鎏金,盛塘天主教堂的珊瑚石墙藏着百年温柔,租辆小电驴环岛骑行,海风能抚平所有疲惫。

✅景点

鳄鱼山火山公园,五彩滩,石螺口,滴水丹屏,盛塘天主教堂,南湾街

✅游玩路线

Day 1:北海国际客运码头登岛→南湾街入住→鳄鱼山火山公园→石螺口日落

Day 2:五彩滩日出→盛塘天主教堂→滴水丹屏→南湾街海鲜市场

Day 3:贝壳沙滩环岛骑行→暮崖打卡→返程

✅美食

海鲜粉,椒盐皮皮虾,香蕉猪,火山岛荔枝,墨鱼丸,糖水炒冰

✅住宿

南湾街,滴水丹屏,石螺口,贝壳沙滩

✅交通

高铁 / 飞机抵达北海,从北海国际客运码头坐轮渡前往

●03

广东汕头・南澳岛

3-5 月、9-11 月的南澳岛,是广东唯一的海岛县,68 公里的环岛公路串起山海所有浪漫,长山尾灯塔的红白色塔身与碧海蓝天相映成画,青澳湾的月牙形沙滩细腻柔软,后宅镇的渔港清晨满是人间烟火,自驾环岛,人均几十元就能实现海鲜自由。

✅景点

长山尾灯塔,青澳湾,北回归线标志塔,金银岛,总兵府,后花园生态村,三囱崖灯塔

✅游玩路线

Day 1:汕头→南澳大桥→长山尾灯塔→钱澳湾灯塔→后宅镇入住→海滨路日落

Day 2:青澳湾日出→北回归线标志塔→三囱崖灯塔→金银岛→总兵府→深澳镇海鲜排档

Day 3:后花园生态村风车群观景→环岛公路小众打卡点→返程

✅美食

紫菜炒饭,白灼鱿鱼,南澳生蚝,卤鹅,牛肉丸,鱼丸汤,甘草水果

✅住宿

后宅镇,青澳湾,深澳镇

✅交通

高铁抵达汕头站,自驾 / 打车经南澳大桥登岛

●04

福建福州・平潭岛

4-6 月的平潭岛,是大陆离台湾本岛最近的地方,也是 “蓝眼泪” 的梦幻秘境,长江澳的风车田日落氛围感拉满,北港村的石头厝藏着渔村的温柔,坛南湾的沙滩夜晚会泛起蓝色荧光,租辆电驴沿环岛路骑行,风里全是自由的味道。

✅景点

长江澳风车田,北港村,坛南湾,猴研岛,象鼻湾,龙凤头海滨浴场,北部生态廊道

✅游玩路线

Day 1:福州→平潭岛→猴研岛→北港村→长江澳风车田日落

Day 2:坛南湾日出→象鼻湾→龙凤头海滨浴场→海坛古城

Day 3:北部生态廊道环岛打卡→返程

✅美食

时来运转,天长地久,海蛎煎,咸埘,平潭鱼丸,海鲜面,八珍炒糕

✅住宿

城关,北港村,坛南湾

✅交通

高铁抵达平潭站,岛内租电动车 / 自驾游玩

✅重要提示

蓝眼泪多出现在 4-6 月的夜晚,提前关注潮汐预报和当地追泪攻略;海边风大,备好防风外套。

●05

浙江舟山・东极岛

5-10 月的东极岛,是中国最东端的住人岛屿,也是《后会无期》的取景地,庙子湖的码头藏着海岛的烟火,青浜岛的海上布达拉宫错落有致,东福山岛的日出迎接祖国第一缕阳光,环岛徒步,山海在眼前层层铺展,日子都慢了下来。

✅景点

庙子湖岛,青浜岛,东福山岛,黄兴岛,象鼻峰,大树湾石滩

✅游玩路线

Day 1:舟山沈家门码头→庙子湖岛→环岛打卡→网红灯塔→住庙子湖

Day 2:庙子湖→青浜岛→海上布达拉宫→东福山岛→住东福山

Day 3:东福山岛日出→环岛徒步→庙子湖码头→返程

✅美食

海鲜面,清蒸石斑鱼,白灼皮皮虾,舟山带鱼,淡菜,海瓜子

✅住宿

庙子湖岛,东福山岛,青浜岛

✅交通

高铁抵达宁波站,转车至舟山沈家门半升洞码头,坐轮渡前往庙子湖岛

●06

浙江温州・南麂岛

5-9 月的南麂岛,被誉为 “碧海仙山”,是中国唯一的国家级贝藻类海洋自然保护区,大沙岙的贝壳沙滩细腻柔软,三盘尾的海上草甸绿意盎然,海水澄澈见底,沙滩干净纯粹,退潮时去潮间带赶海,能收获满满的快乐。

✅景点

大沙岙沙滩,三盘尾景区,马祖岙,国姓岙,美龄居,贝藻王国展览中心

✅游玩路线

Day 1:温州鳌江码头→南麂岛→大沙岙沙滩→马祖岙日落

Day 2:三盘尾日出→海上草甸打卡→美龄居→环岛彩虹步道

Day 3:潮间带赶海→贝藻王国展览中心→返程

✅美食

淡菜,辣炒海螺,清蒸大黄鱼,海鲜炒粉干,沙蛤,南麂石斑鱼

✅住宿

大沙岙附近,三盘尾附近,后隆村

✅交通

高铁抵达平阳站,打车至鳌江港客运码头,坐轮渡前往

●07

山东烟台・长岛

4-10 月的长岛,又称庙岛群岛,坐落于黄渤海交汇处,被誉为 “海上仙山”,九丈崖的悬崖绝壁临海而立,险峻又壮观,月牙湾的砾石滩铺满晶莹的球石,万鸟岛的海鸥成群结队,乘船出海,海鸥一路相随,满是北方大海的浪漫。

✅景点

九丈崖,月牙湾,林海烽山,黄渤海分界线,万鸟岛,仙境源,大黑山岛

✅游玩路线

Day 1:烟台蓬莱码头→长岛→九丈崖→月牙湾→北长山岛入住

Day 2:林海烽山→黄渤海分界线→仙境源→海上游船

Day 3:万鸟岛出海→大黑山岛探秘→返程

✅美食

鲅鱼饺子,海菜包子,清蒸扇贝,手抓海鲜,长岛鲅鱼面,海胆蒸蛋

✅住宿

南长山岛,北长山岛,渔家乐民宿

✅交通

高铁抵达烟台站,转车至蓬莱蓬长客港,坐轮渡前往长岛

●08

辽宁丹东・大鹿岛

6-9 月的大鹿岛,是中国海岸线北端的第一大岛,也是甲午海战致远舰的沉没地,月亮湾的天然浴场沙滩细腻,清晨的海上日出壮阔磅礴,傍晚的渔港码头满是渔家烟火,退潮时去滩涂赶海,捡螃蟹挖蛤蜊,快乐简单又纯粹。

✅景点

月亮湾天然浴场,邓世昌塑像,甲午海战遗址,二郎石,英式导航灯塔,嘎吧枣树

✅游玩路线

Day 1:丹东大孤山码头→大鹿岛→月亮湾海滩→滨海步行街→住岛上

Day 2:海上日出→邓世昌塑像→甲午海战遗址→环岛打卡→渔港码头

Day 3:滩涂赶海→金龟园观海→返程

✅美食

丹东黄蚬子,清蒸梭子蟹,海蜇汤,鲅鱼饺子,烤鱿鱼,虾爬子

✅住宿

月亮湾附近酒店,岛内渔家民宿

✅交通

高铁抵达丹东站,转车至东港大孤山码头,坐轮渡前往

●09

台湾澎湖・澎湖列岛

4-10 月的澎湖列岛,是《外婆的澎湖湾》里的浪漫秘境,七美岛的双心石沪是浪漫地标,渔翁岛灯塔见证着百年航海历史,奎壁山的摩西分海是大自然的鬼斧神工,吉贝岛的沙尾绵延数千米,白天骑小电驴环岛,夜晚去海上夜钓小管,满是温柔。

✅景点

双心石沪,渔翁岛灯塔,奎壁山摩西分海,澎湖天后宫,吉贝岛,跨海大桥,蓝洞秘境

✅游玩路线

Day 1:抵达澎湖马公→澎湖天后宫→隘门沙滩→奎壁山摩西分海→住马公

Day 2:马公→吉贝岛水上活动→跨海大桥→渔翁岛灯塔→西屿日落

Day 3:马公→七美岛双心石沪→蓝洞巡航→返程

✅美食

澎湖小管,仙人掌冰,花枝丸,花生酥,海蛎煎,风茹茶,石斑鱼火锅

✅住宿

马公市区,西屿乡,吉贝岛

✅交通

从台北、高雄、嘉义等地坐飞机抵达澎湖马公机场,也可从嘉义布袋港、高雄港坐轮渡前往

10

海南陵水・分界洲岛

11 月 - 次年 4 月的分界洲岛,是海南南北气候的分界线,也是热带与亚热带的交汇之地,海水澄澈度堪比马尔代夫,玻璃海果冻海随手一拍都是大片,月光古堡藏着欧式浪漫,海事灯塔矗立在海边,人均百元就能解锁热带海岛的所有浪漫。

✅景点

月光古堡,海事灯塔,海洋剧场,决断谷,欢喜堂,珊瑚馆,魔鬼鱼互动区

✅游玩路线

Day 1:陵水→分界洲岛码头登岛→海洋剧场→月光古堡→沙滩日落

Day 2:浮潜 / 深潜体验→魔鬼鱼互动→决断谷打卡→欢喜堂登顶观海

Day 3:海上项目体验→环岛徒步→返程

✅美食

陵水酸粉,椰子鸡,海鲜糟粕醋,清蒸和乐蟹,芒果螺,清补凉,椰子饭

✅住宿

分界洲岛海钓会所,陵水香水湾附近酒店,清水湾附近酒店

✅交通

高铁抵达陵水站,打车至分界洲岛码头,坐轮渡登岛