南宁4日极简行程表（直接照着走·5.1/6月底通用）

住宿建议

全程住：南宁朝阳广场/火车站附近（交通、吃饭、夜市最方便，不用换酒店）

D1 上海 → 南宁（落地逛吃）

• 上午/中午：上海飞南宁吴圩机场（飞行约3h）

• 机场→市区：

机场大巴/地铁 → 朝阳广场，约40–60min

• 下午：办理入住，稍作休息

• 傍晚：三街两巷（老南宁、骑楼、拍照）

• 晚上：建政路夜市 / 中山路夜市

✔必吃：

老友粉、酸嘢、卷筒粉、糖水、烤生蚝

D2 南宁方特东盟神画（全天乐园）

• 09:00 出发，打车/地铁→方特，约40min

• 09:30 入园（开园就进，少排队）

• 必玩项目（按顺序冲）：

1. 伴你飞翔（必玩第一）

2. 千岛之歌

3. 走进吴哥

4. 拉玛传奇

5. 马尼拉马尼拉、塔銮盛典

• 午餐：园区内简餐

• 17:30–18:00 返程回市区

• 晚餐：舒记老友粉/复记老友粉

D3 德天跨国瀑布一日游

• 07:00 左右出发（跟团/景区直通车最省心）

• 车程：约3h

• 游玩：

大门票+观光车 → 观景台看跨国大瀑布

可选：竹筏漂流（近距离看瀑布，强烈推荐）

中越界碑、跨境街打卡

• 15:30–16:00 返程南宁

• 晚上：越南鸡肉粉/简餐

D4 通灵峡谷 / 南宁博物馆 + 返程

二选一：

方案A：自然风景 → 通灵大峡谷

• 07:30 出发，大巴/直通车→靖西通灵

• 游览：溶洞、地下河、瀑布，约3h

• 13:00 往机场/火车站赶

• 下午航班返程上海

方案B：轻松人文 → 南宁博物馆+青秀山

• 上午：南宁博物馆（免费，周一闭馆）

• 可选：青秀山（坐观光车，轻松不累，看南宁全景）

• 午餐后前往机场

• 下午航班返程

交通总攻略

市内

• 地铁：覆盖机场、火车站、朝阳、方特

• 打车：市区内15–30元；机场→市区80–100元

跨城

• 南宁 ↔ 德天：直通车/跟团最方便，约3h

• 南宁 ↔ 通灵：大巴约3h

• 南宁 ↔ 北海：动车约1h，车次极多

美食地图（按区域，直接搜店名）

朝阳广场 / 三街两巷

• 舒记老友粉

• 复记老友粉

• 冰神糖水铺

夜市

• 建政路夜市（本地人更爱）

• 中山路夜市（游客必去）

酸嘢、卷筒粉、烤生蚝、炒冰

德天/硕龙镇

• 越南鸡肉粉

• 百香果排骨

• 竹筒饭、五色糯米饭

5.1劳动节 vs 6月底 怎么选

• 5.1劳动节

优点：假期充足，不用请假

缺点：人多、酒店略贵、排队久

• 6月底

优点：人少便宜，德天+通灵水量最大，瀑布最壮观

缺点：偏热，偶尔有雨