腾冲是徐霞客笔下的 “极边第一城”，更是世界罕见的火山地热并存区，素有 “一泓热海，九十九座火山” 的美誉，被誉为 “中国温泉之都”腾冲市人民政府。

漫步在和顺古镇的青石板路上，明清建筑的飞檐翘角诉说着侨乡百年故事，温热的泉水在街巷间流淌，火山石铺就的路面透着岁月的温度，每一口空气都带着负氧离子的清新，这就是腾冲独有的魅力腾冲市人民政府。

1. 和顺古镇（中国十大魅力名镇之首）

国家 AAAAA 级景区，中国十大魅力名镇之首，2005 年获评 “中国最美的十大古镇”，是云南著名侨乡，拥有 600 年历史，融合了中原文化与东南亚文化的建筑群落。

【基础信息】门票：55 元 / 人（全年同价）；开放时间：全天开放，建议 17:00 前到达，避开夜游高峰；预约方式：公众号 “腾冲旅游” 提前 1 天预约，现场可购票，学生证半价。

【重点游览】① 和顺图书馆：中国最大乡村图书馆，藏有古籍 5 万余册，标志性建筑；② 元龙阁：依山傍水的道观，飞檐斗拱倒映水中，拍照绝美；③ 刘氏宗祠：中西合璧建筑典范，木雕工艺精湛。

【游玩路线推荐】古镇入口→和顺图书馆→文昌宫→元龙阁→刘氏宗祠→野鸭湖→陷河湿地→和顺小巷。

和顺古镇真的是慢生活天花板！清晨走在青石板路上，只有鸟鸣和溪水声，古镇的炊烟从明清建筑的烟囱里袅袅升起，和顺图书馆的木质书架散发着书香，野鸭湖的荷花在晨光中绽放。我的意见是一定要住一晚，感受夜晚古镇的静谧，“天下和顺” 诚不欺我！

2. 国殇墓园（中国规模最大抗战阵亡将士纪念陵园）

全国重点文物保护单位（1996 年），国家级抗战纪念设施、遗址名录（2014 年），中国规模最大、保存最完整的抗战正面战场阵亡将士纪念陵园，安葬着 9168 名中国远征军将士忠魂。

【基础信息】门票：免费（需携带身份证）；开放时间：周二至周五 9:00-17:00，周末 9:00-17:30，周一闭馆；预约方式：现场登记入园，无需预约。

【重点游览】① 中国远征军名录墙：镌刻 10 万余名将士名录，全国收集远征军名录最多的名录墙；② 忠烈祠：庄严肃穆的祠堂，供奉阵亡将士牌位；③ 小团坡烈士墓：9168 座墓碑整齐排列，震撼人心。

【游玩路线推荐】入口→滇西抗战纪念馆→忠烈祠→小团坡烈士墓→中国远征军名录墙→出口。

走进国殇墓园，瞬间被庄严肃穆的气氛包围。名录墙上密密麻麻的名字，小团坡整齐排列的墓碑，每一个细节都让人热泪盈眶。

听着讲解员讲述远征军的故事，才明白今天的和平来之不易。我的意见是一定要请讲解，否则无法体会这段历史的厚重，“一寸山河一寸血” 诚不欺我！

3. 热海景区（中国三大地热区之一）

国家 AAAA 级景区，中国三大地热区之一，2025 年入选 “云南十大自然奇观” 榜单，拥有 88 处温泉，最高水温达 97℃，是腾冲地热资源最集中的区域腾冲市人民政府。

【基础信息】门票：旺季 60 元 / 人（10 月 - 次年 4 月），淡季 50 元 / 人（5 月 - 9 月）；开放时间：08:00-18:00，建议 16:00 前到达，避免逛不完；预约方式：公众号 “腾冲热海” 提前 1 天预约，现场可购票。

【重点游览】① 大滚锅：直径 6.12 米，水深 1.5 米，水温 97℃，能煮熟鸡蛋；② 怀胎井：有两口井，传说喝了能怀孕，水温 88℃；③ 珍珠泉：气泡如珍珠般涌出，晶莹剔透。

【游玩路线推荐】景区入口→大滚锅→怀胎井→珍珠泉→眼镜泉→鼓鸣泉→浴谷温泉→出口。

热海景区真的太震撼了！大滚锅冒着滚烫的热气，鸡蛋放在竹篮里 10 分钟就熟，剥开蛋壳蛋白嫩滑无比。走在热气腾腾的步道上，硫磺的香气弥漫在空气中，怀胎井的泉水清澈见底，珍珠泉的气泡一串串往上冒，仿佛置身仙境。

我的意见是一定要体验煮鸡蛋，这是热海独有的乐趣，“一泓热海” 诚不欺我腾冲市人民政府！

4. 火山地热国家地质公园（天然火山地质博物馆）

国家 AAAA 级景区，中国最年轻的火山区之一，2023 年入选 “中国国家地质公园”，拥有 99 座火山，被誉为 “天然火山地质博物馆”，是世界罕见的火山群集中地腾冲市人民政府。

【基础信息】门票：免费；开放时间：08:00-18:00，17:00 停止入园；预约方式：无需预约，直接入园。

【重点游览】① 大空山：海拔 2072 米，火山口直径 140 米，深 40 米，可登顶俯瞰火山群；② 小空山：火山口更完整，适合拍照；③ 柱状节理：火山喷发后形成的六边形石柱，壮观无比。

【游玩路线推荐】景区入口→大空山→小空山→柱状节理→火山科普馆→出口。

站在大空山山顶，俯瞰连绵的火山群，仿佛看到了亿万年前火山喷发的壮观景象。

火山口的形状完美，周围长满了绿植，柱状节理的六边形石柱整齐排列，让人惊叹大自然的鬼斧神工。我的意见是一定要登顶大空山，虽然爬 300 多级台阶有点累，但视野绝对值得，“九十九座火山” 诚不欺我腾冲市人民政府！

5. 北海湿地（云南省唯一的高原火山堰塞湖湿地）

【景点价值定位】国家 AAA 级景区，云南省唯一的高原火山堰塞湖湿地，2024 年入选 “云南十大生态湿地”，是候鸟迁徙的重要栖息地，拥有 “浮毯” 式草排景观，全国罕见。

【基础信息】门票：旺季 40 元 / 人（10 月 - 次年 4 月），淡季 30 元 / 人（5 月 - 9 月）；开放时间：08:00-18:00，建议 15:00 前到达，避开正午暴晒；预约方式：公众号 “腾冲北海湿地” 提前 1 天预约，现场可购票。

① 草排体验区：可踩在草排上行走，感受 “人在水上走，草在水中漂” 的奇观；② 观鸟台：可观赏白鹭、野鸭等 200 多种鸟类；③ 湿地栈道：2 公里长栈道，穿梭在湿地中，亲近自然。

【游玩路线推荐】景区入口→草排体验区→观鸟台→湿地栈道→芦苇荡→出口。

北海湿地的草排真的太神奇了！踩在上面软软的，仿佛走在棉花糖上，草排下面是清澈的湖水，能看到小鱼在游动。

秋天的湿地芦苇金黄，候鸟成群飞过，站在观鸟台看夕阳西下，湖水倒映着天空的颜色，美得让人窒息。我的意见是一定要体验草排，这是北海湿地独有的玩法，“浮毯湿地” 诚不欺我！

6. 司莫拉佤族村（“幸福的地方”）

全国乡村旅游重点村，2020 年入选 “中国美丽休闲乡村”，是一个有 500 多年历史的佤族村落，保留着完整的佤族文化和传统建筑，被誉为 “幸福的地方”携程。

【基础信息】门票：免费；开放时间：全天开放；预约方式：无需预约，直接进村携程。

【重点游览】① 佤族民居：传统的干栏式建筑，茅草屋顶，木质结构，冬暖夏凉；② 佤族文化广场：可观看佤族歌舞表演，体验打歌；③ 百年大青树：村里的神树，见证了村落 500 年历史。

【游玩路线推荐】村口→佤族文化广场→百年大青树→佤族民居→手工体验馆→出口。

司莫拉佤族村真的太有烟火气了！村民们穿着传统佤族服饰，热情地打招呼，佤族歌舞表演充满活力，打歌时的鼓声震耳欲聋。

村里的百年大青树枝繁叶茂，佤族民居的茅草屋顶在阳光下闪闪发光，手工体验馆里可以学做佤族手工艺品。这里是了解佤族文化的最佳地点，必去！

二、配套实用信息

【旅游参考路线】3 日深度游

Day1：和顺古镇→国殇墓园→住和顺古镇

Day2：热海景区→火山地热国家地质公园→住热海温泉酒店

Day3：北海湿地→司莫拉佤族村→返程

【景区间交通入口】

腾冲驼峰机场→市区：机场大巴，票价 10 元 / 人，09:00-21:00，30 分钟 / 趟，直达市区旅游客运站。

市区→和顺古镇：2 路公交，07:00-19:00，票价 2 元，直达古镇入口携程。

市区→热海景区：6 路公交，08:00-17:00，票价 3 元，直达热海景区大门携程。

热海→火山公园：自驾 / 打车，车程 25 分钟，费用 40 元左右；或拼车 25 元 / 人携程。

景区内交通：和顺古镇有免费电瓶车，09:00-18:00，20 分钟 / 趟，串联主要景点携程。

【避雷小建议】

腾冲景点分散，建议包车 / 租车，200 元 / 天左右，方便快捷，公交班次少，等车时间长携程。

住宿：不差钱选和顺古镇百年老宅民宿，150-300 元 / 晚，有私汤温泉；穷游选市区商务酒店，100-180 元 / 晚，性价比高，旺季提前 1 个月订携程。

温泉：一定要选正规温泉酒店，热海浴谷、柏联温泉、悦椿温泉都不错，路边黑温泉卫生没保障，避免被宰携程。

最佳游览时间：10 月 - 次年 4 月，气候凉爽，泡温泉最舒服；热海景区看大滚锅选上午，雾气少，拍照清晰携程。

体验避坑：国殇墓园参观要保持安静，穿得体面，不要大声喧哗；和顺古镇买特产别在景区门口，去古镇内的本地小店更便宜携程。

腾冲的热海是滚烫的，腾冲的古镇是温柔的，这里既有火山地热的磅礴奇观，也有侨乡文化的温润烟火，更有少数民族的鲜活风情。

和我一样喜欢慢生活、爱温泉的朋友，这 6 大景点真的值得 N 刷！

评论区聊聊：你最想冲腾冲的哪个景点？是滚烫的热海大滚锅，还是温柔的和顺古镇？