2026“5·19我要走”全国徒步联动日（主会场）、“中国梦·劳动美”全省职工徒步活动暨浦发银行·黑龙江第14届徒步日活动将于5月16日正式启动。自15日报名通道开启后，团队报名火爆，报名电话持续火热。17日起，徒步日活动开通个人报名通道，想参与活动，快来抓紧时间报名吧！

感受春光感受美 期待您的加入

春风拂面，万物复苏，正是走出家门、拥抱自然的好时节！无论你是热爱运动的健身达人，还是偏爱休闲漫步的市民朋友，无需组队、不限人数，一个人就能轻松报名，即刻加入这场全城联动的春日盛会。

平日里忙于工作、囿于琐碎，不妨趁春光正好，放下疲惫与忙碌，用脚步丈量城市美景，在行走中舒展身心，在相伴中收获温暖与快乐。你可以独自前行，享受独处的惬意；也可以约上家人、好友结伴同行，在欢声笑语中定格美好时光。这不仅是一场全民健身的公益活动，更是一次亲近自然、释放压力的美好旅程。

用行走传递活力，用步履点亮生活。不负春光，不负热爱，徒步日期待每一个你的加入！赶紧报名，和大家一起，迎着春风、向着阳光，大步向前，共赴这场热闹又治愈的全民徒步之约！

徒步日处处有惊喜

记者了解到，补给包内除了T恤衫、遮阳帽、束口背包、哈肉联红肠外，还有国药控股星鲨制药提供的一盒星鲨维生素AE，科学补充维生素AE 爱护眼睛，日常用眼疲劳，适时补充星鲨维生素AE胶丸，科学配比，呵护视力健康。在徒步行进路程中的补水点，还有黑龙江交投路域资源开发有限公司（黑龙江省交投高速公路运营管理有限公司子公司）为大家提供“交投路遇醇味豆浆粉”试饮，浓郁豆香、细腻口感，唤醒活力。

心仪路线等您打卡

本次活动由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会、黑龙江省体育局、黑龙江省总工会、黑龙江日报报业集团、黑龙江省登山协会主办，浦发银行、生活报社承办。

本次徒步活动精心规划了一条串联冰城核心地标的经典线路，让参与者在徒步中沉浸式感受家乡之美。

活动时间：2026年5月16日8:20集合，9:00开拔。

开幕地点：群力音乐公园广场

徒步路线：群力外滩湿地公园内部路-防洪纪念塔-松花江滨洲铁路桥-太阳岛公园。全程约11公里，预计历时2.5小时。

个人报名方式一：

1、关注“新街派·生活报”微信公众号。

2、点击菜单栏中“徒步报名”。

3、选择领取装备地址，填写姓名、身份证号、电话。

4、付款后即生成电子卡券，在规定时间，按选择的地址，凭电子卡券领取装备即可。

个人报名方式二：

2、点击底部“服务”键。

3、点击“生活报徒步活动报名”

4、选择领取装备地址，填写姓名、身份证号、电话。

5、付款后即生成电子卡券，在规定时间，按选择的地址，凭电子卡券领取装备即可。

团队报名看这里 名额有限 额满为止

团队报名方式

1、20人（含20人）以上即可成团。

2、活动报名时间：2026年4月15日9时起报名，名额有限，额满为止。

3、报名联系人及电话：李庚 18646555922、15045112315（工作日9:00-11:30，13:30-16:30）

4、报名后，填写每一个人的姓名、身份证、电话，回传给工作人员。

报名须知

1、每位参与者需交20元报名费（含保险）。

2、元保保险经纪为本次徒步节唯一保险支持单位（注：如报名个人信息填写有误，耽误出险后果自负）。本活动人身意外伤害保险范围为18周岁以上、65周岁以下参与者。

3、因人数众多，报名后因个人原因无法参加，一概不退报名费。

4、各团队须指定1名领队，负责活动信息传达、人员统筹等工作。请各领队先行通过电话与报名联系人确认报名资格，资格确认无误后，填写《黑龙江第14届徒步节活动报名表》，并于2026年4月30日前报送至活动指定邮箱。本次活动名额有限，遵循先到先得原则，报名成功以主办方通知为准。

1、确认报名：提交个人信息并确认交费成功即报名成功。

2、领取装备：报名人员需提前领走装备。

3、活动补给包：活动为每位参加人员免费提供补给包，包括：T恤衫、遮阳帽、束口背包、哈肉联红肠、星鲨维生素AE等。活动当日：穿着活动定制T恤，按时抵达音乐公园广场，简短的仪式后集体出发。（提前出发将无法领取补给水哦！）

4、行进路程中设有补水点，饮用水为悦活天然矿泉水、悦活天然苏打水各一瓶。

免责条款

凡报名参加活动者需身体健康，并具有完全民事行为能力；如在活动中发生人身损害等不良后果，均在本次约定之保险范围内解决，召集人不承担其他任何赔偿和相关责任。65岁以上人员不在活动保险理赔范围，不得单独报名，如要参与应至少有一名成年家属全程陪同且做好自身评估，所有风险自身承担。关于免除组织者赔偿责任之约定效力适用于本次活动所有参加者，报名即视为同意本声明。

龙头新闻·生活报 记者：李丹