河南邓州：一个豫西南小城的雄心与焦虑
那座始建于明代的鼓楼，已经在这个十字街心站了几百年。楼下的四眼井，至今还有人打水洗菜。每天早上，卖糊辣汤的摊子最先支起来，热气从大锅里冒出来，混着油条的香味，在街巷里飘散。老人们拎着菜篮子，慢悠悠走到鼓楼根底下，找个台阶一坐，晒着太阳拉闲话。
南阳市为什么不发展唐河县？
户籍人口超105万、GDP常年稳居南阳县域前三、豫鄂交界门户、高铁+高速+航运+机场规划全覆盖……要人口有人口，要区位有区位，要潜力有潜力。
春节里《飞驰人生3》彻底带火甘孜，丁真的家乡那么美
九龙县高山峡谷、盘山路湾、草原云海等川藏线的亮丽风景就出现在影片中；这条自驾线，也曾得到《去有风的地方》主演李现前去打卡，从成都出发，途径新都桥、鱼子西，最后到达云南的丽江。
邓州2026年春节期间，累计接待游客128万人次，综合收入7.56亿元
邓州2026年春节期间，累计接待游客128万人次，综合收入7.56亿元
邓州航天科普展启幕 沉浸式开启星际之旅
2月22日，刚带着孩子参观完邓州航天科普展的游客李先生难掩激动：“家门口就能看航天科普展，实在太棒了！孩子穿上航天服亲身体验，既真切感受到了航天员的不易，又学到了丰富的航天知识，收获满满。”
河南邓州-欢迎你
这里是我引以为傲的家乡——河南邓州！古称穰，地处豫鄂陕三省交界，是一座有6400余年文明史、全球邓姓发源地、《岳阳楼记》诞生地，更是“中国第一雷锋城”，低调却满是宝藏 。
今晚还有！来邓州宋金古榷场 赴一场“老电影之约”
2月19日，正月初三，“百花迎新乐中原”春节公益电影放映活动在邓州市宋金商业街温情启幕。连续三晚的老电影展映，不仅为新春佳节增添了浓浓的年味，更让广大市民在经典影片中重温家国记忆，感受中原文化的独特魅力。
人山人海！过年就来邓州宋金不夜城，沉浸式互动玩转马年新春！
春节期间，宋金不夜城全新解锁NPC沉浸式互动模式，每一个项目都藏着不重样的惊喜，每一次互动都盛满新春的欢喜，让游客一秒入戏，沉浸式感受宋金风情与新春暖意。
作为南阳的左膀右臂，唐河与邓州还有多大差距？
如果把南阳中心城区比作那个运筹帷幄的“龙头”，那么谁是撑起这个副中心城市腾飞的“左膀右臂”？此时此刻，一定要有两个名字跳出来“掰手腕”——一个是底蕴深厚的“老大哥”邓州，一个是意气风发的“追赶者”唐河。
2025全国排名：河南南阳邓州穰东镇人口超8万，桐柏最大镇才6万
南阳南部73个乡镇的数据最近被扒出来了。不是啥高大上的调研，就是户籍人数、每平方公里住几口人、开了多少厂和多大超市这些实在东西。我看完了，就一个感觉：邓州真能扛，桐柏真难撑，新野有点后劲，唐河人多得快挤不动了。
邓州年味提前拉满！邓州义工暖心助力文旅，新春游街漾温情
当红灯笼初挂枝头，当笑语漫过街巷，邓州的新春序曲已提前奏响！2026年2月7日，邓州义工联合会暖心助力本地文旅发展，一场充满烟火气与温情的新春游街活动温情启幕。本次活动报名参与的学生志愿者加上两名管理人员，恰好108人，恰似梁山108将齐聚聚力，因参与人员众多
被忽略的河南宝藏！范仲淹写《岳阳楼记》的地方，现在成了年轻人的避难所
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邓州韩营千年古柏，守望着禹庙和数万乡亲奋战过的引丹会战旧址
韩营村山清水秀，地理位置优越，距北边陶岔村的渠首水水闸不到一公里。它位于邓州市西南边陲的三山环抱之间，南临杏山，背倚禹山，西邻汤山，汩汩滔滔的清泉环绕村前。
2025全国排名：河南南阳南4县邓州、桐柏、新野、唐河73镇
图表说明：表格一共5列，手机看不全的向左滑才能看全。第1列是这73个镇的排序，后4列分别是乡镇名、人口数、全省排名、全国排名。其中人口是指户籍人口，全省排名表示在河南1771个乡镇（588个乡、1183个镇，分别占33%、67%）中的排名，全国排名表示在全国近
高哲：千年古穰 今朝邓州
在豫鄂陕三省交界的腹地，一座承载六千余年文明密码的古城静静伫立 —— 这便是邓州。2369 平方公里的沃土上，185 万邓州儿女繁衍生息。这里北依伏牛之雄，南连荆襄之秀，西纳汉水之灵，东接宛洛之韵，“三省雄关” 的区位优势与汉江生态经济带的时代机遇交织，让这座
大量新疆人涌入河南邓州，打着旅游的幌子，不看花洲书院不拜范
“新疆人”三个字，最近在我朋友圈刷屏，不是乌鲁木齐，不是喀什，是河南邓州。
南阳没想到，信阳没想到，邓州就这么静悄悄地火了！
当南阳深耕医圣文化、信阳聚焦毛尖山水时，豫鄂陕交界的邓州正悄然逆袭——这座曾以农业为标签的小城，凭借文旅与产业的双向发力，成为全网热议的"黑马"，用实打实的数据彰显热度：
南阳要 “吃掉” 哪个县？唐河、邓州、镇平三选一争议不断！
诸葛亮在南阳曾隐居讲学，祠里有木牛流马的故事，墙边匾额年份能看到。
邓州禹山，自古为文化名山，曾有禹庙和清代高官筑的读史亭，
禹山在邓州西南部，为伏牛山余脉，因大禹在山下治水而得名。虽然海拔只有三百多米，却文化厚重，自古以来就是邓州的风景名胜。
南阳风向变了：以前无人关注的邓州，未来可能让你高攀不起！
现在看路网、看产业、看水脉，心里就犯嘀咕，怕是要抢不到位子了。