盈江目瑙纵歌 万人狂欢燃爆全城
3月14日，盈江县允燕山热闹非凡，鼓声、铓锣声、欢笑声……交织成一片欢乐的海洋。盈江县2026年国家级非物质文化遗产景颇族目瑙纵歌盛会精彩上演，来自四面八方的各族同胞、游客齐聚于此，共赴这场承载着景颇族文化底蕴的盛会，沉浸式感受非遗魅力与民族团结的温暖。
盈江县目瑙纵歌盛会火热开启
今年的目瑙纵歌，不仅延续了往年的精彩，还“上新”了一份惊喜。开幕式上，景颇族非遗织锦服饰大赛颁奖仪式同步举行，一批挖掘古老纹样、融入时代审美的优秀作品脱颖而出；景颇族非遗织锦技艺与服饰展演让古老的织锦技艺从日常生活走上时尚舞台，在创造性转化和创新性发展中焕发出
云南中国民族文化的宝库，景颇族目瑙纵歌里藏着最滚烫的民族情怀
云南，是我国少数民族种类最多、文化最富集的聚居之地。25个世居少数民族在这里繁衍生息，一山一寨皆风情，一步一景皆人文。在这片多元共生的土地上，景颇族的目瑙纵歌（也写作木脑众歌），被誉为天堂之舞、万人狂欢舞，是国家级非物质文化遗产，更是读懂景颇族精神世界的钥匙。
芒市目瑙纵歌节活动开幕
在激昂的音乐中，领舞的“瑙双”“瑙巴”率先步入舞场，上万名身着盛装的各族群众紧随其后，舞起长刀、甩起银泡、打起扇子、拉起手绢，排对排、肩并肩，形成巨大的圆形舞阵，上万人踩着同一个鼓点起舞，时而穿插、时而环绕，进退有序、毫不紊乱。活动期间还将举办篝火演唱会、群众
为何景颇族目瑙纵歌舞蹈这么迷人？
景颇族舞蹈中手持长刀的传统，源于长刀在民族生存中的核心地位——它既是生产工具、防身武器，更是民族精神的物化象征。在云南边境山区的迁徙与开拓史中，景颇族先民依靠长刀砍树开荒、抵御野兽，逐渐形成"男人不会耍长刀，不能出远门"的文化共识。这种工具属性延伸到舞蹈中，便
2026年芒市目瑙纵歌节开幕
斑色花开呈吉祥，目瑙纵歌庆盛世。3月3日，正值农历正月十五元宵佳节，2026年芒市目瑙纵歌节在中国德宏景颇族国际目瑙纵歌文化园开幕。
视频｜目瑙纵歌闹新春 一起感受万人舞阵的热情
今天是元宵节，在云南省德宏傣族景颇族自治州，当地景颇族最盛大的传统民族节日——“目瑙纵歌”正在上演。景颇族目瑙纵歌是第一批国家级非物质文化遗产，表演者与游客共唱一首歌、同跳一支舞，让八方游客体验到一个年味十足、别有风情的元宵佳节。
这座边境小城，正用最盛大的狂欢迎接春天丨云新闻·滇地宝藏⑲
地名，是历史的“活化石”，也是文化的“密码本”。或许是机缘巧合，又或许因云南本就包容万千、丰饶多姿，我们在策划中发现：将“滇地宝藏”四字如庖丁解牛般拆开，其所含的偏旁，竟与这片土地的天然气质不谋而合。云新闻特别推出《滇地宝藏》系列策划，从水（氵）、土（土）、宝
服饰文化｜目瑙纵歌怎么穿？看这→
景颇族传统服饰，是穿在身上的历史与艺术。景颇女子执彩伞、持折扇，翩跹起舞、温婉灵动；男子手握长刀，随乐律动、刚劲昂扬，一柔一刚，相映成趣。让我们穿上美衣华服，踏着激昂鼓点，与八方宾客一同欢歌起舞，共赴这场盛大…
黎明之城的民族长歌
金塔鎏金璀璨，在日光下熠熠生辉，是南传佛教的虔诚信仰；银塔素白圣洁，与蓝天相映，藏着傣家的清净与平和。双塔对峙，像两位守望者，看尽千年丝路驼铃，听遍世代民族歌谣。风过塔铃，叮铃作响，那是傣族先民对水的礼赞，是景颇儿女对山的告白，声声入耳，皆是乡愁。
为抢“C位”拍照 影响他人要不得
春节假期，出游正当时，市民和游客在旅途中感受新春年俗魅力。记者走访市内多个景区发现，文明旅游已成为绝大多数游客的自觉行为，但仍有个别游客的不文明举动，在欢乐祥和的氛围中留下了不和谐的一幕。
过年来云南芒市，谁去冷飕飕的北方
大家好，快过年了，看看芒市多热闹。这里是芒市广场，每天晚上都有广场舞，都有傣族和景颇族的表演。也不是表演，就是平时日常就在这跳，所以游客也跟着跳。这就是开放的，也不是表演，就是广场舞，所以每天晚上都很热闹。每天晚上都可以来这溜达溜达，感受一下快乐的气氛。
孔雀展瓶边城兴 建设美丽新德宏
从勐戛古镇的汉风遗韵，到梁河南甸的岁月留声；从大盈江的碧波帆影，到章凤口岸的胞波绵长，再到“一寨两国”的独特风情，每一个名字都是一扇窗口，照见历史，也连接未来。德宏傣族景颇族自治州，这片位于“怒江下游”的丰饶之地，其地名中蕴藏着民族迁徙的足迹、边地交融的往事与
民族采风：走进欢腾快乐的景颇族山寨（图）
在中国云南省西部的崇山峻岭中，有一个和傣族聚居在一起的民族，这就是景颇族。早就听说景颇山寨欢乐多，上世纪的1998年12月12日，记者随大型电视系列片《中国民族体育》摄制组，慕名来到云南德宏傣族景颇族自治州陇川县赛号乡的一个叫撒定村的景颇山寨时，才真切地感受到
云南最 “野” 非遗！万人齐舞祭神！网友吵翻：这才叫年味！
正月十五别人忙着闹元宵吃汤圆，云南德宏有群人直接挥着长刀、火枪齐鸣，跳整整 4 天 4 夜！这就是景颇族的目瑙纵歌，有人说它 “太硬核” 不像过节，有人夸它 “最有民族魂”，今天咱就掰开揉碎了唠，这到底是啥神仙盛会！
生活里的“绿色宝藏”：芭蕉叶
这种“绿叶宴”不仅环保，还象征着对客人的尊重和热情。叶片受热后渗出清香汁液，不仅能锁住食材的鲜嫩，还会赋予食物一股独特的清香，这种“包烧”的做法能让鲜味锁在叶子里，撕开时香气扑鼻，是地道的山野味道。在陇川的集…
德宏傣族景颇族自治州爱采购代运营
德宏傣族景颇族自治州爱采购代运营
大神来到中国云南德宏芒市傣族景颇族少数民族风情
我心的方向，孔雀飞去，回忆悠长。玉龙雪山，闪耀着银光。秀色丽江，人在路上。彩云之南，飞去的地方。往事芬芳，随风飘扬。蝴蝶泉边，歌声在流淌。泸沽湖畔，心仍荡漾。记得那时那里的天多湛蓝，你的眼里闪着温柔的阳光。这世界变幻无常，如今你又在何方？原谅我无法陪你走，那么
芒市风光好，值得一游！美食多，超赞！文化棒，有趣！
云南芒市，位于云南省西部，是德宏傣族景颇族自治州的首府，以独特的热带风光、多元的民族文化和丰富的自然资源闻名。这里气候宜人，四季如春，是著名的“孔雀之乡”，傣族和景颇族等少数民族的传统文化在此交融，形成了独具魅力的地方特色。芒市不仅拥有壮丽的自然景观，还保留着
各族同胞欢聚云南民族村 共庆民族团结盛会
3月29日上午，“有种生活叫云南•石榴红云南民族文化大舞台•2025年昆明景颇族目瑙纵歌节”在云南民族村开幕。本次活动通过丰富多彩的民族文化活动，生动描绘了云南各民族交往交流交融的和谐画卷，展现了“石榴红”民族团结进步的丰硕成果。