周末带孩子出去走走，东安湖体育公园就挺好上手。公园的湖面很大，草地也很平整柔软，树很多有阴凉，孩子们可以在草地上跑跳，大人找个树下坐会儿就能放松下来，傍晚来一阵风就把垫子和野餐篮放在草地上坐着就很舒服，早去的人还可以挑到靠湖的位置，晚点去多半只能在树荫边上挤一个角落。

带娃出门开车最方便，车里能放得下推车、玩的玩具和换洗衣服，景点散的时候自驾把路线串起来也省心。去东安湖常用的一条路就是成龙大道，在路上会有指示牌写“东安湖体育公园”，跟着走就行，还有两条选择绕城G4201在成龙出口下来，或者先从城里二环上到绕城再转成龙大道，停车分区要记住，西门附近的那个大草坪对应P3车位多而且树荫也很多，推小孩或者装东西下车都特别方便，北门靠着栈道是P2适合推着直接走到湖边，周末P1一般最早满，来晚了就要备选方案，要是不想开车地铁也可以，8号线坐到东安湖公园站A口出来，走路大概十分钟就到了公园，如果从成渝立交过来乘地铁的话，可以先坐2号线上8号线也是可以的，地铁出站以后叫个网约车，五六分钟就能送到位子，这个方法比较省劲。

入园不要门票，但是看天气。春天有桃花，风小光好，可以带着孩子在草地上玩耍。夏天中午会很热，早晚的时段比较舒服。秋天天空薄，湖面平静，拍照容易。冬天风大，需要准备夹克。野餐带的东西界面别少，厚垫子既可以隔凉也可以防止蚂蚁，天幕可以遮挡晴晒，小推车既可以用来看守装备又可以让小孩睡一小觉。垃圾袋一定要准备好，离开的时候把地面收拾干净一点。公园对于露营和用火的要求非常严格，地钉不能随便插，明火也不能使用卡式炉是不可以的，护草员会有提示规矩，如果想要烧烤的话就要出园之后去专门的店。

湖边的安全不能松懈，亲水平台有护栏但是大人得看着孩子，救生员只是盯着人多的地方环湖路线按照这样的节奏来：早上从西门进去，先爬个小坡把整个湖面看清楚，再一路绕着花海拍照，在步道上可以走到有银杏树还有香樟树的荫凉地方，中午回到草坪吃东西附近一般都有洗手间，下午沿着木栈道慢慢走，傍晚的时候在运动场馆旁边的广场休息一下，孩子们可以在滑步车道上面玩儿，如果想安静一点就不要去主广场那边了，往东边树林里面走会儿路就能听到鸟叫声而且没那么多人。

和浣花溪比起来，两个地方的气质不一样。浣花溪靠近杜甫草堂、百花潭，竹子多，水声轻，带一种古气；东安湖更现代一些，水面更大，风也大些，活动空间更开敞一点。如果分时段去的话，东安湖可以带着孩子跑着玩儿、做运动，浣花溪适合慢慢走一走，在各个文化点前停留一下看看，讲几个古典的故事。历史上这片区域发生过不少事，杜甫在附近写下诗句，“浣花”这个名字来自古代洗衣人的小溪，望江楼纪念女诗人薛涛，她的彩笺技艺一直流传到现在，龙泉驿一带自古以桃花闻名，当地有一句老话“龙泉桃花甲成都”，最近几年这里新建了大运会场馆，湖区里搞建设的时候就考虑到了运动配套的事情，路面平整又坡度不大，推车很轻松。

园里有几点值得一逛，草坡看日落不错，桥下靠水面能看到倒影，林间小路光影适合拍人像。拍人的小心机也挺好用，顺光的方向可以把人物轮廓亮出来，找个水坑能拍到倒影，把镜头放低拍孩子表情更真实些，要是想拍出空旷的感觉，工作日的时候占个位子再拍照会轻松许多，周六周日去的话十点之后基本到处都是人，周末得早点儿到。

出门带娃的东西要具体一点，防晒喷雾、驱蚊液、纸巾湿巾、创口贴、备用t恤、足够喝水和分装零食是必须的。孩子带上一些藏着的小糖果，在关键时刻可以安抚一下。玩具带球或者泡泡水，十块钱一瓶的泡泡水可以让小朋友玩很久。鞋子湿了用报纸吸干就可以，成都雨来得快去得也快，东西放在防水袋里或者塞到后备箱比较保险。

吃的可以出发前准备好，龙泉驿万达有面包牛奶水果能买好带上，附近也能带走一些当地小吃，华兴街夫妻肺片半斤带走够味，上东大街钟水饺打包也快，新南门赖汤圆甜咸都有选择，文殊院担担面体积小带着不占地方。园区里流动摊贵点，饮料最好自己带。想园外加餐或者晚上出来吃，在航空路和春熙路附近更多些，但逛吃要看钱包和人群安全。

交通方面给外地人一些提示，到成都东站换乘是方便的选择，换乘之后到达8号线很顺利，成都南站先坐2号线再换8号线。成都站人多，站点线路有时要绕行；成都西站离东安湖比较远。共享单车晚上数量会少，想骑车就白天早点占位子，无人机在园区限飞，露营车和场地租赁费用一般不太划算，自己带些折叠装备使用率高。

不想每天跑同一个公园，还有别的选择。桂溪生态公园草地很大离1号线近，白鹭湾湿地可以看水鸟树林倒影，江家艺苑在温江，风格是川西乡村风，老屋田埂景色很特别。住处带娃的家庭选高新区的公寓式酒店，设施全更合适有洗衣机冰箱需求的人；预算高挑金融城品牌酒店；想省钱就去龙泉驿小宾馆，选好评分、带窗子、有电梯最重要。

公共秩序上公园规则要遵守，护草员会提醒别踩踏草坪、不能随便插地钉，碰到这种情况就要配合。孩子不要靠护栏翻越。吃东西的时候注意卫生，千万别让孩子在地上吃太多凉食，有点热水应急就好。服装深色衣服招蚊更多一些，浅色长裤能稍微少被咬一点。预算公园本身免费，停车费也不贵，野餐不需要追求网红摆件，简单的食材就能拍出很自然的照片，租帐篷一般都不太划算，自己带的往往更好些。

最后给个两天的行程参考，第一天上午东安湖野餐环湖，下午回市区文殊院吃面喝茶，晚上金融城看灯光。第二天上午去浣花溪草堂走一走，午饭在草堂外找担担面，下午天府艺术公园逛逛或者酒店休息一下，出门慢点走成都本来就不急着赶路，耐心等几秒钟镜头里的人群散开拍出来效果会更好，带上垫子、水和好心情一家人都能把简单的周末变成小确幸。