近年来，一人食、一人游，独处不孤独成为了一种社交新形态，渐渐被很多城市青年接受。记者走上街头发现，这种看似“孤独”孕育下的消费经济，更是对“悦己”需求的生动注脚。

图源：小红书@吃不饱的气泡

小周：

“一个人旅游，自己可以随心所欲的干很多事情。因为我是一个不太爱计划的人，是想做就去做的，所以我觉得一个人是比较适合我。”

走走停停，不受约束，来自重庆的小周正享受着惬意的“一人假期”。对于她来说，和亲友相约便享受欢聚，一人独处则拥抱自由，两种不同状态下的生活体验，有着不同的吸引力。

小周：

“我也会有很多朋友，我们一起出去玩。但是一个人也有一个人的好处。现在这个发展趋势，就是一种快消费的经济成为一种主流，然后更适合现在的年轻人。”

一个人旅游，一个人吃饭，一个人看电影……这些以往看来有些孤独的场景正在被越来越多的年轻人接受。

市民：

“不会觉得孤独，看你怎么想。因为大多数时候都是一个人在一起，周围都没有朋友。因为大家都有自己的事要忙，所以说一个人我觉得还挺正常的。一个人又非常自由，自己想干什么干什么，如果是和朋友在一起，你还得照顾大家的情绪，大家得统一想干什么，有可能都不是自己想干的事。”

市民：

“一个人吃饭、打游戏、去玩都可以。因为我比较开朗一点，比较阳光一点，没有那么内向。”

市民：

“你去做你喜欢的事情，我觉得是不会孤独的。反而你强迫别人和你去做，我觉得我还会有负担。我觉得说他不开心，我自己也会有压力。”

餐饮领域是“一人经济”最先爆发的赛道。在社交媒体上，“一人食”话题热度不断攀升，从一人份的自热食品到专为单人设计的独食餐馆，市场上涌现出多样化的“一人食”产品。

图源：小红书@Guanine

记者搜索发现，昆明也有这样的“一人食”餐饮店。比如位于小菜园附近的这家餐饮店从开店初期就引入了“一人食”的设计。

餐饮店 店员：

“因为我感觉很多人吃饭就需要一个私密空间就坐。我理解来说就是大部分人下班之后，需要一个自己的小空间，去吃点东西、喝点酒、顺便看看剧，然后也不想在家里面待着，就会出来找这种一人食的小店。”

翠湖旁的这家米线店虽然近期刚刚更改了装修，取消了“分格而食”的设计，但还是吸引很多“一人”就餐者。

餐饮店 店员：

“我们之前是按照古时候的考场来设计的，就是一小格，像个考场一样，包括抽屉也是按照笔墨纸砚来归类的。因为云南这边的话就说吃独食，甩米线嘛，然后隐私也足够，不会尴尬。”

“一人经济”赛道里不止旅行行业和餐饮行业，迷你KTV、私人影院等也成为娱乐场景的“新宠”；在玩具产业，“养娃”文化悄然兴起；而一人独处有时也需要满足情感与健康需求，于是便催生出了陪聊、陪练、陪玩等新消费模式，比如虚拟主播、AI陪伴机器人等等。

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“一个人，也要好好吃饭。”这不止是一句口号，也是价值可观的生意。当每个“一个人”的需求被看见，千万个需求汇集在一起，就会催生更多丰富的产业模式，而这，也是时代进步的表现。

记者：杨紫瑄 摄像：李继承

编辑：张缪芸

编审：李菁

终审：赵文