不要让70岁前的人生只留给家庭和工作，是时候把时间留给自己，趁过年放假，去看看祖国的大好河山吧！尝尝不一样的地道烟火美食，体验不一样的风土人情，回来后依然元气满满。

01

四川·九寨沟

70岁前，一定要来一趟九寨沟，这里实在是太美了。水是五颜六色的，特别神奇！

沿着栈道慢慢走，看看原始森林，心里特别平静。逛完再去镇上尝尝这里的牦牛肉汤锅，好吃又美味，不来后悔！

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交通攻略：

飞机：九寨黄龙机场高铁/火车：镇江关站✅️

特色美食：

手抓牦牛肉、烤羊排、牛肉盖被、酥油炒牛肉、牦牛肉肠✅️

住宿建议：

沟口小院、藏乡居、彭丰舍、树正家、漳扎驿✅️

3日慢游路线：D1：

树正群海 → 树正瀑布 → 火花海 → 芦苇海

D2：

原始森林 → 箭竹海 → 熊猫海 → 五花海 → 珍珠滩瀑布

D3：

长海 → 五彩池 → 诺日朗瀑布 → 犀牛海✅️

预计费用：

1200-2200元/人⚠️

旅游小建议：

淡季部分栈道会封，出发前查官网；海拔2000+，慢慢走。

02

甘肃·敦煌

70岁前，一定要来一趟敦煌，大漠风光一辈子总要看一次。鸣沙山爬到顶往下看，月牙泉像颗绿宝石。

莫高窟的壁画几千年前画的，现在颜色还在，看完只剩震撼。晚上去夜市吃驴肉黄面，喝杏皮水，绝配！

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交通攻略：

飞机：敦煌莫高国际机场高铁/火车：敦煌站✅️

特色美食：

驴肉黄面、胡羊焖饼、杏皮水、羊肉粉汤、沙葱炒蛋✅️

住宿建议：

月牙居、沙洲驿、阳关舍、漠上居、敦煌院✅️

3日慢游路线：D1：

莫高窟 → 陈列馆 → 又见敦煌 → 沙洲夜市

D2：

鸣沙山月牙泉 → 骑骆驼 → 山顶等日落 → 看星星

D3：

阳关 → 玉门关 → 雅丹魔鬼城 → 戈壁公路✅️

预计费用：

1500-2500元/人⚠️

旅游小建议：

莫高窟淡季提前一周约；爬沙丘穿鞋套。

03

西 藏·拉 萨

70岁前，一定要来一趟拉 萨。八廓街上转经的人慢慢走，你也去凑凑热闹。

大昭寺门口磕长头的人，你看一会，说不出为什么，眼眶会热。累了就去甜茶馆，五毛钱一杯，坐一下午也没人赶你。

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交通攻略：

飞机：拉 萨贡嘎国际机场高铁/火车：拉 萨站✅️

特色美食：

古树酸奶、措姆凉粉、藏香猪、酥油茶、阿刁奶茶✅️

住宿建议：

八廓居、邦达仓、古桑舍、卓玛家、拉 萨院✅️

3日慢游路线：D1：

八廓街转经 → 大昭寺广场→ 老光明甜茶馆

D2：

布达拉宫 → 药王山观景台 → 宗角禄康公园

D3：

罗布林卡 → 色拉寺看辩经 → 拉 萨河边散步✅️

预计费用：

1800-2800元/人⚠️

旅游小建议：

第一晚别洗澡，别激动；甜茶馆找零钱放桌上。